RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • Победа 80
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Главная
  • Победа 80
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • Победа 80
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

YOGA4KAIF
Иконка канала YOGA4KAIF

YOGA4KAIF

24 подписчика

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
  • О канале
Йога-зарядка Full Body Видео урок йога для начинающихЙога-зарядка Full Body Видео урок йога для начинающих
12+24:39
Йога-зарядка Full Body Видео урок йога для начинающих
YOGA4KAIF
22
просмотра
3 года назад
Шавасана (Savasana, Shavasana) - техника глубокого расслабления. Йога для снятия стресса и усталостиШавасана (Savasana, Shavasana) - техника глубокого расслабления. Йога для снятия стресса и усталости
12+26:59
Шавасана (Savasana, Shavasana) - техника глубокого расслабления. Йога для снятия стресса и усталости
YOGA4KAIF
83
просмотра
3 года назад
Йога упражнения для начинающих. Йога зарядка: Тазобедренные суставы, подвижность Йогатерапия ТБС.Йога упражнения для начинающих. Йога зарядка: Тазобедренные суставы, подвижность Йогатерапия ТБС.
12+32:37
Йога упражнения для начинающих. Йога зарядка: Тазобедренные суставы, подвижность Йогатерапия ТБС.
YOGA4KAIF
67
просмотров
3 года назад
Йога зарядка. Йога флоу. Йога занятие для начинающих. Занимайтесь йогой в домашних условиях.Йога зарядка. Йога флоу. Йога занятие для начинающих. Занимайтесь йогой в домашних условиях.
12+31:02
Йога зарядка. Йога флоу. Йога занятие для начинающих. Занимайтесь йогой в домашних условиях.
YOGA4KAIF
84
просмотра
3 года назад
Йога зарядка. Растяжка + БалансЙога зарядка. Растяжка + Баланс
12+33:11
Йога зарядка. Растяжка + Баланс
YOGA4KAIF
323
просмотра
3 года назад
Йога зарядка. Растяни себя сам 3.0Йога зарядка. Растяни себя сам 3.0
12+35:26
Йога зарядка. Растяни себя сам 3.0
YOGA4KAIF
14
просмотров
3 года назад
Йога зарядка. Растяни себя сам 2.0.Йога зарядка. Растяни себя сам 2.0.
12+31:38
Йога зарядка. Растяни себя сам 2.0.
YOGA4KAIF
29
просмотров
3 года назад
Самое первое занятие:)Самое первое занятие:)
12+13:33
Самое первое занятие:)
YOGA4KAIF
19
просмотров
3 года назад
Йога зарядка. Растяни себя сам 1.0Йога зарядка. Растяни себя сам 1.0
12+33:22
Йога зарядка. Растяни себя сам 1.0
YOGA4KAIF
11
просмотров
3 года назад
Йога-зарядка спина и пресс??Йога-зарядка спина и пресс??
12+24:21
Йога-зарядка спина и пресс??
YOGA4KAIF
9
просмотров
3 года назад
Йога зарядка: спина, бедра и ягодицы?Йога зарядка: спина, бедра и ягодицы?
12+27:12
Йога зарядка: спина, бедра и ягодицы?
YOGA4KAIF
154
просмотра
3 года назад
Йога. Основы.Йога. Основы.
12+04:22
Йога. Основы.
YOGA4KAIF
22
просмотра
3 года назад
PRO ладониPRO ладони
12+12:10
PRO ладони
YOGA4KAIF
10
просмотров
3 года назад