Вместе с Алисой

Привет! Меня зовут Алиса. Совершенно неожиданно для себя я заинтересовалась Йогой и начала самостоятельно изучать, что же это такое, для чего нужно и как правильно быть йогом)) В процессе знакомства с Йогой я стала узнавать много интересных фактов об истории Йоги, ее назначении и связи с другими течениями, такими, как Аюрведа, Пилатес и даже с Психологией. Свои практики я записываю на видео и выкладываю в RUTUBE, чтобы "не слиться", стимулировать себя к продолжению занятиями, анализировать правильность выполнения Асан, исправлять ошибки и видеть, каких успехов я достигаю на этом пути)) Если Вам тоже интересно это необычное, но столь популярное течение, Вам бы хотелось начать, но постоянно находится тысяча причин отложить эту затею, ну или просто Вам кажется, что Ваши любительские занятия будут выглядеть странно на фоне опытных Йогов - ничего подобного! Просто начните! Ничего не бойтесь! Посмотрите на меня - я делаю)) Делайте и Вы! Давайте делать вместе, ведь вместе - веселее! ;)