RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
Иконка канала Григорий Игнатьев Лечебная физкультура

Григорий Игнатьев Лечебная физкультура

15 147 подписчиков

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
У вас артроз!? Заниматься физкультурой НЕЛЬЗЯ! Она ещё быстрее разрушит суставы! Миф?У вас артроз!? Заниматься физкультурой НЕЛЬЗЯ! Она ещё быстрее разрушит суставы! Миф?
12+02:22
У вас артроз!? Заниматься физкультурой НЕЛЬЗЯ! Она ещё быстрее разрушит суставы! Миф?
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
469
просмотров
День назад
Улучши кровообращение в ногах за 20 минут / Упражнения для второго сердцаУлучши кровообращение в ногах за 20 минут / Упражнения для второго сердца
12+19:07
Улучши кровообращение в ногах за 20 минут / Упражнения для второго сердца
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
1,07 тыс.
просмотров
5 дней назад
У вас гипертония!? Физкультурой заниматься НЕЛЬЗЯ! Миф или нет!?У вас гипертония!? Физкультурой заниматься НЕЛЬЗЯ! Миф или нет!?
12+01:46
У вас гипертония!? Физкультурой заниматься НЕЛЬЗЯ! Миф или нет!?
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
330
просмотров
6 дней назад
Здоровые КОЛЕНИ за 15 минут! Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и операцииЗдоровые КОЛЕНИ за 15 минут! Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и операции
12+16:50
Здоровые КОЛЕНИ за 15 минут! Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и операции
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
1,53 тыс.
просмотров
12 дней назад
Приседания и ходьба неизбежно «стирают» суставы пожилыхПриседания и ходьба неизбежно «стирают» суставы пожилых
12+01:50
Приседания и ходьба неизбежно «стирают» суставы пожилых
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
811
просмотров
13 дней назад
В спортзал после 50 идти нечего - там одни «молодые» Миф или нет!?В спортзал после 50 идти нечего - там одни «молодые» Миф или нет!?
12+02:23
В спортзал после 50 идти нечего - там одни «молодые» Миф или нет!?
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
519
просмотров
14 дней назад
Поздно начинать заниматься спортом после 50 пользы не будет... Или нет!?Поздно начинать заниматься спортом после 50 пользы не будет... Или нет!?
12+01:43
Поздно начинать заниматься спортом после 50 пользы не будет... Или нет!?
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
560
просмотров
15 дней назад
Порвал мениск. Нужна ли операция!? Что теперь делать...Порвал мениск. Нужна ли операция!? Что теперь делать...
12+09:06
Порвал мениск. Нужна ли операция!? Что теперь делать...
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
474
просмотра
19 дней назад
СДЕЛАЙ эти упражнения и НОГИ станут СИЛЬНЫМИ / 5 минут и ты быстрее всех в подъездеСДЕЛАЙ эти упражнения и НОГИ станут СИЛЬНЫМИ / 5 минут и ты быстрее всех в подъезде
12+09:19
СДЕЛАЙ эти упражнения и НОГИ станут СИЛЬНЫМИ / 5 минут и ты быстрее всех в подъезде
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
1,71 тыс.
просмотров
22 дня назад
Сделал и на массаж ходить не надо НИКОГДА / Не будешь знать про АРТРОЗ и ОСТЕОХОНДРОЗСделал и на массаж ходить не надо НИКОГДА / Не будешь знать про АРТРОЗ и ОСТЕОХОНДРОЗ
12+20:53
Сделал и на массаж ходить не надо НИКОГДА / Не будешь знать про АРТРОЗ и ОСТЕОХОНДРОЗ
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
2,01 тыс.
просмотров
Месяц назад
Пересаживание пациента на туалет или креслоПересаживание пациента на туалет или кресло
12+01:24
Пересаживание пациента на туалет или кресло
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
350
просмотров
Месяц назад
Присаживание пациента из положения лёжаПрисаживание пациента из положения лёжа
12+01:12
Присаживание пациента из положения лёжа
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
167
просмотров
Месяц назад
Перемещение пациента к изголовью кроватиПеремещение пациента к изголовью кровати
12+03:30
Перемещение пациента к изголовью кровати
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
201
просмотр
Месяц назад
Подъем упавшего пациентаПодъем упавшего пациента
12+01:28
Подъем упавшего пациента
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
125
просмотров
Месяц назад
Перемещение пациента на край кроватиПеремещение пациента на край кровати
12+01:05
Перемещение пациента на край кровати
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
162
просмотра
Месяц назад
Подъем пациента для ходьбыПодъем пациента для ходьбы
12+00:57
Подъем пациента для ходьбы
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
254
просмотра
Месяц назад
5 простых упражнений при варикозе / Убираем усталость ног и отеки НАВСЕГДА5 простых упражнений при варикозе / Убираем усталость ног и отеки НАВСЕГДА
12+02:07
5 простых упражнений при варикозе / Убираем усталость ног и отеки НАВСЕГДА
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
1,51 тыс.
просмотров
Месяц назад
Восстановление руки после инсульта / Докажи себе, что она нужна!Восстановление руки после инсульта / Докажи себе, что она нужна!
12+03:34
Восстановление руки после инсульта / Докажи себе, что она нужна!
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
509
просмотров
Месяц назад
Наши пальчики устали / Упражнений для снятия напряжения с рук во время работыНаши пальчики устали / Упражнений для снятия напряжения с рук во время работы
12+02:49
Наши пальчики устали / Упражнений для снятия напряжения с рук во время работы
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
611
просмотров
Месяц назад
Секрет врачей для здоровья поясницы / Они никогда не расскажут вам о нём!Секрет врачей для здоровья поясницы / Они никогда не расскажут вам о нём!
12+04:42
Секрет врачей для здоровья поясницы / Они никогда не расскажут вам о нём!
Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
1,69 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Загрузка