Ого, вот это я подъехала с текстом 😅 огромная редкость для меня.
Прокрастинация , что это , оправдание или факт состояния?
Так любим в новое время изобилия информации пользоваться красивыми словечками , что порой даже без разбора лепим куда только получится.
Прокрастинация - это само по себе то состояние , в котором человек находится в кратковременные промежутки своей жизни , но так как она затягивается это может повлечь за собой серьёзные психические расстройства. В целом нельзя сказать, что человек ленивый нет, прокрастинация она не об этом, человек готов делать действия , но почему-то их откладывает, он не стартует здесь и сейчас , он откладывает на потом. Хотя по сути оценив даже самую сложную, ёмкую работу можно её сделать на раз-два , но человек всё равно продолжает оценивать и откладывать её, при этом а-а холит и лелеет такими чувствами как вины, тревоги и стыда.
А вот лень, которую мы порой можем оправдывать словом Прокрастинация - это совсем другое . Лень - это когда человек в принципе не хочет ничего делать, у него есть дела , у него задачи , но он к ним даже не приступит, потому что ему это нахрен не нужно, а что нельзя сказать о прокрастинации , поэтому не усугубляем свою жизнь, по прокрастинировались чутка и пошли за дело делать. А уж если вы ленивый котик, который хочет почивать на диванчике с тёплым пледиком и какао с зефирками , то так и скажите - я ленивый человек. И никакая не прокрастинация , ни фрустрация , не используйте пожалуйста эти слова, это не про вас.
#психологияотношений #психология #психотерапия #психолог #on #psykuznetsovanatali #psychology #psy #kuznetsovanataliделится #kuznetsovanataliрассказывает