RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось


  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Руслан Русов | Обучение плаванию
  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
Работаем над техникой и развиваемся физически ⚡️
12+
Работаем над техникой и развиваемся физически ⚡️
2
просмотра
Групповые занятия для детей в автозаводском и центральном районе: работаем над техникой, физически развиваемся, закрепляем навык плавания. Запись ко мне и к моим инструкторам в Тольятти ⤵️ +7 996 469 81 26 , @rusov_swim WhatsApp/ Tg.
Учим плавать кролем на спине 🏆
12+
Учим плавать кролем на спине 🏆
2
просмотра
Ставим технику плавания кролем на спине на групповых занятиях : учим как с бортика так и заходим с подопечными в воду для точечной работы. Запись ко мне и к моим инструкторам в Тольятти ⤵️ +7 996 469 81 26 , @rusov_swim WhatsApp/ Tg.
Учим подопечных преодолевать себя
12+
Учим подопечных преодолевать себя
13
просмотров
Помимо навыка плавания формируем характер💪 У тебя все получится и ты все сможешь, так я говорю со своими подопечными когда у них не получается или они не уверены в себе, говорят мне «Я не могу» «Или у меня не получается» Запись ко мне и к моим инструкторам в Тольятти ⤵️ +7 996 469 81 26 , @rusov_swim WhatsApp/ Tg.
Преодолеваем страхи
12+
Преодолеваем страхи
5
просмотров
Преодолевают страх и неуверенность к воде. Ведем занятия настойчиво, но без давления на своих учеников 🏊 Запись ко мне и к моим инструкторам в Тольятти ⤵️ +7 996 469 81 26 , @rusov_swim WhatsApp/ Tg.
Делаем пузыри🫧
12+
Делаем пузыри🫧
11
просмотров
Пускаем пузыри в воду 💧 | Учимся дыханию и расслаблению! Присоединяйтесь к нам осваивать технику дыхания через игру с пузырями в воде! 🌊 Запись ко мне и к моим инструкторам в Тольятти ⤵️ +7 996 469 81 26 , @rusov_swim WhatsApp/ Tg.
От простого к сложному
12+
От простого к сложному
91
просмотр
Учимся с нуля от простого к сложному с новичками: сначала ставим базовые навыки, дыхание, лежание на воде, после переходим к техникам плавания. Запись ко мне и к моим инструкторам в Тольятти ⤵️ +7 996 469 81 26 , @rusov_swim WhatsApp/ Tg.
Точечно тренируем спортсменов
12+
Точечно тренируем спортсменов
19
просмотров
Со спортсменами работаем над техникой плавания всеми стилями , здесь уже точечная работа на развитие физических качеств: быстроты, выносливости, ставим цель и идем к ней 💪🏊♂️ Запись ко мне и к моим инструкторам в Тольятти ⤵️ +7 996 469 81 26 , @rusov_swim WhatsApp/ Tg.
Обучение плаванию делаем целым приключением🥳
12+
Обучение плаванию делаем целым приключением🥳
9
просмотров
Обучение плаванию делаем целым приключением ✔️🏊♂️ Запись ко мне и к моим инструкторам в Тольятти ⤵️ +7 996 469 81 26 , @rusov_swim WhatsApp/ Tg.
Учимся преодолевать себя и свой страх
12+
Учимся преодолевать себя и свой страх
9
просмотров
Ваня сегодня был без настроения и очень капризничал 👼. Был долгий пропуск , около 4 недель. Как я уже и говорил , мы работаем над страхом воды и сегодня уже пробовали плавать без нарукавников, конечно ему кажется , что сложно, но уверенность приходит со временем, ушел очень довольным и с улыбкой о том, что справился , так постепенно формируется характер , а страхи уходят 💪 Запись ко мне и к моим инструкторам в Тольятти ⤵️ +7 996 469 81 26 , @rusov_swim WhatsApp/ Tg.
Научились глубоко нырять
12+
Научились глубоко нырять
11
просмотров
Сегодня впервые сняли нарукавники и научились глубоко нырять под воду , спустя несколько занятий. Подопечный характерный парень, но путем переговоров нашли общий язык и движемся к общей цели - отлично плавать 😁 💪 Запись ко мне и к моим инструкторам в Тольятти ⤵️ +7 996 469 81 26 , @rusov_swim WhatsApp/ Tg.
Работаем в тандеме 👌🏼
12+
Работаем в тандеме 👌🏼
7
просмотров
Совершенствуем навык плавания
12+
Совершенствуем навык плавания
10
просмотров
Кто хочет дальше продолжать совершенствовать свой навык плавания, учимся уже более сложным элементам: прыжки в воду и спортивные повороты , работаем над техникой и спортивными результатами 💪 Запись ко мне и к моим инструкторам в Тольятти ⤵️ +7 996 469 81 26 , @rusov_swim WhatsApp/ Tg.
Как мы работаем с новичками-детками🔆
12+
Как мы работаем с новичками-детками🔆
11
просмотров
Поначалу с детками мы всегда работаем в воде, много работаем над дыханием, так как это основа в плавании и подключаем базовые движения рук и ног. К каждому индивидуальный подход: кого то сразу учим без нарукавников, кому то требуется чувствовать опору в воде. Запись ко мне и к моим инструкторам в Тольятти ⤵️ +7 996 469 81 26 , @rusov_swim WhatsApp/ Tg.
ПЛАВАНИЕ ДЛЯ УДОВОЛЬСТВИЯ
12+
ПЛАВАНИЕ ДЛЯ УДОВОЛЬСТВИЯ
19
просмотров
ЛЕТНИЙ СПОРТ|ПЛАВАНИЕ
12+
ЛЕТНИЙ СПОРТ|ПЛАВАНИЕ
6
просмотров
Комплексно развиваемся 💪 🏊♀️ 🏃♀️
12+
Комплексно развиваемся 💪 🏊♀️ 🏃♀️
7
просмотров
СДУЛИ НАРУКАВНИКИ|ПОБОРОЛИ СТРАХ
12+
СДУЛИ НАРУКАВНИКИ|ПОБОРОЛИ СТРАХ
9,6 тыс.
просмотров
Еще одно занятием с Иваном. Мы боремся со страхами воды , глубины, отсутствия опоры без нарукавников и у нас уже есть хорошие подвижки: сдули нарукавники, пробуем лежать без них, смело опускаем голову и уши в воду. Хотя вот недавно даже в воду не могли зайти. Так мы прорабатываем страхи, маленькими надежными шагами. Запись ко мне и к моим инструкторам в Тольятти ⤵️ +7 996 469 81 26 , @rusov_swim WhatsApp/ Tg.
ДЕЛАЕМ ПЕРЕВОРОТЫ
12+
ДЕЛАЕМ ПЕРЕВОРОТЫ
9,82 тыс.
просмотров
Делаем перевороты со спины на живот и наоборот, чтобы наработать дыхание с движениями рук, для дальнейшего плавания кролем. Запись ко мне и к моим инструкторам в Тольятти ⤵️ +7 996 469 81 26 , @rusov_swim WhatsApp/ Tg.
Первый раз на плавании
12+
Первый раз на плавании
9,63 тыс.
просмотров
Василий сегодня в первый раз пришел учиться плаванию 🏊♂️ Я ему решил доказать, что можно лежать на воде и даже немного проплыть на первом занятии в глубоком бассейне. Учились также дышать. У нас получилось, дальше дело за становлением навыка плавания) Запись ко мне и к моим инструкторам в Тольятти ⤵️ +7 996 469 81 26 , @rusov_swim WhatsApp/ Tg.
ПРОРЫВ УЧЕНИКОВ
12+
ПРОРЫВ УЧЕНИКОВ
11,2 тыс.
просмотров
Загрузка