Переедать углеводами и жирами мы умеем роскошно! К бабке-гадалке не ходи — может вообще каждый!
А как дело белка касается, так все сдулись! И норму набрать становится сложно!
Белок пресный, не радует нас эндорфинами, на глаз тоже так себе… и съесть его достаточно хотя бы по минимуму сложно!
Это вам не орешки с булочками лопать 😄
Ну что ж… Пора показать наглядно что это реально, что это вкусно, и это в общем возможно! Смотрим 😍
Нравится? Еще делать?
В видео показала свой вариант завтрака. Пиши, что из этого для тебя слишком сложно?
#рецепт #белковыйзавтрак #белок