У меня это 100% путешествия. Поделись своей денежной слабостью в комментариях👇🏼
Быть энергопсихологом — это иногда как говорить в пустоту 😅
Бывает такая работа с клиентами, когда кажется, что никто не слышит.
Ты помогаешь, вроде бы всё понятно, но людям дана функция забывчивости и это абсолютно нормально для всех!
Эта забывчивость не случайна, потому что в нас сидят старые программы, ограничивающие убеждения установки, которые заставляют людей забывать полученную новую информацию. Потому что у нас наработаны старые нейтронные связи, а чтобы наработать новые - нужна работа в долгую.
⠀
Только долгая работа - залог успеха и поэтому я всё равно продолжаю помогать.
Я знаю, что кому-то сейчас это очень нужно.
⠀
Очень люблю то, чем занимаюсь и люблю помогать людям разбираться в себе,
выходить из боли, чувствовать себя живыми.
⠀
Всё не зря!
Я долго думала, что просить помощь — это про слабость.
Что если я справлюсь сама — я сильная. Если попрошу — значит, сдала позиции.
В какой-то момент я поняла: тащить всё на себе — не сила, а усталость.
Не зрелость, а привычка выживать.
Сильный человек — это не тот, кто молча ломается под тяжестью.
Сильный — это тот, кто разрешает себе быть в контакте. Кто умеет просить. Кто готов принимать.
Это и есть зрелость.
Сегодня я разрешаю себе просить помощь.
Сегодня я учусь принимать её без чувства вины и без мыслей: «Я должна сама.»
Это не про слабость. Это про любовь к себе.
И это зрелая опора.
💬 А ты разрешаешь себе просить и принимать помощь?
Поделись в комментариях: что тебе откликается?
Поделись своей неловкой ситуацией в комментариях 💫
А на какой стороне ты?
Ты не родилась уверенной — но ты можешь ей стать.
Уверенность можно вырастить.
Шаг за шагом. С состоянием. С осознанием.
Сначала внутри поднимается тревога.
Потом приходит устойчивость.
А потом ты входишь в комнату — и пространство подстраивается под тебя.
Уверенность рождается, когда ты выбираешь себя.
⠀
Готова помочь тебе пройти этот путь — в личной работе или на практикумах. Напиши, если откликается. ✨
Пишите 💫
Напиши любой комментарий под этим видео и я отправлю тебе практику 💫
✨ А вы помните свои победы в детстве?
﹥ Медаль за бег на школьной спартакиаде.
﹥ Грамота за лучшее чтение стихотворения.
﹥ А может, вы сами себе построили шалаш и были этим безумно горды? 😄
Иногда так важно напомнить себе, какой сильной, смелой и талантливой ты была с самого начала 💫
⠀
🧸 Давайте устроим тёплый флешбек — поделитесь в комментариях своими достижениями из детства.
Пусть это будет даже что-то «мелкое» — но тогда оно значило для тебя как целый мир ❤️
Хватит, не критикуй себя 👇🏼
Ты и так многое пережила.
Ты и так каждый день стараешься.
Ты не обязана быть идеальной, чтобы быть достойной любви — особенно своей.
🧠 Внутренний критик не помогает — он выжимает.
И чем больше ты его слушаешь, тем меньше слышишь себя настоящую.
🌿 Замени «я недостаточно…»
на:
🔹 «Я учусь»
🔹 «Я расту»
🔹 «Я иду своим путём»
Твоя поддержка важнее чужой оценки.
💬 Напиши в комментариях:
Ты когда в последний раз обняла себя хотя бы мысленно?
Почему деньги идут не всегда, даже если ты много работаешь? 💫
Потому что мой доход растёт не от количества задач👇🏼
А от моего состояния.
Когда я выдыхаю и возвращаюсь к себе - приходят и клиенты, и идеи, и деньги.
Когда я в стрессе - делаю кучу всего, а выхлоп ноль.
Вывод?
Не гнать лошадей, а остановиться и спросить:
«А я сейчас вообще в себе? Или просто на автомате бегу?»
Я выбираю не сливать себя ради галочек.
Я выбираю опираться на себя.
И из этой точки силы - выбирать: куда идти, что делать и кому давать своё внимание.
Доход - это не только про «как».
Это про «из какого состояния я иду в действие». А у вас как?
Ты тоже всё время кому-то удобна?
Отвечаешь на звонки, когда не хочешь.
Соглашаешься на встречи, которые выматывают.
Терпишь неудобства, лишь бы не обидеть.
Выполняешь чужие дела, на которые не хочешь тратить свой ресурс.
⚠️ А где в этом всём ты?
⚠️ Где твоё время, твой комфорт, твой покой?
💥 Ценить своё время — это не эгоизм.
💥 Заботиться о себе — это не каприз.
💥 Говорить «нет» — это зрелость, а не грубость.
Когда ты начинаешь выбирать себя — всё начинает выстраиваться по-другому.
Уходит выгорание, возвращается энергия, появляются свои «да» и свои границы.
🔴 Хватит быть удобной версией себя. Начни быть настоящей.
✨ Подпишись, если откликается. Здесь мы говорим о главном: о тебе, настоящей.
Хватит терпеть. Хватит сглатывать злость с улыбкой 👇🏼
Снаружи — спокойная, милая, удобная, а внутри — всё кипит.
Тело зажимается, появляется усталость, раздражение, обида на ровном месте.
Это не «просто стресс» — это злость, которую ты привыкла подавлять.
💫Злиться — не стыдно.
Стыдно предавать себя, лишь бы никого не расстроить.
Злость — это не про истерики.
Злость — это твоя сила.
Она показывает тебе: «Стоп. Так не пойдёт. Мне больно. Мне это важно.»
Начни слушать себя, не глотай, а проживай!
И ты увидишь, как возвращается энергия.
Ты не истеричка!
Пиши ответ в комментариях 💫
Ты устала быть "хорошей мамой"?
💫Когда ты мама — люби не из тревоги, а из силы.
Не из страха, что упустишь.
Не из вины, что не так.
А из тишины внутри. Из опоры.
Ребёнок чувствует не только, что ты делаешь.
А с каким сердцем ты это делаешь.
Можно заботиться и выгорать, а можно любить и срываться.
Но ты не обязана жить на износе👇🏼
Ты можешь быть мамой, рядом с которой спокойно.
Прежде всего — самой себе.
Если внутри шумно, тяжело, тревожно —
напиши мне и мы найдём точку опоры внутри тебя.
Моя консультация — не про «разобрать ошибки», а про то, чтобы тебе стало легче.
И ты снова смогла просто любить и наслаждаться жизнью
Поделись своими непрожитыми чувствами в комментариях, я поддержу и разберемся вместе)
Мой полезный тг-канал можно найти по ссылке в шапке профиля 🫶🏼
В моём аккаунте вас ждут практики и эффективные техники, которые помогут гармонизировать ваше состояние и раскрыть внутренний потенциал!
Хочешь поближе познакомиться с собой? Задай эти вопросы 👇🏼
1. Когда я чувствовала себя по-настоящему живой и свободной?
2. Откуда я черпаю ресурсы для поддержания своего здоровья и благополучия?
3. Какие мои действия укрепляют чувство собственной ценности?
4. Как я выражаю свою благодарность миру и окружающим людям?
5. Какие препятствия мешают моему развитию и самореализации?
6. Где находятся границы моего комфорта и зоны роста?
7. О чём я мечтаю больше всего и что делаю для воплощения своей мечты?
Эти вопросы помогают глубже погрузиться в собственное сознание, ощутив внутреннюю гармонию и баланс. Отвечайте медленно и осознанно, давая возможность интуиции подсказывать верные решения.
Когда всё вроде нормально… но внутри что-то не так
(Ты чувствуешь это странное недовольство?)
Всё идёт своим чередом — но радость к жизни пропала
Внутри — раздражение и усталость…
Ты будто потерялась, где-то на пути к себе 🙈
Это не просто перепады настроения, это твоё внутреннее «Я» зовёт тебя услышать наконец-то себя.
Это важный момент.
Момент, когда ты можешь выбрать: продолжать подавлять или повернуться к себе лицом.
✨ На консультации мы с тобой мягко и бережно:
— найдём, откуда это состояние берёт корни
— увидим, где ты себя предаёшь (да, даже из лучших побуждений)
— разберёмся, чего тебе не хватает сейчас
— и простроим маршрут к твоей ясности, энергии и внутренней опоре
Ты уйдёшь с ощущением:
«Теперь я понимаю, что со мной. Я знаю, что делать. Я не одна»💛
Если внутри отзывается — напиши мне просто одно слово: КОНСУЛЬТАЦИЯ
И я помогу тебе начать это важное возвращение к себе.