Приглашаю вас в мой закрытый клуб 🫶🏻 Пространство, где каждый найдет для себя что-то полезное и важное!
☀️Короткие зарядки для тех, кто ценит каждую минутку утром
😇комплексы на мобильность и вытяжение всего тела 💪🏻табата-тренировки для поднятия силы духа и жизненной энергии
🧘🏼♀️йога-практики помогают услышать свои внутренние запросы и проработать жизненные сценарии
🏃🏼♀️пилатес укрепит мышцы