Знаешь, я тоже раньше думала, что худеть - это только про спорт и диеты. Но потом я поняла, что все намного глубже. 🧠 Оказывается, наши мысли и подсознание влияют на все, в том числе и на наш вес!
Да, спорт важен, но только представь: ты постоянно себя заставляешь идти в зал, а потом еще и мучаешься с ограничениями в еде. 😕 Это же изматывает!
А что, если я тебе скажу, что можно просто перепрограммировать свое подсознание, чтобы оно само хотело двигаться? 💪 Звучит как магия, правда? Но это научный факт!
Наши мысли стимулируют определенные нервные окончания, которые отвечают за желание двигаться. 🧠 И когда мы меняем свои убеждения о еде и теле, мы автоматически начинаем больше двигаться, выбирать здоровую пищу и чувствовать себя более энергичным и счастливым. 😊
В общем, худеть через мышление - это как включить внутренний мотор и позволить ему вести тебя к желаемым результатам! 🚀
Хочешь узнать подробнее?
Тогда переходи в мой тг канал «ЕШЬ И ХУДЕЙ» по ссылке в шапке 😉
#психология #психосоматика #психологияжизни #психосоматика #психолог #психотерапия #женскаяпсихология #стресс #духовность #медитации #астрология #нумерология #самопознание #нумерология #лишнийвес