Что нам на самом деле подсказывает обида? Почему мы злимся, обижаемся, молчим, когда нужно говорить? Почему снова и снова наступаем на те же эмоциональные грабли, ломая отношения, теряя здоровье, загоняя себя в тупик? Наши эмоции — не враги, и с ними нужно научиться совладать. В нашем разговоре с Ириной Павловой — преподавателем саногенного мышления разобрали, как думать трезво и жить без внутреннего саботажа 🎙️ Смотрите выпуск на RUTUBE Узнайте об участии в подкасте 👉🏻 http://t.me/podcastmikhaylova_bot?start=rutube

«Я тебя люблю, Вася, когда мы поженимся?» Вечно крутите в голове: Ну почему я должна играть, а моно я буду собой? А вы уверены, что ваш Вася хочет взять вас замуж? Он пока не готов жениться, а как вы это примете? Вы готовы услышать честный ответ?