Центр «Ломоносовец»

1605 год. Россия в Смуте. На трон восходит человек, называющий себя Дмитрием — чудом спасшимся сыном Ивана Грозного. Его имя войдёт в историю как Лжедмитрий I — первый и самый загадочный самозванец на русском престоле. Он пришёл к власти с поддержкой польских шляхтичей, части бояр и простого народа, уставшего от династии Годуновых. Его венчали на царство, он женился на польке Марине Мнишек, но незнание русских традиций, открытая симпатия к иностранцам и высокомерие оттолкнули его сторонников. Менее чем через год — восстание, гибель, и тело самозванца было выстрелено из пушки в сторону Польши. Но это было лишь начало. За ним пришли другие... #Лжедмитрий #Смута #историяРоссии

✅ Польза упражнения: – активирует оба полушария мозга – тренирует внимание и переключаемость – улучшает мелкую моторику – повышает концентрацию и настроение #мозгобика #упражнениеЗаяцУголок #координация #упражнениядлямозга

Это музыка без границ! #suno #нейросетьмузыка #создайпесню #ИИмузыка #музыкаонлайн

🎯 Польза: – Улучшает работу мозга – Активирует оба полушария – Развивает ловкость и внимание – Повышает настроение #мозгобика #упражнениегуси #координация #развитиемозга

Вязание — это не просто уютное хобби, а древнее ремесло с глубокой историей. Первые вязаные вещи нашли в Египте ещё в III веке н.э. — это были перчатки, связанные особой техникой. В Средние века в Европе вязали в основном мужчины, а в Париже даже работала гильдия профессиональных вязальщиков. Сначала использовали одну иглу, как в вышивке. Потом появились привычные спицы. К XVII веку вязание стало занятием женщин всех сословий. Сегодня — это способ расслабиться, выразить себя и буквально "связать" тепло и заботу в каждой петле. #вязание #историявязания #творчество #рукоделие

🎯 Польза упражнения: – улучшает межполушарное взаимодействие – тренирует скорость реакции и внимания – повышает настроение и активность мозга #мозгобика #петушоккурица #координациядвижений #упражнениядлямозга

Самые первые краски появились десятки тысяч лет назад. Пещерные люди использовали уголь, охру и соки растений. Красные оттенки добывались из земли: красный — из железа, жёлтый — из глины, белый — из мела. В Древнем Египте краски смешивали с яичным желтком — так родилась темпера. В Древней Греции и Риме использовали натуральные минералы: лазурит, малахит, киноварь. С переходом в Средневековье мастера работали с растёртыми камнями и золотом, смешанными с медом или маслом. А в эпоху Ренессанса появился масляный живописный слой, который дал картинам невероятную глубину и сияние. Каждая эпоха приносила свои материалы и техники, создавя уникальное наследие искусства. Сегодня мы рисуем акрилом, акварелью, фломастерами,но все начиналось с пепла, земли и света.#историяискусства #краски #чемрисовали #рисование #творчество

Этот праздник — не просто дата в календаре. Это день энергии, дерзости, смелых идей и веры в будущее! 📅 День молодёжи в России отмечается с 1958 года, подчеркивая огромную роль молодых людей в развитии страны. Именно вы — тот самый двигатель прогресса, перемен и позитивных сдвигов в обществе. Сегодня молодёжь побеждает на олимпиадах, запускает стартапы, помогает другим через волонтёрство, создаёт социальные и культурные инициативы. Вы — не просто будущее России. Вы — её активное, мощное настоящее! Пусть каждый день приносит вдохновение, веру в свои силы и поддержку от тех, кто рядом. Мечтайте, пробуйте, создавайте — и пусть сбывается! #ДеньМолодёжи #МолодёжьРоссии #БудущееЗдесь #Молодёжь2025

Даже при хорошем питании наш организм может испытывать нехватку важных веществ. Давайте разберём самые частые дефициты: ☀️ Витамин D — особенно у жителей северных регионов и пожилых, влияет на иммунитет, кости и настроение. 🩸 Железо — критично для женщин, при нехватке появляются слабость, выпадение волос, головокружения. 💤 Магний — для сердца, сна и нервов; его недостаток вызывает тревожность и усталость. 🧠 Витамин B12 — часто в дефиците у вегетарианцев и пожилых, влияет на память и нервную систему. 🦋 Йод — незаменим для щитовидки: при нехватке снижается концентрация и появляется лишний вес. Профилактика — лучше, чем лечение. Следите за самочувствием и при необходимости сдайте анализы! #витамины #здоровье #дефицитвитаминов #витаминD #железо #магний #витаминB12 #йод #нутрициология #профилактика

– Улучшает концентрацию – Развивает межполушарную связь – Тренирует память и внимание – Заряжает бодростью и весёлым настроением #мозгобика #упражнениеЗайчики #развитиепамяти

Арбат — одна из старейших улиц Москвы, где история звучит в каждом шаге. С XV века здесь жили ремесленники и купцы, а позже — поэты, художники и дипломаты. Здесь писал Пушкин, гуляли Ахматова и Есенин, пел Булат Окуджава. Но Арбат — не только о поэзии: в годы холодной войны он стал территорией разведок и посольств. Тонкая грань между вдохновением и слежкой. Арбат — это душа Москвы, где встречаются искусство, тайны и вечное движение времени. #Арбат #Москва #историяМосквы #улицасхарактером #поэты #Окуджава #Пушкин #Ахматова #шпионы #холоднаявойна #архитектураМосквы

💡 Это упражнение можно использовать как разминку перед творческой работой или как самостоятельную арт-практику для успокоения и вдохновения. #рисование #творчество #артразминка #упражнениядлярисования #волнистаялиния #нейрографика #моторика #рисованиедлядуши #творческийпроцесс

Святой Георгий Победоносец — символ защиты, мужества и победы над злом. Его образ на гербе Москвы имеет глубокое историческое и духовное значение. #гербМосквы #святойГеоргий #историяМосквы #символМосквы #Москва

Просто о важном — без запутанных терминов! Финансовая грамотность начинается с понимания основ. #финансоваяграмотность #налоги #деньги #личныефинансы #налоговая #бюджет #заработок #гражданскаяответственность #финансыдлявсех #грамотныйподход #финансы2025

Москва летом — это не просто столица, а живой, дышащий город-театр. С июня по сентябрь здесь звучит музыка, разворачиваются уличные спектакли, проходят мастер-классы и фестивали для всей семьи. Парки превращаются в сцены, дворы — в арт-пространства, а прогулка по району — в культурное приключение. Цель проекта — подарить каждому доступ к творчеству и вдохновению, независимо от возраста или адреса. Центр «Ломоносовец» с радостью поддерживает это движение: мы участвуем, обучаем, вдохновляем рядом с вами — бесплатно и по-настоящему от души. #ЛетоВМоскве #Москва2025

💬 "Не бывает одной идеальной муки — есть правильный выбор под каждый рецепт!" #выбормуки #мукарецепты #ппвыпечка #советэксперта #здоровоепитание #творчествонакухне #цельнозерноваямука #вкусноиполезно #домашнякухня 🌾🥖🥞

#новостиИИ #искусственныйинтеллект #Samsung #GoogleGemini #Microsoft #игрынаИИ #регулированиеИИ #ИИвРоссии #нейросети2025

Подходит для всех уровней — рисуем с удовольствием! #рисуемтюльпаны #тюльпаны #рисование #урокрисования #творчество #цветы #рисованиедляначинающих #рисованиедлядуши #весна #рисуемвместе 🌷🎨🖌️

С этих слов Петра I в 1696 году начался путь великой морской державы. Сегодня ВМФ — это мощь, мужество, традиции и гордость страны. Северный, Балтийский, Черноморский, Тихоокеанский флот и Каспийская флотилия стоят на защите морских рубежей. Слава морякам и кораблям России! #МорскимСудамБыть #ВМФРоссии #ДеньВМФ #флотРоссии #морскаяслава #ПетрПервый #Андреевскийфлаг #военноморскойфлот #историяРоссии #патриотизм #Россия #силаморя

Продолжаем рисовать тюльпаны! 🎨 Подходит для начинающих и всех, кто любит рисовать цветы. #рисуемтюльпаны #тюльпаны #рисование #урокрисования #цветы #творчество #рисованиедляначинающих #весна #арт #цветынабумаге 🌷🖌️✨