RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Физическая реабилитация Миненков Вадим
  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
РЕЗЕКЦИЯ МЕНИСКА | Когда можно ходить? Нужны ли костыли? Как избавиться от ХРОМОТЫ? | РеабилитацияРЕЗЕКЦИЯ МЕНИСКА | Когда можно ходить? Нужны ли костыли? Как избавиться от ХРОМОТЫ? | Реабилитация
12+10:35
РЕЗЕКЦИЯ МЕНИСКА | Когда можно ходить? Нужны ли костыли? Как избавиться от ХРОМОТЫ? | Реабилитация
130
просмотров
4 месяца назад
Ошибки в питании, которые мешают достигнуть результатов. Как убрать низ живота? Диеты? Тренировки?Ошибки в питании, которые мешают достигнуть результатов. Как убрать низ живота? Диеты? Тренировки?
12+01:24:29
Ошибки в питании, которые мешают достигнуть результатов. Как убрать низ живота? Диеты? Тренировки?
59
просмотров
4 месяца назад
Упражнение для разгибания коленного суставаУпражнение для разгибания коленного сустава
12+00:12
Упражнение для разгибания коленного сустава
49
просмотров
4 месяца назад
Упражнения для укрепления поясницыУпражнения для укрепления поясницы
12+00:10
Упражнения для укрепления поясницы
53
просмотра
4 месяца назад
Бег после удаления мениска: Когда можно вернуться? Пошаговая инструкция.Бег после удаления мениска: Когда можно вернуться? Пошаговая инструкция.
12+08:08
Бег после удаления мениска: Когда можно вернуться? Пошаговая инструкция.
110
просмотров
5 месяцев назад
Как снять отёк с колена после операции? | Не уходит отёк, что делать? | РЕЗЕКЦИЯ МЕНИСКАКак снять отёк с колена после операции? | Не уходит отёк, что делать? | РЕЗЕКЦИЯ МЕНИСКА
12+07:10
Как снять отёк с колена после операции? | Не уходит отёк, что делать? | РЕЗЕКЦИЯ МЕНИСКА
267
просмотров
5 месяцев назад
ПРОТРУЗИЯ и ГРЫЖА ДИСКА! В чем разница? Что делать? Наглядно объясняю на МРТ!ПРОТРУЗИЯ и ГРЫЖА ДИСКА! В чем разница? Что делать? Наглядно объясняю на МРТ!
12+13:28
ПРОТРУЗИЯ и ГРЫЖА ДИСКА! В чем разница? Что делать? Наглядно объясняю на МРТ!
123
просмотра
5 месяцев назад
Самое важное упражнение для восстановления колена после операции | РЕЗЕКЦИЯ МЕНИСКАСамое важное упражнение для восстановления колена после операции | РЕЗЕКЦИЯ МЕНИСКА
12+05:13
Самое важное упражнение для восстановления колена после операции | РЕЗЕКЦИЯ МЕНИСКА
393
просмотра
6 месяцев назад
3 Ошибки, которые замедляют восстановление после операции на мениске | Резекция мениска | Упражнение3 Ошибки, которые замедляют восстановление после операции на мениске | Резекция мениска | Упражнение
12+10:13
3 Ошибки, которые замедляют восстановление после операции на мениске | Резекция мениска | Упражнение
933
просмотра
6 месяцев назад
РЕЗЕКЦИЯ МЕНИСКА | Что нужно знать в первые дни после операции? С чего начать восстановление?РЕЗЕКЦИЯ МЕНИСКА | Что нужно знать в первые дни после операции? С чего начать восстановление?
12+06:41
РЕЗЕКЦИЯ МЕНИСКА | Что нужно знать в первые дни после операции? С чего начать восстановление?
394
просмотра
6 месяцев назад
Нестабильность поясницы - Упражнения | Спондилолистез | Функциональная нестабильность | СмещениеНестабильность поясницы - Упражнения | Спондилолистез | Функциональная нестабильность | Смещение
12+14:26
Нестабильность поясницы - Упражнения | Спондилолистез | Функциональная нестабильность | Смещение
312
просмотров
6 месяцев назад
Реабилитация коленного сустава | Восстановление и поддержание Сгибания и Разгибания | 1 УпражнениеРеабилитация коленного сустава | Восстановление и поддержание Сгибания и Разгибания | 1 Упражнение
12+03:48
Реабилитация коленного сустава | Восстановление и поддержание Сгибания и Разгибания | 1 Упражнение
1,51 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
Эффективные упражнения для поясницы: избавьтесь от болей навсегдаЭффективные упражнения для поясницы: избавьтесь от болей навсегда
12+27:34
Эффективные упражнения для поясницы: избавьтесь от болей навсегда
232
просмотра
7 месяцев назад
Боль в пятке | Плантарный фасциит | Пяточная шпора | Алгоритм действий и УпражненияБоль в пятке | Плантарный фасциит | Пяточная шпора | Алгоритм действий и Упражнения
12+13:09
Боль в пятке | Плантарный фасциит | Пяточная шпора | Алгоритм действий и Упражнения
177
просмотров
7 месяцев назад
Хромота | Неуверенная походка | Упражнение | СИЛА + БАЛАНСХромота | Неуверенная походка | Упражнение | СИЛА + БАЛАНС
12+06:16
Хромота | Неуверенная походка | Упражнение | СИЛА + БАЛАНС
86
просмотров
8 месяцев назад
Пяточная шпора | Плантарный фасциит | 1 Упражнение - которое поможет с этим СПРАВИТЬСЯ!Пяточная шпора | Плантарный фасциит | 1 Упражнение - которое поможет с этим СПРАВИТЬСЯ!
12+10:32
Пяточная шпора | Плантарный фасциит | 1 Упражнение - которое поможет с этим СПРАВИТЬСЯ!
102
просмотра
8 месяцев назад
Почему я ХРОМАЮ? | Проблема в КОЛЕНЕ!? | Тест + УпражнениеПочему я ХРОМАЮ? | Проблема в КОЛЕНЕ!? | Тест + Упражнение
12+05:04
Почему я ХРОМАЮ? | Проблема в КОЛЕНЕ!? | Тест + Упражнение
65
просмотров
8 месяцев назад
Реабилитация ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА | После травмы и операции | Укрепляющие упражненияРеабилитация ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА | После травмы и операции | Укрепляющие упражнения
12+04:11
Реабилитация ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА | После травмы и операции | Укрепляющие упражнения
1,25 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
Хондромаляция надколенника | Что это? Что делать? | УПРАЖНЕНИЯХондромаляция надколенника | Что это? Что делать? | УПРАЖНЕНИЯ
12+08:44
Хондромаляция надколенника | Что это? Что делать? | УПРАЖНЕНИЯ
672
просмотра
9 месяцев назад
ПОЛЕЗНО или ВРЕДНО выполнять Приседания? Если у вас БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ!?ПОЛЕЗНО или ВРЕДНО выполнять Приседания? Если у вас БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ!?
12+09:57
ПОЛЕЗНО или ВРЕДНО выполнять Приседания? Если у вас БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ!?
195
просмотров
10 месяцев назад
Загрузка