12+07:05Руки против лоу кика. Тренировка по кикбоксингуТренер Рома кикбоксинг тренировки2,37 тыс.просмотров7 дней назад
12+08:11Обмен секретами техники с тренером из Тывы часть 2Тренер Рома кикбоксинг тренировки508просмотров20 дней назад
12+09:58Делимся секретами и техникой кикбоксингТренер Рома кикбоксинг тренировки5,8 тыс.просмотровМесяц назад
12+04:45Обманки на лоу кик. Тренировка кикбоксингТренер Рома кикбоксинг тренировки1,12 тыс.просмотров2 месяца назад
12+19:29Русский тренер привёз китайца на соревнованияТренер Рома кикбоксинг тренировки816просмотров2 месяца назад
12+06:20Как правильно бить рукой. Ошибки при нанесении удараТренер Рома кикбоксинг тренировки718просмотров2 месяца назад
12+07:51Как правильно бить руками. Учимся крутить корпус и ногиТренер Рома кикбоксинг тренировки3,09 тыс.просмотров3 месяца назад
12+05:08Тренировка кикбоксинг. Что делать если промазал ногой?Тренер Рома кикбоксинг тренировки324просмотра3 месяца назад
12+03:24Тренировка по кикбоксингу. Связки для кикбоксингуТренер Рома кикбоксинг тренировки855просмотров3 месяца назад
12+32:03Поездка на соревнования. Русский тренер в КитаеТренер Рома кикбоксинг тренировки847просмотров4 месяца назад
12+03:34Тренировка по кикбоксингу. Пара фишек с лоу кикомТренер Рома кикбоксинг тренировки634просмотра4 месяца назад
12+09:56Тренировка по кикбоксингу. Удары ногами в движенииТренер Рома кикбоксинг тренировки766просмотров4 месяца назад
12+11:29Виды кикбоксинга. Разделы в кикбоксингеТренер Рома кикбоксинг тренировки1,45 тыс.просмотров4 месяца назад
12+10:07Суперудары в кикбоксинге. Тренировки по кикбоксингуТренер Рома кикбоксинг тренировки1,64 тыс.просмотров5 месяцев назад
12+13:42Соревнования в Китае. Русский тренер в КитаеТренер Рома кикбоксинг тренировки412просмотров5 месяцев назад
12+10:14Как делать бой с тенью в кикбоксинге. Поэтапное объяснениеТренер Рома кикбоксинг тренировки889просмотров6 месяцев назад
12+08:13Трениовка по кикбоксингу. Обманки на фронт кикТренер Рома кикбоксинг тренировки449просмотров6 месяцев назад
12+05:34Кикбоксинг тренировки. Стоит ли делать разножку перед ударом ногой?Тренер Рома кикбоксинг тренировки156просмотров7 месяцев назад
12+08:41Кикбоксинг тренировки. Удары ногами сбокуТренер Рома кикбоксинг тренировки337просмотров8 месяцев назад
12+04:19Тренировка по кикбоксингу. Контратаки от прямых руками и лоу киковТренер Рома кикбоксинг тренировки369просмотров10 месяцев назад
12+Тренируем ногиТренер Рома кикбоксинг тренировки300просмотров- Удары ногами с колена 3 подхода на каждую ногу по 15 раз - Удары ногами с приседа 3 подхода на каждую ногу по 10 раз - Приседания на одной ноге 3 подхода по 5-7 раз на каждую ногу - Выпад с подниманием предмета. 15-10-5 на каждую ногу