12+Full body тренировка12 тыс.просмотровЕсли совместить все эти упражнения то получиться полная фулбоди тренировка
12+Обучалка как отжиматься стоя на руках :)10,9 тыс.просмотровРебят пишите свои пожелания что ещё научить что разобрать )
