RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Valiks
Иконка канала Valiks

Valiks

20 599 подписчиков

Иконка канала Valiks

Valiks

20 599 подписчиков

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
Тренировка ягодицы и ноги в тренажерном залеТренировка ягодицы и ноги в тренажерном зале
12+06:09
Тренировка ягодицы и ноги в тренажерном зале
Valiks
1,12 тыс.
просмотров
20 часов назад
Качаем ноги и ягодицы-готовая тренировка.Тренировка для роста ягодиц!Качаем ноги и ягодицы-готовая тренировка.Тренировка для роста ягодиц!
12+08:17
Качаем ноги и ягодицы-готовая тренировка.Тренировка для роста ягодиц!
Valiks
5,12 тыс.
просмотров
5 дней назад
Подтянутые руки дома, тренировка спины и рукПодтянутые руки дома, тренировка спины и рук
12+07:13
Подтянутые руки дома, тренировка спины и рук
Valiks
9,41 тыс.
просмотров
12 дней назад
Упражнения для роста ягодиц или как нарастить ягодицы и ноги дома/в залеУпражнения для роста ягодиц или как нарастить ягодицы и ноги дома/в зале
12+06:48
Упражнения для роста ягодиц или как нарастить ягодицы и ноги дома/в зале
Valiks
10,5 тыс.
просмотров
19 дней назад
Упражнения для плоского живота или упражнения для прессаУпражнения для плоского живота или упражнения для пресса
12+07:29
Упражнения для плоского живота или упражнения для пресса
Valiks
11,2 тыс.
просмотров
Месяц назад
Тренировка " Здоровая спина" Или упражнения при болях в спине !Тренировка " Здоровая спина" Или упражнения при болях в спине !
12+08:58
Тренировка " Здоровая спина" Или упражнения при болях в спине !
Valiks
10,8 тыс.
просмотров
Месяц назад
Танцевальная аэробика или сжигаем жир танцем!Танцевальная аэробика или сжигаем жир танцем!
12+07:09
Танцевальная аэробика или сжигаем жир танцем!
Valiks
11,6 тыс.
просмотров
Месяц назад
Тренировка на всё тело в тренажёрном зале !Тренировка на всё тело в тренажёрном зале !
12+06:12
Тренировка на всё тело в тренажёрном зале !
Valiks
11,2 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Как избавиться от стресса? Медитация против стресса.Как избавиться от стресса? Медитация против стресса.
12+08:57
Как избавиться от стресса? Медитация против стресса.
Valiks
16,5 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Тренировка на все тело (версия дом), тренировка для начинающих, тренируем ноги и руки.Тренировка на все тело (версия дом), тренировка для начинающих, тренируем ноги и руки.
12+08:14
Тренировка на все тело (версия дом), тренировка для начинающих, тренируем ноги и руки.
Valiks
14,8 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Самое время начать заниматься Йогой! Йога для начинающих. Домашняя тренировка.Самое время начать заниматься Йогой! Йога для начинающих. Домашняя тренировка.
12+11:12
Самое время начать заниматься Йогой! Йога для начинающих. Домашняя тренировка.
Valiks
16 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Что на самом деле эффективно при похудении? Как быстрее похудеть?Что на самом деле эффективно при похудении? Как быстрее похудеть?
12+06:49
Что на самом деле эффективно при похудении? Как быстрее похудеть?
Valiks
12,9 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Тренировка на ЯГОДИЦЫ в зале. Качаем ноги в зале. Готовая тренировкаТренировка на ЯГОДИЦЫ в зале. Качаем ноги в зале. Готовая тренировка
12+04:03
Тренировка на ЯГОДИЦЫ в зале. Качаем ноги в зале. Готовая тренировка
Valiks
12,2 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Почему мы толстеем ? Главная причина ожирения ..Почему мы толстеем ? Главная причина ожирения ..
12+03:02
Почему мы толстеем ? Главная причина ожирения ..
Valiks
9,06 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Почему мы хотим пить кофе, есть фастфуд, шоколад и другие не очень полезные продукты?Почему мы хотим пить кофе, есть фастфуд, шоколад и другие не очень полезные продукты?
12+03:05
Почему мы хотим пить кофе, есть фастфуд, шоколад и другие не очень полезные продукты?
Valiks
20,7 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Качаем пресс и избавляемся от выпирающего живота.Тренировка для дома и для зала.Качаем пресс и избавляемся от выпирающего живота.Тренировка для дома и для зала.
12+03:28
Качаем пресс и избавляемся от выпирающего живота.Тренировка для дома и для зала.
Valiks
223 тыс.
просмотров
4 месяца назад
Как сделать округлую попу? Качаем ягодицы в зале.Как сделать округлую попу? Качаем ягодицы в зале.
12+03:17
Как сделать округлую попу? Качаем ягодицы в зале.
Valiks
177 тыс.
просмотров
4 месяца назад
Как накачать ягодицы в зале! Странные тренажеры и как ими пользоваться!?Как накачать ягодицы в зале! Странные тренажеры и как ими пользоваться!?
12+03:19
Как накачать ягодицы в зале! Странные тренажеры и как ими пользоваться!?
Valiks
16,6 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
На макаронах можно похудеть? Макароны польза или вред? Худеем вместеНа макаронах можно похудеть? Макароны польза или вред? Худеем вместе
12+04:54
На макаронах можно похудеть? Макароны польза или вред? Худеем вместе
Valiks
22,7 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
Как быстро похудеть? Что делать если набрал вес после новогодних? Эффективное похудениеКак быстро похудеть? Что делать если набрал вес после новогодних? Эффективное похудение
12+05:23
Как быстро похудеть? Что делать если набрал вес после новогодних? Эффективное похудение
Valiks
9,44 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
Загрузка