Приветствую Вас на своём канале! Меня зовут Анна, я дипломировнный тренер по физической культуре, мастер спорта России по пауэрлифтингу. Я люблю учиться и совершенствовать свои навыки, стараюсь обучаться оффлайн и онлайн на различных курсах: от анатомии и физиологии человека до йоги, МФР, пилатеса и прочих. Этот канал посвящён здоровому образу жизни, адекватной физической активности. Здесь представлены видео-тренировки йоги, здоровой гибкости и разнообразной физической активности. Присоединяйтесь! Занимайтесь вместе со мной! Буду рада каждому!
