Бесконечный поток информации и дефицит времени мешает получить действительно нужные знания о самом главном — нашем здоровье. В этом сообществе только тщательно подобранные медицинские советы, подкаст "Скажите ААА" с экспертами-врачами и актуальные исследования из мира науки доступным языком. Также я приглашаю вас наблюдать и поддерживать меня на пути к мечте, а именно к развитию моей наукоемкой медицинской компании NewMan. Подробнее читайте в моем блоге и будьте здоровы. Телеграм-канал: https://t.me/Ognerubov_dr Канал на YouTube с подкастами: https://www.youtube.com/@Dr_ognerubov
Shorts
В интернете полно советов: "Похудеешь — и давление уйдёт само". Но правда в том, что гипертония — это не только про вес. Здесь важны наследственность, сосуды, гормоны, почки и даже качество сна. Просто похудеть — не значит решить проблему навсегда. Контроль давления — это комплекс: питание, сон, обследование и, если нужно, лекарства. Не ведитесь на мифы! Ваше здоровье дороже быстрых решений. #давление #гипертония #здоровье #мифыомедицине #шортс
Вы думаете, что таблетки от давления — это зависимость? На самом деле, самый опасный миф — не пить лекарства и ждать, что всё пройдёт само. В этом ролике — вся правда для каждого, кто хочет жить дольше: почему отказ от терапии — это билет не к свободе, а к инвалидной коляске. Вас ждет разоблачение популярных советов, реальные последствия и чёткий выбор: или вы контролируете давление, или оно контролирует вашу жизнь. Не откладывайте — узнайте свой уровень давления сегодня и спасите годы своей жизни! #давление #здоровье #инсульт #советы #жизнь #контроль
