RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Shaping Fit
  • Главная
14 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СПИНЫ И РУК14 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СПИНЫ И РУК
12+13:56
14 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СПИНЫ И РУК
153
просмотра
10 месяцев назад
40 МИН ПИЛАТЕС: РАСТЯЖКА И СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА40 МИН ПИЛАТЕС: РАСТЯЖКА И СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
12+39:59
40 МИН ПИЛАТЕС: РАСТЯЖКА И СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
334
просмотра
10 месяцев назад
10 МИН СУПЕР-ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ10 МИН СУПЕР-ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
12+10:00
10 МИН СУПЕР-ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
124
просмотра
10 месяцев назад
4000 ШАГОВ КИКБОКСИНГ- ЖИРОСЖИГАТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА4000 ШАГОВ КИКБОКСИНГ- ЖИРОСЖИГАТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
12+42:20
4000 ШАГОВ КИКБОКСИНГ- ЖИРОСЖИГАТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
290
просмотров
10 месяцев назад
20 МИН ТАНЦЕВАЛЬНАЯ HIIT КАРДИО ТРЕНИРОВКА | Веселое жиросжигающее занятие20 МИН ТАНЦЕВАЛЬНАЯ HIIT КАРДИО ТРЕНИРОВКА | Веселое жиросжигающее занятие
12+21:08
20 МИН ТАНЦЕВАЛЬНАЯ HIIT КАРДИО ТРЕНИРОВКА | Веселое жиросжигающее занятие
733
просмотра
10 месяцев назад
10 мин Разминка Для Всего Тела | Танцевальная Кардио Тренировка10 мин Разминка Для Всего Тела | Танцевальная Кардио Тренировка
12+09:50
10 мин Разминка Для Всего Тела | Танцевальная Кардио Тренировка
193
просмотра
10 месяцев назад
ЭФФЕКТИВНАЯ КОРОТКАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛАЭФФЕКТИВНАЯ КОРОТКАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА
12+08:26
ЭФФЕКТИВНАЯ КОРОТКАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА
70
просмотров
10 месяцев назад
30 МИН ЗАХВАТЫВАЮЩИЙ ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ШЕЙПИНГ | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ТЕЛА С ТАНЦЕВАЛЬНЫМ КАРДИО30 МИН ЗАХВАТЫВАЮЩИЙ ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ШЕЙПИНГ | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ТЕЛА С ТАНЦЕВАЛЬНЫМ КАРДИО
12+29:55
30 МИН ЗАХВАТЫВАЮЩИЙ ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ШЕЙПИНГ | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ТЕЛА С ТАНЦЕВАЛЬНЫМ КАРДИО
994
просмотра
10 месяцев назад
15 МИН СИЛЬНЫЙ ПРЕСС | Без оборудования, без лишних разговоров, летнее настроение15 МИН СИЛЬНЫЙ ПРЕСС | Без оборудования, без лишних разговоров, летнее настроение
12+15:21
15 МИН СИЛЬНЫЙ ПРЕСС | Без оборудования, без лишних разговоров, летнее настроение
62
просмотра
Год назад
8000 шагов - Тренировка дома | Зажигательная шаговая тренировка | Сжигаем калории с удовольствием8000 шагов - Тренировка дома | Зажигательная шаговая тренировка | Сжигаем калории с удовольствием
12+01:12:35
8000 шагов - Тренировка дома | Зажигательная шаговая тренировка | Сжигаем калории с удовольствием
909
просмотров
Год назад
30 МИН ВЕСЕЛАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА | 4000 шагов жиросжигающее упражнение30 МИН ВЕСЕЛАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА | 4000 шагов жиросжигающее упражнение
12+33:26
30 МИН ВЕСЕЛАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА | 4000 шагов жиросжигающее упражнение
842
просмотра
Год назад
5000 шагов - Тренировка дома | Зажигательная шаговая тренировка| Сжигаем калории с удовольствием5000 шагов - Тренировка дома | Зажигательная шаговая тренировка| Сжигаем калории с удовольствием
12+49:14
5000 шагов - Тренировка дома | Зажигательная шаговая тренировка| Сжигаем калории с удовольствием
2,5 тыс.
просмотров
Год назад
EXPRESS 4000 шагов - Тренировка дома | Супер-быстрое сжигание жираEXPRESS 4000 шагов - Тренировка дома | Супер-быстрое сжигание жира
12+24:47
EXPRESS 4000 шагов - Тренировка дома | Супер-быстрое сжигание жира
381
просмотр
Год назад
15-минутная растяжка для мышц всего тела | Тренировка для снятия напряжения15-минутная растяжка для мышц всего тела | Тренировка для снятия напряжения
12+16:58
15-минутная растяжка для мышц всего тела | Тренировка для снятия напряжения
92
просмотра
Год назад
10 000 шагов - Тренировка дома | Зажигательная шаговая тренировка| Сжигаем калории с удовольствием10 000 шагов - Тренировка дома | Зажигательная шаговая тренировка| Сжигаем калории с удовольствием
12+01:30:12
10 000 шагов - Тренировка дома | Зажигательная шаговая тренировка| Сжигаем калории с удовольствием
2,39 тыс.
просмотров
Год назад
7000 шагов - Тренировка дома | Зажигательная шаговая тренировка| Сжигаем калории с удовольствием7000 шагов - Тренировка дома | Зажигательная шаговая тренировка| Сжигаем калории с удовольствием
12+01:03:36
7000 шагов - Тренировка дома | Зажигательная шаговая тренировка| Сжигаем калории с удовольствием
1,51 тыс.
просмотров
Год назад
6000 шагов - Тренировка дома | Зажигательная шаговая тренировка| Сжигаем калории с удовольствием6000 шагов - Тренировка дома | Зажигательная шаговая тренировка| Сжигаем калории с удовольствием
12+54:42
6000 шагов - Тренировка дома | Зажигательная шаговая тренировка| Сжигаем калории с удовольствием
812
просмотров
Год назад
10 мин кардио тренировка для начинающих - без инвентаря не выходя из дома10 мин кардио тренировка для начинающих - без инвентаря не выходя из дома
12+10:45
10 мин кардио тренировка для начинающих - без инвентаря не выходя из дома
48
просмотров
Год назад
20-минутная тренировка | Знакомство с пилатесом | Почувствуйте свое тело20-минутная тренировка | Знакомство с пилатесом | Почувствуйте свое тело
12+19:16
20-минутная тренировка | Знакомство с пилатесом | Почувствуйте свое тело
57
просмотров
5 лет назад
10-минутная интенсивная тренировка мышц пресса | Два варианта упражнений10-минутная интенсивная тренировка мышц пресса | Два варианта упражнений
12+11:38
10-минутная интенсивная тренировка мышц пресса | Два варианта упражнений
51
просмотр
5 лет назад
Загрузка