Йога для начинающих. Вытягиваем переднюю поверхность дела, снимаем закрепощение и улучшаем тем самым осанку: позволяем позвоночнику вытянуться вверх, а грудной клетке раскрыться.
Telegram https://t.me/wm_greenage
VK https://vk.com/wm_green_age
Полное видео https://rutube.ru/video/private/4f7d95f161d3c437ded8812004da523f/?p=GAxfYKQvR4qKW-ixwDTy9w
Telegram https://t.me/wm_greenage
VK https://vk.com/wm_green_age
Полное видео https://rutube.ru/video/private/4f7d95f161d3c437ded8812004da523f/?p=GAxfYKQvR4qKW-ixwDTy9w
Telegram https://t.me/wm_greenage
VK https://vk.com/wm_green_age
Полное видео https://rutube.ru/video/private/4f7d95f161d3c437ded8812004da523f/?p=GAxfYKQvR4qKW-ixwDTy9w
Telegram https://t.me/wm_greenage
VK https://vk.com/wm_green_age
Полное видео https://rutube.ru/video/private/4f7d95f161d3c437ded8812004da523f/?p=GAxfYKQvR4qKW-ixwDTy9w
Telegram https://t.me/wm_greenage
VK https://vk.com/wm_green_age