Психолог Виктория Шиманская

Каждый из нас время от времени пролистывает ленты социальных сетей, и это может быть как вдохновляющим, так и разрушающим занятием. Как избежать негативного влияния и сохранить самооценку? Разбираемся в новом видео. А вы замечали, как контент в социальных сетях действует на ваше настроение и самоощущение? Делитесь в комментариях ❤️🔥

Отбирать в школу нужно детей или их родителей? Какие критерии должны быть для отбора? Что могут дети, чего не могут взрослые? Рассуждаем с Витой на новую тему🫂 А как бы вы ответили на эти вопросы?

Что важнее: быть умным или красивым? Умным или богатым? Иногда ответы на вопросы, которые на первый взгляд кажутся очень простыми, помогают детям развить критическое мышление и разобраться в своих чувствах. А вы практикуете такой метод с вашими детьми?👧

Факты, призыв к действию, отношение и самораскрытие: разбираемся, из чего состоит критика и как научиться ей управлять.

Правда или миф?🤔 Для многих сфера психологической помощи по-прежнему наполнена мифами. Давайте разрушим несколько из них! Какие еще стереотипы о психологии вы слышали раньше? Нашли или не нашли им подтверждение? Поделитесь в комментариях ⬇️

Вы когда-нибудь сомневались в своих способностях и уровне профессионализма? Чувствовали, что ваши достижения не заслужены, а успех – лишь случайность?🧐 Разбираемся, чем синдром самозванца отличается от здоровой конкуренции, и какие действия предпринять, чтобы уверенно принимать свои достижения и двигаться к новым целям ⬆️ Как считаете, у вас есть этот синдром? Как вы с этим справляетесь?

Полезная техника, которая поможет сохранить ваше эмоциональное состояние и гармонию в общении с окружающими, в новом видео 👆🏻

В современном мире, полном стресса и высоких требований, эмоциональное выгорание – далеко не редкость. Это состояние может затрагивать как профессиональную, так и личную жизнь, оставляя нас истощенными, разочарованными и лишенными мотивации. В новом видео разбираем один из самых простых приемов, который поможет восстановить внутренний баланс 🙏✨

Во второй части выпуска с маркетологом Романом Тарасенко мы обсудим: В чем смысл жизни Кризис среднего возраста Разводы и работу с психологами И как доброта к себе меняет все! Выпуск уже на канале!

Как эмоции влияют на потребителя? Какие уловки используют маркетологи? Это и многое другое мы обсудили с маркетологом звезд и крупных брендов Романом Тарасенко. Полная версия на канале 🔥

Где граница между заботой и контролем? 🤔 Как найти компромисс, когда ребенок хочет ярких перемен? Узнаете в новых сериях! #психолог #детскийпсихолог #эмоциональныйИнтеллект #ВикторияШиманская #отношения #воспитание

🔹Эмоции – это не слабость 🔹Травмы могут быть вызовом, но не стоп-краном. Признать, проработать, извлечь уроки и двигаться дальше – вот что действительно важно. Они как костыли: помогают удержаться на ногах в трудный момент, но важно вовремя научиться идти без них Какой шаг вы готовы сделать для своего роста? #психология #ИскусствоНаЭмоциях #ЭмоциональныйИнтеллект #ВикторияШиманская #ИскусствоЭмоций #УправлениеЭмоциями #блиц #опрос #блицопрос #эмоции

Но именно благодаря строгому контролю, ведению дневников и дисциплине дети, сталкивающиеся с этим заболеванием, часто показывают потрясающие результаты в учебе и спорте Об этом и многом другом - в подкасте с Софией Поздняковой. Полный выпуск смотрите на её YouTube-канале и ВКонтакте! 📱 Смотреть на YouTube https://youtu.be/nXe3CM0erys?si=pFmHcATFxw7eIuhC 📱 Смотреть ВКонтакте https://vk.com/video-227590318_456239029?access_key=75c1d62903d4eeb903

Миф! И знаете что? Даже пытаться не стоит. Вместо борьбы со стрессом попробуйте понять его, взять под контроль и использовать как инструмент для роста. Все наши самые большие достижения рождаются в момент, когда стресс подталкивает нас действовать Используете стресс как ресурс? #психология #ИскусствоНаЭмоциях #ЭмоциональныйИнтеллект #ВикторияШиманская #ИскусствоЭмоций #УправлениеЭмоциями #стресс

Новый эпизод нашего минисериала, который мы сняли с дочкой Витой об отношениях родителей и детей #ВикторияШиманская #воспитание #Вита #РугатьНельзяЛюбить

Но не путайте его взгляд с эмпатией!😄 #психология, #ИскусствоНаЭмоциях, #ЭмоциональныйИнтеллект, #ВикторияШиманская, #ИскусствоЭмоций, #УправлениеЭмоциями, #служебныйроман

Слушайте! 🔊 Согласны, что без вложений нет прогресса? Или всё же можно получить результат бесплатно? #психология #ИскусствоНаЭмоциях #ЭмоциональныйИнтеллект #ВикторияШиманская #ИскусствоЭмоций #УправлениеЭмоциями

Всё дело в том, что мы излучаем и как выстраиваем контакт с собой. Хотите выйти из роли жертвы? Начните с простого: осознайте свои желания, укрепите границы и почувствуйте свою ценность. С Евгением Головиновым затронули эту тему и пришли к простому выводу: всё начинается с работы над собой. Евгений Головинов - https://rutube.ru/channel/38623710/ #психология #ИскусствоНаЭмоциях #ЭмоциональныйИнтеллект #ВикторияШиманская #ИскусствоЭмоций #УправлениеЭмоциями #ЕвгенийГоловинов #цели #желания #гипноз #самогипноз #жертва

Смотрите новую серию «Ругать нельзя любить» #психолог #детскийпсихолог #эмоциональныйИнтеллект #ВикторияШиманская #отношения #воспитание

Сейчас все говорят про быстрый дофамин. Лайки, реакции – всё это мгновенно поднимает настроение. Но за этим всегда стоит конкретный триггер Но главное – понять, что запускает эту реакцию А вы замечали, что вас «заряжает»?