12+14:39Быстро и эффективно пробуждаем тело // заряд бодрости на весь день158просмотров6 месяцев назад
12+25:51Практика на расрытие ТБС, крестца // освобождаем таз, двигаемся с легкостью171просмотр6 месяцев назад
12+20:01Инь йога для спокойного завершения года: подводим итоги, расслабляем тело143просмотра7 месяцев назад
12+32:45Практика для освобождения тела после напряженной работы/боли в мышцах340просмотров8 месяцев назад
12+15:23Йога-освобождение: избавляемся от напряжения в верхнем плечевом поясе185просмотров8 месяцев назад
12+28:30Йога для хорошего самочувствия и настроения| боремся с осенней хандрой🍁🍂146просмотров10 месяцев назад
12+24:22Йога для раскрытия ТБС: снимаем напряжение и скованность / двигаемся в 3d121просмотр10 месяцев назад
12+11:53Йогалатес для рук: создаем рельефные руки, избавляемся от дряблости130просмотров10 месяцев назад
