RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии


  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Психолог Елена Журек
Иконка канала Психолог Елена Журек

Психолог Елена Журек

87 подписчиков

Иконка канала Психолог Елена Журек

Психолог Елена Журек

87 подписчиков

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты

Психолог, глубинная терапия, автор системы "ВЫСОКАЯ ГЛУБИНА" и создатель психотерапевтической программы "Восхождение". Я - Елена Журек. Советник Российской академии естественных наук. Лауреат национальной премии им. В.И. Вернадского и премии РАЕН «ECO WORLD». Писатель. Окончила Московский государственный педагогический университет им. Ленина и МГУ им. Ломоносова. Более 20 лет психологической практики со взрослыми, детьми и семьями. Преподаватель в Московском институте психоанализа с 2016 года. Являюсь ведущим специалистом в образовательном центре «Европейский психологический центр Et Septum», Зальцбург, Австрия. В настоящее время лидер и наставник в психотерапевтическом и образовательном проекте "Проект Елены Журек" Здесь мы узнаём о глубинной психологии и начинаем меняться — подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить! ❤️

Видео

  • Родители выходного дня: как не потерять связь с ребёнком после разводаРодители выходного дня: как не потерять связь с ребёнком после развода
    12+22:27
    Родители выходного дня: как не потерять связь с ребёнком после развода
    Психолог Елена Журек
    3
    просмотра
    18 часов назад
  • Когда клиент не хочет спасаться: командная работа в терапии.Когда клиент не хочет спасаться: командная работа в терапии.
    12+10:15
    Когда клиент не хочет спасаться: командная работа в терапии.
    Психолог Елена Журек
    4
    просмотра
    7 дней назад
  • Как терапия изменила мою жизнь в 58: опыт Натальи в программе “Восхождение”Как терапия изменила мою жизнь в 58: опыт Натальи в программе “Восхождение”
    12+23:54
    Как терапия изменила мою жизнь в 58: опыт Натальи в программе “Восхождение”
    Психолог Елена Журек
    6
    просмотров
    17 дней назад
  • Почему деньги "жгут" руки: внутренняя программа, которая мешает разбогатетьПочему деньги "жгут" руки: внутренняя программа, которая мешает разбогатеть
    12+13:21
    Почему деньги "жгут" руки: внутренняя программа, которая мешает разбогатеть
    Психолог Елена Журек
    9
    просмотров
    24 дня назад
  • Книга «Подростки. Как рушится и рождается личность»Книга «Подростки. Как рушится и рождается личность»
    12+06:04
    Книга «Подростки. Как рушится и рождается личность»
    Психолог Елена Журек
    8
    просмотров
    Месяц назад
  • Стеклянный потолок: миф или приговор? Почему вы застряли в росте, хотя стараетесь изо всех сил?Стеклянный потолок: миф или приговор? Почему вы застряли в росте, хотя стараетесь изо всех сил?
    12+15:58
    Стеклянный потолок: миф или приговор? Почему вы застряли в росте, хотя стараетесь изо всех сил?
    Психолог Елена Журек
    9
    просмотров
    Месяц назад
  • Патриархат или матриархат: от чего зависит успех мужчины?Патриархат или матриархат: от чего зависит успех мужчины?
    12+18:48
    Патриархат или матриархат: от чего зависит успех мужчины?
    Психолог Елена Журек
    14
    просмотров
    Месяц назад
  • Фобии — это не про реальность. Это про больФобии — это не про реальность. Это про боль
    12+04:08
    Фобии — это не про реальность. Это про боль
    Психолог Елена Журек
    6
    просмотров
    2 месяца назад
  • Пробуждение мозга: как масштабировать свою личность и мозгПробуждение мозга: как масштабировать свою личность и мозг
    12+01:39:22
    Пробуждение мозга: как масштабировать свою личность и мозг
    Психолог Елена Журек
    181
    просмотр
    2 месяца назад
  • Мак-карты - ключ к исцелению внутреннего ребенкаМак-карты - ключ к исцелению внутреннего ребенка
    12+44:40
    Мак-карты - ключ к исцелению внутреннего ребенка
    Психолог Елена Журек
    21
    просмотр
    2 месяца назад
  • Градиент чувствительности. Как не потерять себя в этом мире? #эмпатия_дигиталГрадиент чувствительности. Как не потерять себя в этом мире? #эмпатия_дигитал
    12+12:16
    Градиент чувствительности. Как не потерять себя в этом мире? #эмпатия_дигитал
    Психолог Елена Журек
    19
    просмотров
    2 месяца назад
  • История книги "Истоки травмы". #глубиннаяпсихологияИстория книги "Истоки травмы". #глубиннаяпсихология
    12+13:02
    История книги "Истоки травмы". #глубиннаяпсихология
    Психолог Елена Журек
    6
    просмотров
    2 месяца назад
  • Секрет преодоления трудностейСекрет преодоления трудностей
    12+01:23:33
    Секрет преодоления трудностей
    Психолог Елена Журек
    191
    просмотр
    4 месяца назад
  • Игра - медитацияИгра - медитация
    12+01:09:16
    Игра - медитация
    Психолог Елена Журек
    146
    просмотров
    4 месяца назад
  • Как помочь малышу, если беременность прошла не идеально? 🤔Как помочь малышу, если беременность прошла не идеально? 🤔
    12+01:09
    Как помочь малышу, если беременность прошла не идеально? 🤔
    Психолог Елена Журек
    14
    просмотров
    5 месяцев назад
  • Привычка быть счастливой!Привычка быть счастливой!
    12+01:06
    Привычка быть счастливой!
    Психолог Елена Журек
    7
    просмотров
    5 месяцев назад
  • терапия по системе "Высокая глубина"терапия по системе "Высокая глубина"
    12+01:43
    терапия по системе "Высокая глубина"
    Психолог Елена Журек
    14
    просмотров
    5 месяцев назад
  • Что бессознательно хочет сказать клиент!?Что бессознательно хочет сказать клиент!?
    12+14:47
    Что бессознательно хочет сказать клиент!?
    Психолог Елена Журек
    20
    просмотров
    5 месяцев назад
  • Узнай истинные желания клиента!Узнай истинные желания клиента!
    12+27:02
    Узнай истинные желания клиента!
    Психолог Елена Журек
    17
    просмотров
    5 месяцев назад
  • Демо-сессия №2 с авторской колодой МАК "травмы нероженного"Демо-сессия №2 с авторской колодой МАК "травмы нероженного"
    12+01:05:15
    Демо-сессия №2 с авторской колодой МАК "травмы нероженного"
    Психолог Елена Журек
    20
    просмотров
    6 месяцев назад

Shorts

  • Женщина выше, главнее, сильнее
    12+
    Женщина выше, главнее, сильнее
    Психолог Елена Журек
    3
    просмотра
    Когда мама была единственным взрослым, тянула всё и всех, ребёнок смотрел на неё снизу вверх. Так формируется убеждение: «Женщина — всегда сильнее». ⠀ Этот сценарий может незаметно влиять на самооценку, выбор партнёра, способность опираться на себя или принимать поддержку. Вы можете распознать, как устроен ваш внутренний образ женщины и влияет ли он на ваше поведение и внутренние границы сегодня. ⠀ Даже если внешне всё благополучно, работа с этой темой часто даёт удивительно точные и освобождающие осознания ⬇️ ⠀ ‼️Переходите по ссылке https://t.me/ezh_psy_bot?start=utm-hRrrx0Kl88DRYDuvxxH068568 , чтобы: и начните переписывание старого сценария бережно, в своём ритме. P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малыш»
  • Когда не хватило принятия от отца, мир кажется небезопасным
    12+
    Когда не хватило принятия от отца, мир кажется небезопасным
    Психолог Елена Журек
    Когда отец рядом, мир кажется более устойчивым. Он даёт ощущение внешней безопасности, опоры, спокойствия. ⠀ А ещё, учит принимать себя: через взгляд, в котором ребёнок видит признание и одобрение. Если этого не случилось в детстве, тело и психика взрослеют в тревоге. ⠀ Вы можете мягко исследовать, чего не хватило именно вам, и что можно с этим сделать уже сейчас. ⠀ Даже если вы давно во взрослом возрасте, восстановить этот фундамент возможно. ⠀ ‼️Переходите по ссылке https://t.me/ezh_psy_bot?start=utm-hRrrx0Kl88DRYDuvxxH068568 , чтобы получить доступ к боту, где вы узнаете, как обрести опору и сделать шаг к внутренней стабильности. P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малыш» #роды #беременность #детскиетравмы #пренатальный #глубиннаяпсихология #отец #проработкаотца
  • Кортизол вместо любви: что ребёнок чувствует ещё в животе
    12+
    Кортизол вместо любви: что ребёнок чувствует ещё в животе
    Психолог Елена Журек
    1
    просмотр
    Иногда вырастаешь с ощущением: «Со мной что-то не так. Я причина тревоги, я неудобный». ⠀ А на деле это не ваш выбор. Это гормон кортизол, который во время беременности прошёл через плаценту вместе с мамиными страхами. ⠀ Так в теле и психике прописывается сценарий: жить опасно, быть собой - риск. ⠀ ‼️ Если что-то в вас отзывается, переходите по ссылке https://t.me/ezh_psy_bot?start=utm-hRrrx0Kl88DRYDuvxxH068568 , чтобы получить доступ к боту, где вы сможете: пройти тесты, которые помогают распознать сценарии, заложенные в пренатальном периоде. И узнать шаги, как вернуть себе право быть просто собой. ⠀ P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малы #глубиннаяпсихология #психоанализ #детскаяпсихология #образныетехники #работасподсознанием #языкэмоций #психологическоеразвитие
  • Если ты был «не вовремя»
    12+
    Если ты был «не вовремя»
    Психолог Елена Журек
    1
    просмотр
    Когда мама была рядом, но мыслями в другом месте, тело малыша всё равно чувствовало: «я — не в приоритете». ⠀ Это могло быть во время беременности, когда мама была занята другим ребёнком, карьерой, своей болью... Не нарочно. Не со зла. Но мозг ребенка уже умел чувствовать. И складывать выводы. ⠀ Так появляются первые, ещё дородовые убеждения: — я лишний; — мне нужно заслужить место; — я неважен. ⠀ И с этим взрослый человек потом живёт. Строит отношения. Работает. Ждёт одобрения. Теряет себя. ⠀ Важно понять и переписать эти сценарии. ⠀ ‼️ Переходите по ссылке https://t.me/ezh_psy_bot?start=utm-hRrrx0Kl88DRYDuvxxH068568 и получите доступ к тестам, которые помогут увидеть свои старые сценарии и начать движение к себе. К тому, кто с самого начала был ценен. Без условий. P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малыш»
  • Если мама не дала тепла
    12+
    Если мама не дала тепла
    Психолог Елена Журек
    4
    просмотра
    Когда мама была занята, вы учились не мешать. Не плакать. Не звать. Просто быть "удобным". Во взрослом теле живет тот самый ребенок, который когда-то понял: чувства это лишнее. Просьбы опасны. Привязанность = боль. И теперь вы сами себе мама, но всё ещё не даете внимания, заботы, тепла. ⠀ Иногда важно не просто понять, ЧТО с вами происходит, а ОТКУДА это пришло. ⠀ ‼️Переходите по ссылке https://t.me/ezh_psy_bot?start=utm-hRrrx0Kl88DRYDuvxxH068568 , чтобы получить доступ к боту, где вы сможете: – пройти короткие, но точные тесты; – понять, какие сценарии заложились ещё до рождения; – увидеть, как мягко выйти из них, не ломая себя. ⠀ Вы заслуживаете того, чтобы быть увиденным. По-настоящему. P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малыш»
  • Рождён, чтобы спасти семью
    12+
    Рождён, чтобы спасти семью
    Психолог Елена Журек
    4
    просмотра
    Когда ребёнок становится мостом между двумя взрослыми, он перестаёт быть просто ребёнком. ⠀ Иногда его рождают не для жизни, а для функции: спасти семью, не дать развалиться браку, удержать тех, кто друг на друга больше не может смотреть. ⠀ Так формируется внутренний долг — быть нужным, полезным, значимым ценой себя. Но цена слишком высокая: чужая боль становится своей. И всю жизнь хочется "удержать" кого-то, заслужить любовь, спасти отношения, даже когда это не нужно и невозможно. ⠀ ‼️Переходите по ссылке https://t.me/ezh_psy_bot?start=utm-hRrrx0Kl88DRYDuvxxH068568 , чтобы получить доступ к боту, где вы сможете: пройти тесты, которые помогают распознать сценарии, заложенные в пренатальном периоде. И узнать шаги, как вернуть себе право быть просто собой, а не функцией. P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малыш»
  • Когда ты не ребёнок, а шанс «всё исправить»
    12+
    Когда ты не ребёнок, а шанс «всё исправить»
    Психолог Елена Журек
    1
    просмотр
    А если вас родили, чтобы самим стать свободнее? Чтобы вы стали мостом между поколениями, а бабушки и дедушки «исправили ошибки» прошлого уже не с родителями, а с вами… Так незаметно ребёнок становится проектом. А во взрослой жизни — чувствует, будто живёт не свою судьбу. ‼️ Переходите по ссылке https://t.me/ezh_psy_bot?start=utm-hRrrx0Kl88DRYDuvxxH068568 , чтобы: - Понять, где вы настоящий, а где чужие ожидания; - Понять свои скрытые сценарии; — Освободиться от "чужого" прошлого; — Пройти тесты и увидеть, как пренатальный период влияет на вашу жизнь. P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малыш»
  • Когда любовь нужно заслужить с рождения
    12+
    Когда любовь нужно заслужить с рождения
    Психолог Елена Журек
    2
    просмотра
    Иногда, ещё до рождения на ребёнка возложена роль: удержать, соединить, оправдать чьи-то мечты… Это не про любовь — это про функцию. А значит, чтобы иметь право просто жить, нужно сначала выполнить задачу, которую вам бессознательно поставили. ‼️Переходите по ссылке https://t.me/ezh_psy_bot?start=utm-hRrrx0Kl88DRYDuvxxH068568 , чтобы: - Понять, где вы настоящий, а где чужие ожидания; - Понять свои скрытые сценарии; — Освободиться от "чужого" прошлого; — Пройти тесты и увидеть, как пренатальный период влияет на вашу жизнь. P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малыш»
  • Вы не обязаны заслуживать внимание
    12+
    Вы не обязаны заслуживать внимание
    Психолог Елена Журек
    12
    просмотров
    Когда мама рядом, но эмоционально недоступна, у ребёнка формируется ощущение: «меня не видно». Во взрослом возрасте это превращается в установки: - я не важен; - внимание нужно заслужить; - не высовываться и ждать, пока меня заметят. Это не про вас, это про чужой дефицит, который вы не обязаны нести дальше. ‼️Переходите по ссылке https://t.me/ezh_psy_bot?start=utm-hRrrx0Kl88DRYDuvxxH068568 , чтобы: - Понять, где вы настоящий, а где чужие ожидания; - Понять свои скрытые сценарии; — Освободиться от "чужого" прошлого; — Пройти тесты и увидеть, как пренатальный период влияет на вашу жизнь. P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малыш»
  • Когда вы — не ребёнок, а спасательный круг
    12+
    Когда вы — не ребёнок, а спасательный круг
    Психолог Елена Журек
    3
    просмотра
    Если вас родили «чтобы скрепить отношения», вы это почувствуете. Когда ребёнок становится смыслом для родителей, забывших, что они ещё и пара, а не только мама и папа, он невольно берёт на себя то, что не должен. Во взрослом возрасте это часто проявляется как тяжесть, непонятная вина и тревога: «я за что-то отвечаю… но не понимаю за что». ‼️ Если вы узнали себя в этом видео: переходите по ссылке - https://t.me/ezh_psy_bot?start=utm-hRrrx0Kl88DRYDuvxxH068568 , и получите доступ к боту, который позволит распутать, где вы сами, а где чужие роли, в которых не было вашего согласия. P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малыш» #психология #бессознательныепрограммы #стеклянныйпотолок #финансовыйрост #карьерныйрост #родовыетравмы #психосоматика #личностныйрост #глубиннаятерапия #мужскаяпсихология #карьерныеблоки #внутренниеустановки
  • Ждали не тебя, а выгоду: что скрывается за материнским капиталом?
    12+
    Ждали не тебя, а выгоду: что скрывается за материнским капиталом?
    Психолог Елена Журек
    3
    просмотра
    А если вас ждали не просто как ребёнка, а как «выгоду»? Потому что за рождение второго малыша обещали квартиру, материнский капитал или другие бонусы... Иногда планы взрослых превращают жизнь ребёнка в пункт списка дел — и не всегда это осознаётся. В результате мы растём с чувством долга, вины и постоянного «я должен» — хотя это не наша история. ‼️Переходите по ссылке https://t.me/ezh_psy_bot?start=utm-hRrrx0Kl88DRYDuvxxH068568 , чтобы: - Разобраться, где ваша настоящая жизнь, а где навязанные чужие ожидания; - Освободиться от "чужого" прошлого; - Пройти тесты и увидеть, как пренатальный период влияет на вашу жизнь. P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малыш»
  • Когда чужие мечты становятся вашим грузом
    12+
    Когда чужие мечты становятся вашим грузом
    Психолог Елена Журек
    2
    просмотра
    Когда мечты родителей становятся вашей обязанностью… Не потому что просили. А потому что вас родили с надеждой, что вы «дожмёте» за них. Станете кем-то важным. Счастливым. Успешным. Тем, кем не смогли стать родители. И вот вы стараетесь изо всех сил, а внутри пустота. Потому что чужие цели не делают нас живыми. ‼️ Напишите «НАЧАЛО» по ссылке - vk.me/hds_ru , чтобы: - Начать идти своей дорогой - Понять свои скрытые сценарии; - Освободиться от "чужих" установок; - Пройти тесты и увидеть, как пренатальный период влияет на вашу жизнь. P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малыш» #психолог #психология #глубиннаяпсихология #трансформация #пренатальнаяпсихология #психологияденег #личныеграницы #психологическийразбор
  • Сколько ни делаю - все недостаточно
    12+
    Сколько ни делаю - все недостаточно
    Психолог Елена Журек
    4
    просмотра
    Недостаточно хорошая… мама, сотрудник, друг. Это тянется с детства, когда не до… любили, не до… замечали, не приняли. Что с этим делать? ‼️ Переходите по ссылке https://t.me/ezh_psy_bot?start=utm-hRrrx0Kl88DRYDuvxxH068568 , чтобы: — Понять свои скрытые сценарии; — Освободиться от "чужого" прошлого; — Пройти тесты и увидеть, как пренатальный период влияет на вашу жизнь. P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малыш»
  • Как уютно скрывает желание быть принятой
    12+
    Как уютно скрывает желание быть принятой
    Психолог Елена Журек
    3
    просмотра
    С самого детства ощущение: я не такой, как хотели. И тогда появляется стратегия выживания — БУНТ. Это не просто протест, а внутренний голос, который говорит: «Если я недостаточен, значит стану ещё более «не таким». Сделаю то, что точно не впишется: татуировку, яркий цвет волос, резкое «нет»». Это попытка получить внимание, услышать и принять себя через внешнее сопротивление. ‼️Переходите по ссылке https://t.me/ezh_psy_bot?start=utm-hRrrx0Kl88DRYDuvxxH068568 , чтобы: разобраться, как именно эта стратегия работает у вас, и как ее изменить. Вы получите поддержку и пошаговые рекомендации, чтобы не только понять свои реакции, но и найти путь к принятию себя без борьбы и масок. P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малыш»
  • Постоянная гонка за одобрением — наследство детства
    12+
    Постоянная гонка за одобрением — наследство детства
    Психолог Елена Журек
    2
    просмотра
    Ещё в утробе ребёнок ощущает: он не такой, как хотели — не тот пол, не вовремя, не «правильный». Это послание впечатывается в тело и психику. Во взрослой жизни человек часто выбирает одну из стратегий. Первая - соответствовать. Стараться быть удобным, правильным, «нужным». Превращать жизнь в бесконечное доказательство своей ценности. Ценой усталости, тревоги и потери себя. Разобраться, как это работает именно у вас и как из этого выходить - можно ⬇️ ‼️Переходите по ссылке - https://t.me/ezh_psy_bot?start=utm-hRrrx0Kl88DRYDuvxxH068568 , чтобы: узнать, как эта стратегия формируется, чем она проявляется во взрослой жизни и что делать, чтобы начать жить по-другому, без вечной гонки за одобрением. P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малыш» #глубиннаятерапия #высокаяглубина #психологияпрактика #психотерапия #осознанность #психологическийрост #внутреннийребенок #границывтерапии #нейропластичность #самопознание #психотравма #терапияосознанности #работасподсознанием
  • Ожидания, заложенные до рождения
    12+
    Ожидания, заложенные до рождения
    Психолог Елена Журек
    1
    просмотр
    Задумывались ли вы, чьи ожидания стараетесь оправдать всю жизнь? Иногда это не наши цели, а послания, полученные ещё до рождения, в пренатальный период. Они вплетаются в нашу самооценку, выборы, страхи и сценарии. ❓Какие ожидания родителей вы до сих пор несёте в себе? ‼️Переходите по ссылке - https://t.me/ezh_psy_bot?start=utm-hRrrx0Kl88DRYDuvxxH068568 , чтобы: — Понять свои скрытые сценарии; — Освободиться от "чужого"; — Пройти тесты и увидеть, как пренатальный период влияет на вашу жизнь. P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малыш» #психология #глубиннаятерапия #страхотвержения #самооценка #детскиетравмы #психотерапия #эмоциональныйинтеллект #осознанность #самопознание #роды #беременность #материнство
  • Пренатальная память: вы её чувствуете?
    12+
    Пренатальная память: вы её чувствуете?
    Психолог Елена Журек
    3
    просмотра
    Вы и мама были одним целым. Пока вы были у неё под сердцем, то именно через неё узнавали, каким бывает мир: что такое безопасность, любовь, тревога, принятие… То, как мама чувствовала себя во время беременности - первая информация, которую вы получили о жизни. ❓Хотите узнать, что передала вам мама? ‼️Переходите по ссылке - https://t.me/ezh_psy_bot?start=utm-hRrrx0Kl88DRYDuvxxH068568 и получите доступ к боту с тестами, подсказками и первыми шагами к себе. P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малыш» #психология #глубиннаятерапия #страхотвержения #самооценка #детскиетравмы #психотерапия, #эмоциональныйинтеллект #осознанность #самопознание #беременность #роды #материнство
  • Что вы знали о жизни, когда ещё не родились?
    12+
    Что вы знали о жизни, когда ещё не родились?
    Психолог Елена Журек
    7
    просмотров
    ❓Какие истории, эмоции, мысли, установки передали вам родители еще до рождения? Хотите заглянуть в начало своей истории? ‼️Напишите «НАЧАЛО» по ссылке - https://t.me/ezh_psy_bot?start=utm-hRrrx0Kl88DRYDuvxxH068568 и получите доступ к боту, который поможет: — Сбросить чужой груз и идти дальше налегке; — Пройти тесты и понять влияние на вас пренатального периода. P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малыш» #психология #тревога #глубиннаятерапия #страхотвержения #самооценка #детскиетравмы #психотерапия #эмоциональныйинтеллект #осознанность #самопознание #беременность #роды #пренатальная #родовыетравмы #пренатальный
  • Как #чувства мамы становятся частью нашей личности.
    12+
    Как #чувства мамы становятся частью нашей личности.
    Психолог Елена Журек
    4
    просмотра
    Иногда история нашей жизни начинается задолго до первого вдоха. Если вы были «вдруг» — как неожиданный подарок, это могло оставить свой след. Мамины тревоги, сомнения, чувства — всё это ощущает малыш в животе. И иногда то, что было в самом начале, до сих пор звучит внутри нас. Хотите узнать, с чего началась ваша история? ‼️Переходите по ссылке - https://t.me/ezh_psy_bot?start=utm-hRrrx0Kl88DRYDuvxxH068568 и получите доступ к боту, где вас ждут тесты, подсказки и первые шаги к себе. P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малыш» #психология #страх #фобия #тревога #глубиннаятерапия #страхотвержения #самооценка #детскиетравмы #психотерапия #эмоциональныйинтеллект #осознанность #самопознание #беременность
  • #Тревога без причины. Где источник?
    12+
    #Тревога без причины. Где источник?
    Психолог Елена Журек
    5
    просмотров
    Иногда #тревожность в нас — не только про сейчас. Она может тянуться с самого начала... с того момента, когда мир был слишком непредсказуем: для наших родителей, для нас ещё до рождения. Даже если вы были желанным, но вокруг хаос, страх и нестабильность, это могло оставить след внутри. Хотите узнать, как это влияет на вас сейчас? ‼️Переходите по ссылке - https://t.me/ezh_psy_bot?start=utm-hRrrx0Kl88DRYDuvxxH068568 и получите доступ к боту, который поможет вам мягко погрузиться в пренатальный период, пройти тесты и сделать первые шаги к себе. P.S Видео подготовлены совместно с @inpsycho_official для проекта «Привет, малыш» #тревожность #пренатальнаяпсихология #тревожныелюди #детскиетравмы #родительскиесценарии #психология #самопознание #внутреннийребенок #работанадсобой #психологическиетесты #путьксебе

Плейлисты

  • «Зеркало клиента» с Еленой Журек«Зеркало клиента» с Еленой Журек
    4
    «Зеркало клиента» с Еленой Журек
    Психолог Елена Журек
    Создан 7 месяцев назад