практика 💪🥊🥊🥊 https://t.me/box_zayakinteam

пары🥊

учимся🥊🥊🥊

Бокс для всех 🥊🥊🥊

Как обычно треним 💪🥊🥊 https://t.me/box_zayakinteam

рабочие будни 🥊 https://t.me/box_zayakinteam

Работа на мешках 🥊 https://t.me/box_zayakinteam

Иван 9 лет.🥊🥊🥊

тренируемся всегда 💪🥊 тренируемся везде 💪

Вольная работа на мешке 🥊 🥊 БОКС СВАО АЛТУФЬЕВО. ПРИСОЕДИНЯЙСЯ! #времябытьсильными

Бокс - тренировки с детьми с 5 лет.🥊 🥊 FIGHT CLUB ZAYAKIN_TEAM Алтуфьево. Присоединяйся!

Работа в парах по заданию!🥊🥊🥊 Бокс Алтуфьево 🥊 🥊 FIGHT CLUB ZAYAKIN_TEAM Алтуфьево. Присоединяйся!

Отработка в парах!🥊 1⃣ - пробивает правый боковой в голову. 2⃣ - работает на подставках правой рукой. 1⃣ - пробивает левый боковой в голову. 2⃣ - ставит блок. Затем меняемся номерами 🔄.

Известно, что скоростные пневмогруши для бокса использовались уже с начала 20-го века. Но более современные модели с высокой точностью отображения скорости и угла удара появились в 1960-х годах. Это позволило боксерам не только отрабатывать и улучшать технику ударов, но и контролировать силу своего удара. А это ведёт к результативности бойцов и улучшению показателей в бою.

Учимся 💪🥊🥊#2024#shorts#boxing #тренировка#тренировки #бокс#рекомендации#удар Приходи и научись искусству бокса 🥊🥊🥊 Г. Москва ✅ Алтуфьевское шоссе 85 Метро Алтуфьево 👇👇👇👇👇 https://youtube.com/@ZAYAKIN_boxing11 👇👇👇👇👇 https://vk.com/zayakinteam89 👇👇👇👇👇 https://t.me/ZAYAKIN_TEAM 👇👇👇👇👇 https://zayakin-team.ru

Учимся 💪🥊🥊#2024#shorts#boxing #тренировка#тренировки #бокс#рекомендации#удар Приходи и научись искусству бокса 🥊🥊🥊 Г. Москва ✅ Алтуфьевское шоссе 85 Метро Алтуфьево 👇👇👇👇👇 https://youtube.com/@ZAYAKIN_boxing11 👇👇👇👇👇 https://vk.com/zayakinteam89 👇👇👇👇👇 https://t.me/ZAYAKIN_TEAM 👇👇👇👇👇 https://zayakin-team.ru

МИКС💪🥊🥊#2024#shorts#boxing #тренировка#тренировки #бокс#рекомендации#удар Приходи и научись искусству бокса 🥊🥊🥊 Г. Москва ✅ Алтуфьевское шоссе 85 Метро Алтуфьево 👇👇👇👇👇 https://youtube.com/@ZAYAKIN_boxing11 👇👇👇👇👇 https://vk.com/zayakinteam89 👇👇👇👇👇 https://t.me/ZAYAKIN_TEAM 👇👇👇👇👇 https://zayakin-team.ru

Работаем 💪🥊🥊#2024#shorts#boxing #тренировка#тренировки #бокс#рекомендации#удар Приходи и научись искусству бокса 🥊🥊🥊 Г. Москва ✅ Алтуфьевское шоссе 85 Метро Алтуфьево 👇👇👇👇👇 https://youtube.com/@ZAYAKIN_boxing11 👇👇👇👇👇 https://vk.com/zayakinteam89 👇👇👇👇👇 https://t.me/ZAYAKIN_TEAM 👇👇👇👇👇 https://zayakin-team.ru

Работа на мешке часть 2 💪🥊🥊#2024#shorts#boxing #тренировка#тренировки #бокс#рекомендации#удар Приходи и научись искусству бокса 🥊🥊🥊 Г. Москва ✅ Алтуфьевское шоссе 85 Метро Алтуфьево 👇👇👇👇👇 https://youtube.com/@ZAYAKIN_boxing11 👇👇👇👇👇 https://vk.com/zayakinteam89 👇👇👇👇👇 https://t.me/ZAYAKIN_TEAM 👇👇👇👇👇 https://zayakin-team.ru

В работе 💪🥊🥊#2024#shorts#boxing #тренировка#тренировки #бокс#рекомендации#удар Приходи и научись искусству бокса 🥊🥊🥊 Г. Москва ✅ Алтуфьевское шоссе 85 Метро Алтуфьево 👇👇👇👇👇 https://youtube.com/@ZAYAKIN_boxing11 👇👇👇👇👇 https://vk.com/zayakinteam89 👇👇👇👇👇 https://t.me/ZAYAKIN_TEAM 👇👇👇👇👇 https://zayakin-team.ru