
Попробуйте небольшое упражнение
1. Представьте образ той, какой "надо быть", чтобы вас точно любили.
Какая она? Что делает? Как выглядит? Что никогда не показывает?
2. А теперь представьте себя, когда вы без желания понравиться.
Что вы делаете? Что разрешаете себе чувствовать? Как к себе относитесь?
3. И задайте себе вопрос:
Что случится, если я останусь реальной, а не идеальной?
Больше в моем канале https://t.me/zhanna_smirnovaa
#коммуникация #говоритьуверено #жаннасмирнова