Отжимания

Отжимания

#kettlebell #kettlebellworkout #biceps #triceps #gymmotivation #discipline #гиря #дисциплина

Тренировка бицепса и трицепса с гирей и резинкой

Подтягивания одной рукой

#kettlebell #kettlebellworkout #gymmotivation #discipline #гиря #дисциплина

#kettlebell #kettlebellworkout #pullups #gymmotivation #discipline #гиря #подтягивания #дисциплина

#elasticband #gymmotivation #discipline #triceps #biceps #дисциплина #бицепс #трицепс #фитнесрезинки

#elasticband #gymmotivation #discipline #backworkout #тренировкаспины #дисциплина #фитнесрезинки

#legtraining #elasticband #gymmotivation #discipline #тренировканог #дисциплина #фитнесрезинки

Отжимания на брусьях с весом #kettlebell #kettlebellworkout #bars #gymmotivation #discipline #гиря#отжимания #брусья #дисциплина

#kettlebell #kettlebellworkout #legsworkout #gymmotivation #discipline #гиря #тренировканог #дисциплина

#kettlebell #kettlebellworkout #biceps #triceps #gymmotivation #discipline #гиря#дисциплина

#kettlebell #kettlebellworkout #legsworkout #gymmotivation #discipline #гиря #тренировканог #дисциплина

#kettlebell #kettlebellworkout #gymmotivation #discipline #гиря #дисциплина

Подтягивания с весом #kettlebell #kettlebellworkout #pullups #gymmotivation #discipline #гиря #подтягивания #дисциплина

Отжимания на брусьях с весом #kettlebell #kettlebellworkout #bars #gymmotivation #discipline #гиря#отжимания #брусья #дисциплина

Тренировка ног, бицепса с гирей