Я - Анна Кашина, практикующий психолог, карьерный коуч-консультант, член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. В профессии более 20 лет. Работаю в интегративном подходе, но особое предпочтение отдаю научному методу - позитивная психотерапия Н. Пезешкиана.
Помогаю людям обрести внутреннюю опору и самоценность. Стать эмоционально зрелыми и уверенными в себе личностями.
Работаю:
✅ С кризисами и кризисными ситуациями
✅ Травмами и их последствиями
✅ Самоотношением (самоценность, самоуважение, любовь к себе)
✅ Трудностями в межличностных взаимоотношениях в семье, на работе, в школе (для подростков)
✅ Поиске своего дела, построение карьеры
✅ Подавленными чувствами и эмоциями
Основная цель канала - психологическое просвещение. Здесь я делюсь интересной и полезной психологической информацией, техниками самопомощи и отвечаю на ваши вопросы