RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Павел Тулюпа
Иконка канала Павел Тулюпа

Павел Тулюпа

376 подписчиков

Иконка канала Павел Тулюпа

Павел Тулюпа

376 подписчиков

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
Как избавиться от упрямого жира по наукеКак избавиться от упрямого жира по науке
12+10:17
Как избавиться от упрямого жира по науке
Павел Тулюпа
27
просмотров
День назад
Как набирать сухую мышечную массу по науке. 5 простых шаговКак набирать сухую мышечную массу по науке. 5 простых шагов
12+20:58
Как набирать сухую мышечную массу по науке. 5 простых шагов
Павел Тулюпа
57
просмотров
8 дней назад
Лучшая тренировка по науке. Тянущие мышцы + трицепсЛучшая тренировка по науке. Тянущие мышцы + трицепс
12+12:50
Лучшая тренировка по науке. Тянущие мышцы + трицепс
Павел Тулюпа
79
просмотров
15 дней назад
Лучшая тренировка толкающих мышц (по науке). ГРУДЬ ПЛЕЧИ КВАДРИЦЕПС ЯГОДИЦЫ БИЦЕПСЛучшая тренировка толкающих мышц (по науке). ГРУДЬ ПЛЕЧИ КВАДРИЦЕПС ЯГОДИЦЫ БИЦЕПС
12+33:11
Лучшая тренировка толкающих мышц (по науке). ГРУДЬ ПЛЕЧИ КВАДРИЦЕПС ЯГОДИЦЫ БИЦЕПС
Павел Тулюпа
71
просмотр
22 дня назад
Исправь свою осанку. Это проще, чем вы думаете. Развеиваю мифыИсправь свою осанку. Это проще, чем вы думаете. Развеиваю мифы
12+15:10
Исправь свою осанку. Это проще, чем вы думаете. Развеиваю мифы
Павел Тулюпа
59
просмотров
Месяц назад
Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц -4-9 кг за 2 недели По НАУКЕБыстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц -4-9 кг за 2 недели По НАУКЕ
12+39:57
Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц -4-9 кг за 2 недели По НАУКЕ
Павел Тулюпа
171
просмотр
Месяц назад
Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ — расти ЛУЧШЕТренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ — расти ЛУЧШЕ
12+24:01
Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ — расти ЛУЧШЕ
Павел Тулюпа
233
просмотра
Месяц назад
Как создать эстетичное и здоровое тело по науке? Как мы помогаем это сделатьКак создать эстетичное и здоровое тело по науке? Как мы помогаем это сделать
12+16:00
Как создать эстетичное и здоровое тело по науке? Как мы помогаем это сделать
Павел Тулюпа
200
просмотров
2 месяца назад
Как повысить ТЕСТОСТЕРОН натурально, 99% НЕ ЗНАЮТ про этоКак повысить ТЕСТОСТЕРОН натурально, 99% НЕ ЗНАЮТ про это
12+15:42
Как повысить ТЕСТОСТЕРОН натурально, 99% НЕ ЗНАЮТ про это
Павел Тулюпа
161
просмотр
2 месяца назад
Как победить генетику и похудетьКак победить генетику и похудеть
12+15:59
Как победить генетику и похудеть
Павел Тулюпа
350
просмотров
8 месяцев назад
Из ожирения в фигуру фитнес модели. Как я это сделал, что принимал: рассказываю все секретыИз ожирения в фигуру фитнес модели. Как я это сделал, что принимал: рассказываю все секреты
12+40:53
Из ожирения в фигуру фитнес модели. Как я это сделал, что принимал: рассказываю все секреты
Павел Тулюпа
621
просмотр
9 месяцев назад
Рейтинг лучших и худших упражнений на бицепс по наукеРейтинг лучших и худших упражнений на бицепс по науке
12+19:18
Рейтинг лучших и худших упражнений на бицепс по науке
Павел Тулюпа
507
просмотров
10 месяцев назад