RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

ksu.fit
Иконка канала ksu.fit

ksu.fit

21 454 подписчика

Иконка канала ksu.fit

ksu.fit

21 454 подписчика

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
СИЛЬНЫЙ ПРЕСС | Как накачать пресс дома?СИЛЬНЫЙ ПРЕСС | Как накачать пресс дома?
12+06:03
СИЛЬНЫЙ ПРЕСС | Как накачать пресс дома?
ksu.fit
3,89 тыс.
просмотров
10 дней назад
РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | Заряд на весь деньРАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | Заряд на весь день
12+06:27
РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | Заряд на весь день
ksu.fit
6,05 тыс.
просмотров
19 дней назад
ТРЕНИРОВКА ПРОТИВ ОТЕКОВ | Убираем отеки с телаТРЕНИРОВКА ПРОТИВ ОТЕКОВ | Убираем отеки с тела
12+06:14
ТРЕНИРОВКА ПРОТИВ ОТЕКОВ | Убираем отеки с тела
ksu.fit
3,6 тыс.
просмотров
Месяц назад
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СИЛЬНЫХ ЯГОДИЦ | Без инвентаряТРЕНИРОВКА ДЛЯ СИЛЬНЫХ ЯГОДИЦ | Без инвентаря
12+06:14
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СИЛЬНЫХ ЯГОДИЦ | Без инвентаря
ksu.fit
6,18 тыс.
просмотров
Месяц назад
РАЗМИНКА НА ВСЕ ТЕЛО | Перед любой тренировкойРАЗМИНКА НА ВСЕ ТЕЛО | Перед любой тренировкой
12+06:05
РАЗМИНКА НА ВСЕ ТЕЛО | Перед любой тренировкой
ksu.fit
16,1 тыс.
просмотров
2 месяца назад
ТРЕНИРОВКА ПРОТИВ ОТЕКОВ | Убираем отеки и зажимыТРЕНИРОВКА ПРОТИВ ОТЕКОВ | Убираем отеки и зажимы
12+06:13
ТРЕНИРОВКА ПРОТИВ ОТЕКОВ | Убираем отеки и зажимы
ksu.fit
17,4 тыс.
просмотров
2 месяца назад
МОЩНОЕ КАРДИО НА ВСЕ ТЕЛО | Как привести тело в форму?МОЩНОЕ КАРДИО НА ВСЕ ТЕЛО | Как привести тело в форму?
12+06:10
МОЩНОЕ КАРДИО НА ВСЕ ТЕЛО | Как привести тело в форму?
ksu.fit
6,58 тыс.
просмотров
2 месяца назад
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРОБУЖДЕНИЯ | Заряд для утраТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРОБУЖДЕНИЯ | Заряд для утра
12+06:16
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРОБУЖДЕНИЯ | Заряд для утра
ksu.fit
21,7 тыс.
просмотров
2 месяца назад
СИЛЬНЫЕ ПЛЕЧИ | Тренировка с гантелямиСИЛЬНЫЕ ПЛЕЧИ | Тренировка с гантелями
12+03:50
СИЛЬНЫЕ ПЛЕЧИ | Тренировка с гантелями
ksu.fit
10,2 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ? | Активация ягодичных мышцКАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ? | Активация ягодичных мышц
12+03:50
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ? | Активация ягодичных мышц
ksu.fit
12,4 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
БЫСТРОЕ КАРДИО | На все группы мышцБЫСТРОЕ КАРДИО | На все группы мышц
12+03:49
БЫСТРОЕ КАРДИО | На все группы мышц
ksu.fit
17,9 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА | Пресс с гантелямиТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА | Пресс с гантелями
12+03:43
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА | Пресс с гантелями
ksu.fit
30 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ПЛАНКЕ| Укрепляем мышцы кораЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ПЛАНКЕ| Укрепляем мышцы кора
12+06:02
ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА В ПЛАНКЕ| Укрепляем мышцы кора
ksu.fit
24,3 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА | Средний уровень сложностиИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА | Средний уровень сложности
12+06:02
ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА | Средний уровень сложности
ksu.fit
49 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | Эффективные упражнения для мышц прессаТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | Эффективные упражнения для мышц пресса
12+06:03
ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | Эффективные упражнения для мышц пресса
ksu.fit
52,2 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА | Быстрая разминка перед тренировкойУНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА | Быстрая разминка перед тренировкой
12+06:05
УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА | Быстрая разминка перед тренировкой
ksu.fit
25,8 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
ТРЕНИРОВКА НА ПЛЕЧИ С ГАНТЕЛЯМИ | Красивая осанка и прямая спинаТРЕНИРОВКА НА ПЛЕЧИ С ГАНТЕЛЯМИ | Красивая осанка и прямая спина
12+06:20
ТРЕНИРОВКА НА ПЛЕЧИ С ГАНТЕЛЯМИ | Красивая осанка и прямая спина
ksu.fit
21,2 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КРУГЛЫХ ЯГОДИЦ & СТРОЙНЫХ НОГ | Как почувствовать ягодичные мышцы с фитнес резинкой?ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КРУГЛЫХ ЯГОДИЦ & СТРОЙНЫХ НОГ | Как почувствовать ягодичные мышцы с фитнес резинкой?
12+06:20
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КРУГЛЫХ ЯГОДИЦ & СТРОЙНЫХ НОГ | Как почувствовать ягодичные мышцы с фитнес резинкой?
ksu.fit
23,8 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
ЭФФЕКТИВНОЕ КАРДИО НА ВСЕ ТЕЛО | Жиросжигающая тренировкаЭФФЕКТИВНОЕ КАРДИО НА ВСЕ ТЕЛО | Жиросжигающая тренировка
12+06:19
ЭФФЕКТИВНОЕ КАРДИО НА ВСЕ ТЕЛО | Жиросжигающая тренировка
ksu.fit
21,7 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | Быстрая тренировка для пробужденияУТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | Быстрая тренировка для пробуждения
12+06:15
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | Быстрая тренировка для пробуждения
ksu.fit
29 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
Загрузка