12+04:41Это дворовый атлетизм !!! 💪💪💪 Идеальный способ держать свое тело в тонусе !!! Самое то кому за 4011просмотровГод назад
12+03:52Хотите больше подтягиваться и отжиматься ? - делайте статодинамические тренировки !!! 🤟🤟🤟7просмотровГод назад
12+05:11Щадящая тренировка со своим весом !!! (работаю сутки через сутки за отпуска )поэтому треню по лайту!1просмотрГод назад
12+04:12Хотите мощное атлетическое тело ? - берите свободные и дополнительные веса на улицу и бомбите базу !7просмотровГод назад
12+03:11Мечтаете о выносливости ? - выполняйте вместе с нами гиревую тренировку " энергичная минутка " !!!2просмотраГод назад
12+03:49Берите гири и выходите под лучи весеннего солнца , кайфуйте от процесса несмотря на холодный ветер !4просмотраГод назад
12+03:44Вечерний квартирный кач !!! 😜😜😜Все упражнения с одним весом ( 42 кг ) , чуть больше своего веса !4просмотраГод назад
12+03:22Несмотря на Питерские погодные качели выходим на улицу и треним разнообразно !!! 🤟🤟🤟1просмотрГод назад
12+03:25Хотите мощный торс ? - выходите на уличные площадки с отягощением и бомбите дворовый кач !!! 🔥🔥🔥7просмотровГод назад
12+05:10Хотите проверить себя на выносливость ? - попробуйте комплекс " кентавр " !!! 🔥🔥🔥8просмотровГод назад
12+05:13Неудачная попытка зарубы 40 подтягиваний и 40 отжиманий с гирей 16 кг за минимальное время 🤪🤪🤪3просмотраГод назад
12+03:13Присоединился к зарубе : 40 подтягиваний на турнике и 40 отжиманий на брусьях за минимальное время😉7просмотровГод назад
12+04:05Хотите хорошую форму к лету ? - на дворе весна , выходим бомбить на турничках и брусьях ???6просмотровГод назад
12+03:08Небольшое видео с нашей осенней поездки в Псков !!! ??? Красивый , уютный , чистый город !!! ?6просмотров2 года назад
12+04:07Выполнил в начале тренировки комплекс из 6 комбинированных упражнений на турнике и брусьях ???24просмотра2 года назад
12+04:50Воспитание подрастающего поколения - важный аспект в нашей жизни !!! ????22просмотра2 года назад
12+02:48Бесплатные утрении тренировки физкультурой на Васильевском острове !!! ????16просмотров2 года назад