Люблю костюмы 🤩 Они могут быть из любой ткани и всегда отлично комбинируются с другими вещами в гардеробе. И это всегда отличный вариант для прогулок/путешествий или долгого дня 😅👌🏼 Главное в таких образах наличие аксессуаров и конечно актуальность фасонов🔥

Базовые вещи как чистый лист бумаги 🤩 с разными аксессуарами можно создавать и отражать свое разное настроение 🔥 Мой гардероб на 80% базовый и 20% акцентные вещи и интересные аксессуары как эта баска например (она кстати тоже есть в шопинг гиде 😅👌🏼) И да, 20 мая, все еще в куртке. Ждём тепла и летних образов. У вас готов базовый летний гардероб ?

Джинсовая рубашка — база, которая работает за вас 🔥 Один и тот же предмет гардероба — два совершенно разных образа: 1. Повседневный и расслабленный с брюками, лоферами и базовой майкой — идеально для дел города. 2. Женственный и собранный: поверх платья, с акцентом на талии и обувью на каблуке — уже готовый наряд для встречи или ужина Именно такие вещи формируют умный гардероб. Выбирайте плотную хорошую ткань и модель подходящую именно вам ♥️ Моя рубашка 12storeez (уже нет в наличии). Но мы нашли для вас из разных ценовых категорий лучшие джинсовые куртки и рубашки и собрали образы (пример как раз в видео). Ищите подборку с прямыми ссылками в летнем шопинг-гиде 🙌🏻

Идея комфортного летнего образа с кедами 🔥 базовый лонгслив с длинным рукавом + костюм с жилеткой. Удобная обувь и аксессуары делают образ завершенным 🙌🏻 Костюм lime коллекции прошлого лета Лонг и сумка 12storeez Футляр для очков Askent Очки Tom Ford Украшения UNOde50 В моих образах часто микс брендов. В летнем шопинг гиде вы найдете для себя разнообразие вещей в разных ценовых сегментах. Будут и такие бренды как SELA, Ostin, доступные бренды с маркетплейсов, полностью капсулы с WB, также и например бренды Lime, Love Republic и мидл сегмент 🙌🏻

Вот бы всегда так собираться на раз-два-три 😅да девочки ? И знаете это возможно! Когда ваш гардероб «работает» на вас. Когда он готов к сезону и подходит вам. А как это сделать буду рассказывать в ближайших постах 🤩 что бы каждая из вас смогла подготовиться к лету и не тратила много времени на сборы. Как вам мой сегодняшний look ?

Каждый сезон в магазинах можно увидеть огромное количество трендовых вещей, но это вовсе не значит, что их обязательно нужно брать 😅 Если у вас нет в гардеробе хорошей базы, тренды только испортят ваш стиль. Идеальное соотношение ~70/20. Это значит 70% БАЗЫ в гардеробе и только 30% ТРЕНДЫ и акценты 🙌🏻 именно тогда ваш гардероб будет функциональный. И даже с учетом этого, любая вещь может как украсить вашу фигуру так и наоборот. Важно понимать свою фигуру, особенности роста и подбирать соотвествующие фасоны. Поделитесь какие проблемы есть в Вашем летнем гардеробе? ⬇️

Люблю костюмные комплекты, носить можно и вместе и комбинировать с другими вещами 🔥и в офис и в повседневную жизнь 🙌🏻 Оцениваем look от 1 до 10, где 10 вау 🤩 1 не очень

Размышления на тему «слишком нарядно». Возможно это идёт из детства когда самое красивое платье только по праздникам. В другое время нельзя, а вдруг испачкаешь или порвешь. Это идёт и в взрослую жизнь. Покупаем «красивое», а оно висит годами в шкафу в ожидании праздника. И тут вопрос: сколько «праздников» в вашей жизни ? А сколько ДНЕЙ в вашей жизни? Дней которые вы сами выбираете как проводить/выглядеть/запомнить ♥️ Мы уже давно не дети и сами можем решать, что конкретно для нас СЛИШКОМ или нет. Без ожиданий и одобрений других. Каждая женщина кайфует от своего отражения в зеркале когда ей нравится образ 🙌🏻 так почему бы не делать это каждый день ? Согласны 🔥

Когда на сборы 15 минут. Так часто бывает, правда ? Что помогает мне быстро собираться: ▪️Формирование гардероба по принципу капсулы. Это значит, что даже если я возьму «первые попавшиеся» брюки и рубашку они в 90% случаев будут идеально подходить друг другу. Это происходит потому что в гардеробе уже есть определенная стилистика и цветовые сочетания ▪️Подготовка одежды заранее. По возможности с вечера продумать/примерить образ и соответственно погладить. Тут также помогает сделать папку в телефоне «мои образы» и загружать туда те в которых чувствуете себя комфортно ▪️Вовремя делать разбор и подготовку к сезону гардероба. Не ждать когда потеплеет, а уже сейчас приготовить вещи которые будут актуальны летом ▪️Знание своей фигуры формирует правильный по фасонам гардероб и также исключает проблему «нечего надеть» А вы долго собираетесь ? У меня получилось 18 минут😅, но нас женщин можно и подождать, правда ?🙌🏻

Не люблю колготки🙃. А вы? Именно поэтому я их тех людей, кто ходит в сапогах и голыми ногами 😅 для мая месяца и непредсказуемой погоды считают отличный вариант. Как вам такой образ? Бренды вещей подписала на видео

Перед майским праздниками актуальны образы без каблуков и максимально комфортные🔥 Формула простая: не сковывающие движения ткани + многослойность+аксессуары. А еще классно работает добавление ЦВЕТА ♥️ Как вам такие варианты образов ?

Я мама двоих детей и да иногда выбираю для образа дня джинсы и толстовку, а еще вчерашнюю укладку 😅 и это нормально. Стильно, уверенно и комфортно можно чувствовать себя в любом образе. Главное в таких образах не забывать про аксессуары, актуальность вещей, многослойность (это и стильно и удобно, можно снять толстовку если жарко), легкий макияж и конечно же улыбку ♥️🙌🏻 Любите такие образы и как часто используете ?

На прошлой неделе у меня был личный челлендж ЦВЕТА в образах, в итоге вот такие образы получились, какой Вам понравился больше всего ? 1? 2? 3? 4? Мой личный фаворит четвертый образ 😍 Будем продолжать НЕДЕЛЮ ЦВЕТА ?

Голубой + бордо — это не просто красиво. Это про элегантность с характером. Свежесть небесного оттенка уравновешивает насыщенность и глубину бордо, создавая образ, который одновременно мягкий и сильный. Голубой отлично дружит с «вкусными» оттенками — бордо, карамель, шоколад. Сочетайте с уверенностью! Носите ли вы голубой в повседневной жизни?

И сегодня сочетание коричневого (который можно использовать как базовый цвет вместо черного) и желтый + красный. Ярко, поднимает настроение и хочется танцевать от такого образа 🤩 Как вам такое сочетание ? Какие ЦВЕТА хотите еще увидеть и кто поддерживает челлендж ?

Удивительно, но в апреле в этом году еще прохладно, поэтому призываем весну ЦВЕТОМ. Предлагаю сделать неделю цветных образов ♥️ кто со мной ? Первый образ с пыльно розовым + сливовый. Идеальное сочетание 🔥 и конечно можно добавить любой ахромат (серый, черный, белый) в образ. Как вам такой look?

Собрала в одном видео свои цветные комплекты и любимые комбинезоны♥️ 90% моих комплектов с Wildberries и проверены мной временем и потом 😅 1. Шорты и топ, специально брала для отпуска. Обычно не люблю заниматься в шортах, но эти оказались 🔥 не задираются и максимально комфортны ! Яркий цвет не выцветает после стирок, проверенно 👌🏼ищите на OZON и на WB арт33258771, арт33844216 2. Рашгард и лосины в голубом цвете очень классная ткань 🔥 плотная и при этом нет «сжатия» тела, комфортный вариант как для спорта так и для бега арт212785191, арт40307896 3. Коричневый рашгард и комбинезон, не с WB, это подарок моей подруги и можно найти у нее в магазине bodykit. Ткань не слишком плотная и ох эта красивая спинка у комбеза😍 4. Яркий и сочный фиолетовый 💜 обожаю эти лосины за интересный пояс и плотную ткань. Есть разные вариации топов, ищите на WB арт243934403 и арт243932752 5.Комбинезон с открытой спиной, использую для занятий на полотнах. Этот фасон с швами наружу повторили многие и он действительно интересный 🔥арт260413412 6. И самый плотный и формирующий фигуру комбинезон, также нашла на WB арт272595343 Как вам ?🙌🏻♥️Поделитесь в комментариях где вы покупаете и ваши проверенные находки?

Когда зимние ткани остаются позади, на первый план выходят материалы, сочетающие комфорт, стиль и практичность. Кожа, замша и деним - три универсальных решения, которые легко впишутся в весенний образ, подчеркнут индивидуальность и будут актуальны в любую погоду. Какие ваши любимые материалы весной?♥️

Что я реально сделала из запланированного ? ▫️Попробовала новые рецепты. В первые две недели были интересно и увлекательно, а потом это стало забирать слишком много времени. Продумывание/поиск/закуп и ощущение, что 50% дня я на кухне. Итог: я больше за простоту во всем. Простые понятные блюда и минимум временных затрат ▫️Сдала все анализы (делаю чекап каждый год) и удивилась. Думала, что возможно вес вырос из за стресса, но по анализам кортизол в норме. Итог: все же стала больше уделять времени полноценному сну и отдыху, сходила несколько раз на массаж - это всегда полезно ▫️Спорт. Тут получилась просадка почти на полтора месяца. Болели всей семьей и где то физически заниматься было невозможно. А дальше рабочие процессы поглотили все моё время. Итог: энергии мало, без спорта сложно, сейчас начинаю возвращать его в постоянный режим ▫️Питание по методу тарелки держала несколько недель. Слишком много фокуса (как и с подсчетом калорий) нервирует если честно 😅 иногда хочется просто съесть то что хочется в моменте и как это разделить на тарелку ? Итог: каждый прием пищи стараюсь добавлять белок, с клетчаткой и углеводами по желанию ▫️Кафе и рестораны невозможно исключить из жизни, да и не нужно. Случаются поездки, путешествия. Итог: выбираю блюда без добавления соусов и приготовленные на пару/варенные Это все внешнее, а есть то, что внутри. Раскопала откуда в моей голове стремление к цифре 62, осознала и сейчас «убираю» привязку к цифрам, важнее ощущения. И недавно мне попалась такая фраза про лишний вес «Лишнего в теле ничего не бывает. Есть только дополнительное: как защита, как голос того, что не сказано, не отпущено, не прожито. Тело никогда не ошибается.»♥️ есть о чем подумать. Мне интересно рассказывать на эту тему. И также интересно узнать если ли среди вас те, кто после моего поста в феврале начал этот путь со мной ? Какие у вас результаты ?