

21 подписчик
Привет. Я - Виктория, сертифицированный преподаватель по йоге и медитации. Присоединяйтесь к онлайн йога-клубу! https://victoriaflow.com/yoga_30min Там вы найдете наиболее комплексный подход к заботе о своём здоровье. В клубе вас ждут разнообразные практики, которые помогают укрепить тело, улучшить гибкость и обрести внутреннюю гармонию в формате ежемесячной подписки. Подписка дает доступ в закрытый телеграм-канал BASIC на 30 дней, куда входит: 🔻Занятия (30-40 мин.) в прямом эфире каждую неделю 🔻Записи всех прошедших практик: более 150 видео с подробным описанием 🔻Полезные материалы: разборы поз, техники дыхания, медитации 🔻Общение в чате с единомышленниками 💌 Моя поддержка и ответы на вопросы по практике Занимаемся через Zoom, где я могу править технику, давать полезные советы, видя как вы делаете. Подробности и запись: https://victoriaflow.com/yoga_30min Также подписывайтесь: В Telegram - https://t.me/YogaMeditationOnline