12+50:33МЯГКАЯ ЙОГА — 50 мин: тягучая практика с поющими чашами. Елена Малова chilelavida1,58 тыс.просмотров3 дня назад
12+19:54ЙОГА — 20 мин: динамическая практика, когда нет времени. Йога chilelavida Елена Малова1,03 тыс.просмотров6 дней назад
12+40:19ЙОГА ДЛЯ ПРЕССА — 40 мин. Практика повторов с Еленой Маловой chilelavida769просмотров10 дней назад
12+10:05Комната Дыхания — медитация для покоя и гармонии (8 мин). Елена Малова chilelavida274просмотра10 дней назад
12+10:55ЙОГА ЗА 10 МИНУТ — быстрая перезагрузка тела и ума! Йога chilelavida Елена Малова1,23 тыс.просмотров13 дней назад
12+41:59ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ – 40 мин для здоровья, силы и гибкости. Утренняя йога chilelavida Елена Малова1,03 тыс.просмотров17 дней назад
12+11:30ЙОГА ЗА 10 МИНУТ. Утренняя практика для всех. Елена Малова chilelavida1,56 тыс.просмотров19 дней назад
12+23:58Йога для тазобедренных суставов — все уровни 20 минут. Поза голубя. Йога chilelavida Елена Мвлова2,41 тыс.просмотровМесяц назад
12+50:31ЙОГА СРЕДНЕЙ СЛОЖНОСТИ: Виньяса + НАТАРАДЖАСАНА от chilelavida Елена Малова1,28 тыс.просмотровМесяц назад
12+33:23РАЗБЛОКИРОВКА СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ 💗 Мягкая йога для грудного отдела и плеч от chilelavida Елена Малова1,41 тыс.просмотровМесяц назад
12+44:04СИЛОВАЯ ЙОГА — 45 мин: Укрепляем ноги и опору. Повторы. Йога для всех chilelavida Елена Малова798просмотровМесяц назад
12+14:15Раскрываем плечи и грудной отдел за 15 минут. Йога chilelavida Елена Малова1,22 тыс.просмотровМесяц назад
12+02:18«50 асан — отстройка» — подробный гайд по практике от Елены Маловой | Йога chilelavida338просмотровМесяц назад
12+52:2250 МИНУТ ЙОГИ — вдумчивая виньяса на все тело. Длинная практика йоги. Chilelavida Елена Малова1,17 тыс.просмотровМесяц назад
12+16:48СИЛОВАЯ ЙОГА 15 минут дома 💪 Планка, медитация, укрепление мышц | chilelavida Елена Малова1,81 тыс.просмотров2 месяца назад
12+47:03Прасарита Падоттанасана — йога для раскрытия таза и снятия напряжения в спине. Сhilelavida1,12 тыс.просмотров2 месяца назад
12+14:15Утренняя Йога за 14 минут. Йога для всех. Йога для Здоровья. Йога chilelavida Елена Малова1,38 тыс.просмотров2 месяца назад
12+01:52Как подтянуть тело за 7 тренировок: программа Fit Week от chilelavida427просмотров2 месяца назад
12+18:44РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО — День 7. Растяжка дома. Растяжка спины. Йога chilelavida Елена Малова1,14 тыс.просмотров2 месяца назад