
У каждого человека есть хроническое мышечное напряжение, которое сковывает движения и делает их более затратными.
➡️Результат: гипертонус, дисбаланс и триггерные точки
Что делать?
Подключать МФР! Всего 10 минут в день и тело будет сильным и выносливым. 💪🏻
Меня зовут Евгений Кадлубинский. Я врач по спортивной медицине и реабилитации, а ещё автор и основатель проектов SPORTDOC и SPORTDOC.ONLINE.
✔️Врач по спортивной медицине и реабилитации
✔️Спортсмен
✔️Основатель проектов:
SPORTDOC 🔗www.sportdoc.ru
SPORTDOCONLINE 🔗https://sportdoconline.ru/programmy/?utm_source=SM&utm_medium=RUTUBE&utm_campaign=video_2501
________________________________
Мои соц.сети:
Вконтакте: https://vk.com/dr_kadlubinskiy
Telegram канал: https://t.me/sportdoc_drkadlubinskiy
IG: / dr.kadlubinskiy