Пересылай - 4 простых шага
1️⃣ выслушать собеседника до конца, не перебивая
Так у него не будет впечатления, что вы торопитесь с ответом и отказываете, не вникнув
2️⃣ "мне жаль..."
Это универсальная формулировка сглаживает ваш отказ, не обесценивая при этом вас
3️⃣ "... и всё же я не могу"
✔️ соединительный союз лучше остальных ("и" вместо "но")))
✔️ собственно ваше "нет"
4️⃣ не надо объяснять причины
Во-первых, часто это выглядит как оправдание. Во-вторых, причины вашего собеседника для него всегда будут важнее ваших, а значит, - вас продолжат уговаривать)))
‼️ на самом деле сложность обычно не в том, КАК сказать "нет", а в том, чтобы РЕШИТЬСЯ.
Но это уже совсем другая история
Подписывайтесь, я об этом много рассказываю
#границы
#личныеграницы
#личные_границы
#каксказатьнет
#как_сказать_нет
#какговоритьнет
#психологияюмор
#психологическийюмор
