12+10:56РАСТЯЖКА для бодрости и хорошего самочувствия | Поспелова Виктория | SPELFITNESSТренировки с Викторией Поспеловой82просмотра6 месяцев назад
12+18:07ПИЛАТЕС для красивой осанки на каждый день | упражнения для ОСАНКИ | SpelFitnessТренировки с Викторией Поспеловой150просмотров7 месяцев назад
12+16:23Универсальная йога на все тело с Викторией ПоспеловойТренировки с Викторией Поспеловой204просмотра2 года назад
12+12:0910 МИНУТ НА ВСЕ ТЕЛО ДОМА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ | тренировка без прыжков с собственным весом | SPELFITNESSТренировки с Викторией Поспеловой2,13 тыс.просмотров2 года назад
12+18:07ПИЛАТЕС для красивой осанки на каждый день | упражнения для ОСАНКИ | SpelFitnessТренировки с Викторией Поспеловой254просмотра2 года назад
12+11:12Утренняя йога в домашних условиях | зарядка на все тело с Викторией ПоспеловойТренировки с Викторией Поспеловой2,09 тыс.просмотров2 года назад
12+04:35стойка на ГОЛОВЕ | как научиться стоять НА ГОЛОВЕ БЫСТРО | йога | ширшасана | Виктория ПоспеловаТренировки с Викторией Поспеловой1,53 тыс.просмотров2 года назад
12+12:21лучшая ЗАРЯДКА на все тело БЕЗ КОВРИКА (10 минут) | с Поспеловой ВикториейТренировки с Викторией Поспеловой2,4 тыс.просмотров2 года назад
12+02:41Твой шанс освоить йогу | поза трупа или ШАВАСАНА | присоединяйся к тренировкам в СпелФитнесТренировки с Викторией Поспеловой123просмотра2 года назад
12+04:45БЫСТРАЯ ШАВАСАНА перед сном. Практика для РАССЛАБЛЕНИЯ с Поспеловой ВикториейТренировки с Викторией Поспеловой653просмотра2 года назад
12+10:28упражнения на ЯГОДИЦЫ | тренировка ДЛЯ ЯГОДИЦ БЕЗ ПРЫЖКОВ | тренер Виктория Поспелова SPELFITNESSТренировки с Викторией Поспеловой519просмотров2 года назад
12+23:36топ упражнений чтобы ВСТАТЬ НА РУКИ | подводящие упражнения | стойка на руках с нуля | SPELFITNESSТренировки с Викторией Поспеловой576просмотров2 года назад
12+31:12пробуем ПИЛАТЕС для начинающих НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ (комплекс упражнений на все тело) | Виктория ПоспелоТренировки с Викторией Поспеловой776просмотров2 года назад
12+17:13Первая тренировка по ПИЛАТЕСУ | для ПОХУДЕНИЯ НОВИЧКУ | КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА | ВИКТОРИЯ ПОСПЕЛОВАТренировки с Викторией Поспеловой200просмотров2 года назад
12+05:57ЛУЧШИЕ три УПРАЖНЕНИЯ ЧТОБЫ ЖИВОТ стал ПЛОСКИЙ | тренировка для стройного тела | канал SPELFITNESSТренировки с Викторией Поспеловой278просмотров2 года назад
12+18:03КАК Я СДЕЛАЛА КРАСИВЫЙ ПРЕСС НЕ ХУДЕЯ | ПЛОСКИЙ ЖИВОТ МЕЧТА ОСУЩЕСТВИМАЯ | онлайн школа SPELFITNESSТренировки с Викторией Поспеловой205просмотров2 года назад
12+05:56ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДВИЖНОСТИ ТАЗА | СТРЕТЧИНГ ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ SPELFITNESSТренировки с Викторией Поспеловой68просмотров2 года назад
12+03:29ЖИВОТ ПОДТЯГИВАЮТ ИМЕННО ЭТИ МЫШЦЫ | ПРЕСС АКТИВАЦИИ ГЛУБИННЫХ МЫШЦ | ТРЕНЕР ВИКТОРИЯ ПОСПЕЛОВАТренировки с Викторией Поспеловой94просмотра2 года назад
12+12:34эти АСАНЫ ЗАСТАВЯТ ВЛЮБИТЬСЯ В ЙОГУ | упражнения ПО ЙОГЕ | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | SPELFITNESSТренировки с Викторией Поспеловой5,18 тыс.просмотров2 года назад
12+18:03ЙОГА с акцентом на ЯГОДИЦЫ и БЁДРА | ПОПА ПОЛОЧКОЙ | упражнения на ноги для стройности | SPELFITNESSТренировки с Викторией Поспеловой802просмотра2 года назад