Healthy Yoga! (HY!)|Славяна Мельник

❤️Меняю ваше отношение к спорту! Очень хочу делиться с вами знаниями, энергией и позитивом!☺️ Для меня важно распространить идею здорового фитнеса. А также помочь вам избавится от боли☝️ - Зарядки 10-15 минут; - Короткие тренировки на каждый день; - проверенная информация; - мотивация; За 7 лет преподавания я: ✅ Изучила 5 методических подходов к подготовке спортсменов, прошла 6 курсов и посетила 7 мастер-классов по ЛФК, реабилитации, миофасциальной практике, биомеханике и др. ✅ Провела 2016 индивидуальных занятий и 5400 часов групповых тренировок, помогая людям разного возраста и уровня подготовки.✅ Прямые эфиры по дыхательной гимнастике каждую СУББОТУ в 10:15 по МСК;