











1. смазываем маслом протвинь
2. засыпаем макароны
3. сверху индейку или курицу
4. затем помидоры
5. затем размешиваем 4 ложки сметаны с водой, солим и заливаем макароны
6. теперь сыр
7. накрываем всё фольгой и в духовку 180° на 30-40мин. Как пройдёт нужное количество времени, убираем фольгу и оставляем еду в духовке ещё на 15мин блюдо готовот #meal #cooking


мой уход за собой перед сном

эстетика