12+Сладкие апельсиновые вафли #потерявеса #рецепты #рационпп #диета #десерт #еда #вкусно #безсахара17просмотров
12+Худею на углеводах день 130просмотровПервый день похудения на 3000 калориях и 400г углеводов ежедневно. Самочувствие отличное, из активности, только чистка снега.
12+Похудел на 45 кг и снова поправился32просмотраИстория моей трансформации тела, как я худел на 45 кг и собираюсь худеть на 3000 калориях и 4000г углеводов ежедневно.
