Купить силиконовые формы Demiand на WB: https://pr.demiand.ru/w/0obke
🍳 Омлет с овощами
🛒 Состав:
🥚 Яйца — 5 шт
🥛 Молоко — 250 мл
🫑 Болгарский перец — 1 шт
🍅 Помидор — 1 шт
🧂 Соль, перец — по вкусу
✅ Приготовление:
• Взбейте яйца вилкой, добавьте молоко, перемешайте.
• Нарежьте овощи кубиками, выложите в форму.
• Залейте овощи яичной смесью.
• Готовьте 25 минут при 160 °C.
• Перед подачей посыпьте зеленью или сыром.
🥘 Запеканка с картофелем и мясом
🛒 Состав:
🥔 Картофель — 6–8 шт
🥩 Говяжий фарш — 300–400 г
🧅 Лук — 1 шт
🥕 Морковь — 1 шт
🍅 Томатная паста — 3 ст. л.
🧀 Сыр — по вкусу
🧂 Соль, перец, чеснок — по вкусу
✅ Приготовление:
• Отварите картофель, разомните в пюре.
• Обжарьте лук и морковь, добавьте фарш с томатной пастой.
• В форму выложите слой пюре, затем фарш, затем снова пюре.
• Смажьте сметаной или майонезом, посыпьте сыром.
• Запекайте 10 минут при 160 °C.
🍗 Куриные ножки с овощами
🛒 Состав:
🍗 Куриные ножки — 4–6 шт
🧄 Чеснок, паприка — по вкусу
🥫 Соус барбекю — по вкусу
🥔 Картофель — 2–3 шт
🥒 Цукини — 1 шт
🥕 Морковь — 1 шт
🧂 Соль, перец — по вкусу
✅ Приготовление:
• Замаринуйте ножки в соусе и специях на 30 минут.
• Нарежьте овощи слайсами, выложите в форму с курицей.
• Овощи смажьте маслом, приправьте.
• Запекайте 25–30 минут при 170 °C.
*️⃣Температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства.