RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
Иконка канала MomsLab: осанка, живот, тазовое дно

MomsLab: осанка, живот, тазовое дно

234 подписчика

Иконка канала MomsLab: осанка, живот, тазовое дно

MomsLab: осанка, живот, тазовое дно

234 подписчика

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
Невероятные советы по укреплению мышц тазового днаНевероятные советы по укреплению мышц тазового дна
12+06:36
Невероятные советы по укреплению мышц тазового дна
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
6
просмотров
9 часов назад
Секрет молодости и здоровья — простые упражнения дома!Секрет молодости и здоровья — простые упражнения дома!
12+09:00
Секрет молодости и здоровья — простые упражнения дома!
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
144
просмотра
15 дней назад
5 простых упражнений чтобы убрать низ живота дома5 простых упражнений чтобы убрать низ живота дома
12+05:43
5 простых упражнений чтобы убрать низ живота дома
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
302
просмотра
22 дня назад
Как избавиться от холки за 8 минут в день?Как избавиться от холки за 8 минут в день?
12+10:44
Как избавиться от холки за 8 минут в день?
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
101
просмотр
Месяц назад
ТОП 4 упражнений для здоровой спины во время беременности. Что делать если болит спина и поясница?ТОП 4 упражнений для здоровой спины во время беременности. Что делать если болит спина и поясница?
12+08:43
ТОП 4 упражнений для здоровой спины во время беременности. Что делать если болит спина и поясница?
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
765
просмотров
Год назад
Стресс во время беременности: техники релаксации для беременных и дыхание для беременныхСтресс во время беременности: техники релаксации для беременных и дыхание для беременных
12+08:27
Стресс во время беременности: техники релаксации для беременных и дыхание для беременных
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
77
просмотров
Год назад
Одышка у беременных женщин и причины одышки во время беременности. 2 упражнения, которые помогутОдышка у беременных женщин и причины одышки во время беременности. 2 упражнения, которые помогут
12+07:31
Одышка у беременных женщин и причины одышки во время беременности. 2 упражнения, которые помогут
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
50
просмотров
Год назад
Спорт во время беременности: как избежать диастаза, расхождение прямых мышц живота. ПрофилактикаСпорт во время беременности: как избежать диастаза, расхождение прямых мышц живота. Профилактика
12+06:11
Спорт во время беременности: как избежать диастаза, расхождение прямых мышц живота. Профилактика
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
44
просмотра
Год назад
Варикозная болезнь у женщин: симптомы и причины. Упражнения для лечения в домашних условияхВарикозная болезнь у женщин: симптомы и причины. Упражнения для лечения в домашних условиях
12+11:48
Варикозная болезнь у женщин: симптомы и причины. Упражнения для лечения в домашних условиях
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
38
просмотров
Год назад
Диастаз у беременных в 3 триместре беременности. Профилактика и упражнения для беременныхДиастаз у беременных в 3 триместре беременности. Профилактика и упражнения для беременных
12+10:47
Диастаз у беременных в 3 триместре беременности. Профилактика и упражнения для беременных
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
66
просмотров
Год назад
Симфизит при беременности. Симптомы - симфизит у беременных и подготовка к родам - 3 триместр без КССимфизит при беременности. Симптомы - симфизит у беременных и подготовка к родам - 3 триместр без КС
12+10:53
Симфизит при беременности. Симптомы - симфизит у беременных и подготовка к родам - 3 триместр без КС
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
697
просмотров
Год назад
Роды без разрывов и кс: как не порваться во время родов? Тренируем таз: упражнения для легких родовРоды без разрывов и кс: как не порваться во время родов? Тренируем таз: упражнения для легких родов
12+11:51
Роды без разрывов и кс: как не порваться во время родов? Тренируем таз: упражнения для легких родов
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
743
просмотра
Год назад
Подготовка к родам: как избежать разрывов во время родов и как подготовиться к родам, в т.ч. при ксПодготовка к родам: как избежать разрывов во время родов и как подготовиться к родам, в т.ч. при кс
12+13:51
Подготовка к родам: как избежать разрывов во время родов и как подготовиться к родам, в т.ч. при кс
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
125
просмотров
Год назад
Симфизит у беременных и упражнения при симфизите. Симфизит при беременности как определить. Часть 2Симфизит у беременных и упражнения при симфизите. Симфизит при беременности как определить. Часть 2
12+08:34
Симфизит у беременных и упражнения при симфизите. Симфизит при беременности как определить. Часть 2
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
76
просмотров
Год назад
Симфизит. Боль в области таза при беременности. Причины и запрещенные упражнения (часть 1)Симфизит. Боль в области таза при беременности. Причины и запрещенные упражнения (часть 1)
12+09:30
Симфизит. Боль в области таза при беременности. Причины и запрещенные упражнения (часть 1)
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
92
просмотра
Год назад
Болит спина у беременной. Что делать - болит спина во время беременности: 3 триместр боль в спинеБолит спина у беременной. Что делать - болит спина во время беременности: 3 триместр боль в спине
12+12:32
Болит спина у беременной. Что делать - болит спина во время беременности: 3 триместр боль в спине
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
132
просмотра
Год назад
Жкт во время беременности: наконец сходить в туалет? Запор у беременных: 4 способа как избавитьсяЖкт во время беременности: наконец сходить в туалет? Запор у беременных: 4 способа как избавиться
12+07:47
Жкт во время беременности: наконец сходить в туалет? Запор у беременных: 4 способа как избавиться
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
189
просмотров
Год назад
Экспресс-занятие йогой для беременных!Экспресс-занятие йогой для беременных!
12+28:51
Экспресс-занятие йогой для беременных!
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
45
просмотров
Год назад
10-минутная йога на раскрытие тазобедренных суставов10-минутная йога на раскрытие тазобедренных суставов
12+09:05
10-минутная йога на раскрытие тазобедренных суставов
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
46
просмотров
Год назад
10-минутное укрепление мышц спины во время беременности10-минутное укрепление мышц спины во время беременности
12+08:10
10-минутное укрепление мышц спины во время беременности
MomsLab: осанка, живот, тазовое дно
61
просмотр
Год назад
Загрузка