RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

MorozovRehab
Иконка канала MorozovRehab

MorozovRehab

10 подписчиков

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
Отведение плеча стоя в кроссовере (одна рука)
12+
Отведение плеча стоя в кроссовере (одна рука)
MorozovRehab
1
просмотр
Ягодичный мост нога на скамье ВЕС (одна нога) Ур 3
12+
Ягодичный мост нога на скамье ВЕС (одна нога) Ур 3
MorozovRehab
2
просмотра
Махи ногой (круг наружу)
12+
Махи ногой (круг наружу)
MorozovRehab
1
просмотр
Наружная ротация плеча стоя в кроссовере
12+
Наружная ротация плеча стоя в кроссовере
MorozovRehab
1
просмотр
Ягодичный мост нога на скамье (одна нога)
12+
Ягодичный мост нога на скамье (одна нога)
MorozovRehab
4
просмотра
Мах ногой (круг во внутрь)
12+
Мах ногой (круг во внутрь)
MorozovRehab
1
просмотр
Боковой наклон корпуса лежа боком на тумбе
12+
Боковой наклон корпуса лежа боком на тумбе
MorozovRehab
6
просмотров
Ягодичный мост ноги на скамье (две ноги) Ур 1
12+
Ягодичный мост ноги на скамье (две ноги) Ур 1
MorozovRehab
3
просмотра
Высокий подъем бедра| вынос в бок через прыжок
12+
Высокий подъем бедра| вынос в бок через прыжок
MorozovRehab
1
просмотр
Армейский жим штанги стоя
12+
Армейский жим штанги стоя
MorozovRehab
2
просмотра
Имитация верховой борьбы| Толчок фитболом во время прыжка вверх
12+
Имитация верховой борьбы| Толчок фитболом во время прыжка вверх
MorozovRehab
7
просмотров
Сгибание разгибание в колене лежа на фитболе (одна нога)
12+
Сгибание разгибание в колене лежа на фитболе (одна нога)
MorozovRehab
2
просмотра
Тройной прыжок на одной ноге (диагональ)
12+
Тройной прыжок на одной ноге (диагональ)
MorozovRehab
9
просмотров
Сгибание и разгибание колена лежа при помощи здоровой ноги
12+
Сгибание и разгибание колена лежа при помощи здоровой ноги
MorozovRehab
4
просмотра
Наружная ротация плеча лежа на боку с гантелей
12+
Наружная ротация плеча лежа на боку с гантелей
MorozovRehab
3
просмотра
Распределение веса между ногами (ранний послеоперационный период)
12+
Распределение веса между ногами (ранний послеоперационный период)
MorozovRehab
1
просмотр
Сгибание плеча с диском в положение выпад на колено
12+
Сгибание плеча с диском в положение выпад на колено
MorozovRehab
3
просмотра
Разгибание колена стоя спиной к стене с резиновым жгутом (Вариант 2)
12+
Разгибание колена стоя спиной к стене с резиновым жгутом (Вариант 2)
MorozovRehab
2
просмотра
Внутренняя ротация плеча лежа на спине с гантелей
12+
Внутренняя ротация плеча лежа на спине с гантелей
MorozovRehab
3
просмотра
Разгибание колена стоя с резиновым жгутом (Вариант 1)
12+
Разгибание колена стоя с резиновым жгутом (Вариант 1)
MorozovRehab
2
просмотра
Загрузка