RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии


  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Абдурап Мурзаев | Интегративный врач
Иконка канала Абдурап Мурзаев | Интегративный врач

Абдурап Мурзаев | Интегративный врач

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты

Видео

  • 🔥 Как поднять уровень энергии? Научные методы, описанные простым языком + разбор реального кейса🔥 Как поднять уровень энергии? Научные методы, описанные простым языком + разбор реального кейса
    12+01:24:22
    🔥 Как поднять уровень энергии? Научные методы, описанные простым языком + разбор реального кейса
    Абдурап Мурзаев | Интегративный врач
    3
    просмотра
    3 дня назад

Shorts

  • Почему тромбы — это не случайность?
    12+
    Почему тромбы — это не случайность?
    Абдурап Мурзаев | Интегративный врач
    3
    просмотра
    …Потому что за ними всегда стоит хроническое воспаление. На клеточном уровне в вашем теле могут идти скрытые процессы, которые не видны ни на УЗИ, ни по “нормальному” анализу. ⠀ Вот ключевые причины тромбообразования, о которых вам никто не расскажет: ⚡️ Оксидативный стресс Когда митохондрии производят энергию, образуются свободные радикалы. Если у вас: – плохой сон – постоянный стресс – некачественное питание – курение/алкоголь …то антиоксидантная защита истощается. 🔥 Это разрушает стенки сосудов — и на повреждённые участки начинают налипать тромбоциты и холестерин. 🍬 Гликативный стресс Избыток сахара в крови → воспаление + склейка белков → рост фибриногена. 📈 Чем выше фибриноген — тем выше риск тромба. ♻️ Нарушение детокса Когда печень и другие органы не справляются с выводом токсинов — начинается вялотекущее воспаление, в том числе в сосудах. 💣 Идеальная почва для образования тромбов. 🧪 Повышенный гомоцистеин Это токсичная аминокислота. Разрушает сосуды, провоцирует слипание клеток крови и формирует тромб. 🔥 Все эти процессы ведут к одному — ваши сосуды становятся хрупкими, как тонкий лёд весной. 💥 А теперь вопрос: Вы уверены, что у вас нет этих скрытых процессов? 🎁 Методичка: гид по системному хроническому воспалению — что такое системное хроническое воспаление и как оно возникает, когда конкретно система дает сбой, симптомы хронического воспаления и список анализов для выявления хронического воспаления -﹥ https://dr-abdurap.getcourse.ru/guid_vospolenie?utm_source=rutube_shorts 📌 Присоединяйтесь к моему каналу в Telegram, там я рассказываю о том, каковы причины миом, кист, эндометриоза, лишнего веса, хронической усталости, инсулинорезистентности и гипотиреоза, и самое главное — как от них избавиться -﹥ https://t.me/+1qz4M3cqBGphMmNi
  • Одна причина, из-за которой у тебя и лишний вес, и апатия, и миомы, и гипотиреоз
    12+
    Одна причина, из-за которой у тебя и лишний вес, и апатия, и миомы, и гипотиреоз
    Абдурап Мурзаев | Интегративный врач
    4
    просмотра
    👉🏻 Одна причина, из-за которой у тебя и лишний вес, и апатия, и миомы, и гипотиреоз Инсулинорезистентность, гипотиреоз, миомы, апатия… Все это может быть следствием одной проблемы — ХРОНИЧЕСКОГО ВОСПАЛЕНИЯ. ✅ Инсулин не работает? Возможно, рецепторы заблокированы токсинами. ✅ Щитовидка “тормозит”? Воспаление мешает гормонам поддерживать иммунитет. ✅ Миомы? Часто связаны с нарушением работы печени и выведения гормонов. ✅ Апатия и хроническая усталость? Это тоже может быть следствием воспаления на клеточном уровне. 📌 Главный источник хронического воспаления — это токсины, которые не может эффективно вывести печень. Когда система детокса перегружена, токсины остаются в крови, нарушают работу гормонов и запускают воспалительный каскад. ❗️Важно понимать: воспаление разрушает тело незаметно, но системно. Хочешь разобраться в причинах своих симптомов и понять, как их убирать? 👇🏻 📌 Присоединяйтесь к моему каналу в Telegram, там я рассказываю о том, каковы причины миом, кист, эндометриоза, лишнего веса, хронической усталости, инсулинорезистентности и гипотиреоза, и самое главное — как от них избавиться -﹥ https://t.me/+1qz4M3cqBGphMmNi Там я объясняю все взаимосвязи простым языком, и главное — даю пошаговые инструкции, как вернуть себе энергию, здоровье и легкость.
  • Думаешь, что климакс — это про 50+? А если он начался в 35? Проверь себя:
    12+
    Думаешь, что климакс — это про 50+? А если он начался в 35? Проверь себя:
    Абдурап Мурзаев | Интегративный врач
    4
    просмотра
    Думаешь, что климакс — это про 50+? А если он начался в 35? Проверь себя: 🔹 Нерегулярный цикл 🔹 Сухость, приливы, бессонница 🔹 Усталость, тревожность, резкие смены настроения 🔹 Либидо на нуле 🔹 Волосы и кожа “сдают позиции” 👉🏻 Часто это не возраст — это перегрузка детокса! Печень не справляется с выведением избытка гормонов — и начинается гормональный хаос. 💡 Хочешь понять, насколько твоя печень справляется? Пройди тест на состояние своей печени. Проходи тест по ссылке https://dr-abdurap.getcourse.ru/test_detoks?utm_source=rutube_shorts и ты получишь персональный отчет с уровнем токсичной нагрузки 🙌🏻 📌 Присоединяйтесь к моему каналу в Telegram, там я рассказываю о том, каковы причины миом, кист, эндометриоза, лишнего веса, хронической усталости, инсулинорезистентности и гипотиреоза, и самое главное — как от них избавиться -﹥ https://t.me/+1qz4M3cqBGphMmNi
  • 🩸 Банальные симптомы, а на деле — риск тромба
    12+
    🩸 Банальные симптомы, а на деле — риск тромба
    Абдурап Мурзаев | Интегративный врач
    3
    просмотра
    🩸 Банальные симптомы, а на деле — риск тромба ⠀ Лишний вес, отёки, хроническая усталость… Казалось бы, ничего страшного. Но один из анализов у моей пациентки — без особых жалоб, без болей — показал, что в организме уже могли образоваться тромбы. ⠀ Я направил её на дообследование — и да, тромб подтвердился. ⠀ ❗️Вот так “безобидные” симптомы могут скрывать серьёзные процессы, а вы об этом даже не догадываетесь. ⠀ 🎙️ Записал подкаст в своем телеграм-канале об этом анализе и рассказал все более подробно. 📌 Присоединяйтесь к моему каналу в Telegram, там я рассказываю о том, каковы причины миом, кист, эндометриоза, лишнего веса, хронической усталости, инсулинорезистентности и гипотиреоза, и самое главное — как от них избавиться -﹥ https://t.me/+1qz4M3cqBGphMmNi
  • Вот настоящая причина, почему ты не можешь избавиться от миом, кист, эндометриоза
    12+
    Вот настоящая причина, почему ты не можешь избавиться от миом, кист, эндометриоза
    Абдурап Мурзаев | Интегративный врач
    1
    просмотр
    🎯 Вот настоящая причина, почему ты не можешь избавиться от миом, кист, эндометриоза и других “женских” болячек Сколько бы ты ни лечила — таблетки, операции, БАДы… Всё возвращается? А всё потому что проблема не там, где ты её ищешь. ❗️Причина — это нарушенный детокс. Организм не может вывести избыток гормонов и токсинов. И они снова и снова вызывают воспаления, провоцируют рост тканей и возвращают болезни. 💥 И пока ты не восстановишь печень, кишечник и желчный — миомы и кисты будут возвращаться. Даже после удаления. 🧠 Хочешь понять, как устроена гормональная система на самом деле? 🎁 Забирай методичкау: все о детоксе организма — признаки интоксикации организма, система детоксикации (какие органы и механизмы задействованы), чем опасны сбои в работе печени, практические шаги для быстрого старта -﹥ https://dr-abdurap.getcourse.ru/detoks_org?utm_source=rutube_shorts 📌 Присоединяйтесь к моему каналу в Telegram, там я рассказываю о том, каковы причины миом, кист, эндометриоза, лишнего веса, хронической усталости, инсулинорезистентности и гипотиреоза, и самое главное — как от них избавиться -﹥ https://t.me/+1qz4M3cqBGphMmNi
  • Миома — это не просто диагноз. Это послание.
    12+
    Миома — это не просто диагноз. Это послание.
    Абдурап Мурзаев | Интегративный врач
    2
    просмотра
    С точки зрения психосоматики, миома часто сигнализирует: 🔸 Я не реализована как женщина 🔸 Я много молчу, терплю, проглатываю обиды 🔸 Я подавляю злость, гнев, боль 🔸 Я живу «по правилам», которые мне не подходят ⠀ Это история про женщин, которые слишком долго «держались ради семьи», «жили ради детей», «строили карьеру», но забыли о себе. ⠀ Тело начинает говорить громче, когда душу никто не слышит. И миома — это способ тела показать: «Мне больно. Я не справляюсь». ⠀ 👉 Но миома — не приговор. Если убрать внутренний конфликт, восстановить работу печени, наладить гормональный фон и детокс, — миома может остановиться в росте или даже начать уменьшаться. 📌 Присоединяйтесь к моему каналу в Telegram, там я рассказываю о том, каковы причины миом, кист, эндометриоза, лишнего веса, хронической усталости, инсулинорезистентности и гипотиреоза, и самое главное — как от них избавиться -﹥ https://t.me/+1qz4M3cqBGphMmNi
  • 🔥 Вес стоит, энергии нет? Возможно, это ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ!
    12+
    🔥 Вес стоит, энергии нет? Возможно, это ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ!
    Абдурап Мурзаев | Интегративный врач
    1
    просмотр
    🔥 Вес стоит, энергии нет? Возможно, это ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ! 👉🏻 Ты можешь правильно питаться, тренироваться, пить воду — а вес как стоял, так и стоит. Усталость с утра, сонливость после еды, отеки… Знакомо? ⠀ 🤫 Скорее всего, причина — в инсулинорезистентности. Это когда глюкоза не может попасть в клетку. Вроде бы ты поела, энергия в крови есть, но клетки голодают. ⠀ Организм в панике: “Голод!” — и требует ещё еды. В итоге: 🔸 Вес растёт, 🔸 Энергии — ноль, 🔸 Отёки, головные боли, раздражительность. ⠀ А теперь главное — откуда берётся ИР? ⚠️ Хронический стресс и плохой сон ⚠️ Частые перекусы и избыток углеводов ⚠️ Дефицит витаминов D, B, магния ⚠️ Низкая физическая активность ⚠️ Гормональные сбои — гипотиреоз, СПКЯ ⠀ Инсулинорезистентность — это не приговор. Это сигнал, что пора менять образ жизни: пересмотреть питание, высыпаться, управлять стрессом. 📌 Присоединяйтесь к моему каналу в Telegram, там я рассказываю о том, каковы причины миом, кист, эндометриоза, лишнего веса, хронической усталости, инсулинорезистентности и гипотиреоза, и самое главное — как от них избавиться -﹥ https://t.me/+1qz4M3cqBGphMmNi
  • ⬇️ Анализы, которые оценят твои риски по миомам, эндометриозу, кистам, мастопатиям (и не только!)
    12+
    ⬇️ Анализы, которые оценят твои риски по миомам, эндометриозу, кистам, мастопатиям (и не только!)
    Абдурап Мурзаев | Интегративный врач
    2
    просмотра
    ⬇️ Анализы, которые оценят твои риски по миомам, эндометриозу, кистам, фиброзно-кистозным мастопатиям (и не только!) Сразу раскрываю секрет — почти все дело кроется в печени 🤫 Список ключевых анализов + расшифровка, что они означают ⬇️ 1. АЛТ и АСТ – маркеры разрушения клеток печени. 📉 Если повышены – печень «кричит» о помощи! 2. Билирубин (общий, прямой, непрямой) – показывает, справляется ли печень с выводом токсинов. 🚨 Высокий билирубин = возможные проблемы с желчью или печенью. 3. Щелочная фосфатаза (ЩФ) – сигналит о застое желчи или проблемах с желчными протоками. ⚠️ 4. ГГТ – главный «детектив» детокса! Показывает: ✔️ Хватает ли глутатиона (важного антиоксиданта), ✔️ Есть ли застой желчи или воспаление. 5. Альбумин и общий белок – отражают, насколько печень «сильна» в синтезе белков. 📉 Низкие значения = печень не справляется. 6. СРБ (С-реактивный белок) – маркер воспаления в организме. 🔥 Может указывать на скрытые проблемы, которые влияют на здоровье в целом. 💡 Почему это важно? Нарушения в печени = риск гормональных сбоев, гинекологических заболеваний и не только! Проверяйся, если есть: ▪️ Усталость, тяжесть в правом боку, ▪️ Проблемы с кожей, ▪️ Нерегулярный цикл. 🎁 Методичка: все о детоксе организма — признаки интоксикации организма, система детоксикации (какие органы и механизмы задействованы), чем опасны сбои в работе печени, практические шаги для быстрого старта -﹥ https://dr-abdurap.getcourse.ru/detoks_org?utm_source=rutube_shorts
  • «Ты точно ходила к хирургу! Кто тебе делал углы Джоли?»
    12+
    «Ты точно ходила к хирургу! Кто тебе делал углы Джоли?»
    Абдурап Мурзаев | Интегративный врач
    4
    просмотра
    🔥 Продолжаем рубрику «разговор с пациентом». Все, что что делала моя пациентка Кристина — восстанавливала организм (без инъекций и хирургических вмешательств). Рассказываю секрет 👇🏻 Когда организм работает, как швейцарские часы — меняется всё: лицо, осанка, кожа, даже взгляд. 🔥 Углы Джоли — не от уколов. Это результат: — полноценной детоксикации, — выведения хронического воспаления, — запуска печени, — и глубокого восстановления. ⚠️ Не спеши в кабинет косметолога, пока внутри — хаос. Нет смысла «рисовать» скулы, если отёки — это не жир, а токсины. Нет смысла кoлoть «молодость», если лицо старит не возраст, а интоксикация и гормональный сбой. ✨ Работаем с первопричиной — получаем естественную красоту — без боли, без побочек, навсегда. 🎁 Методичка: все о детоксе организма — признаки интоксикации организма, система детоксикации (какие органы и механизмы задействованы), чем опасны сбои в работе печени, практические шаги для быстрого старта -﹥ https://dr-abdurap.getcourse.ru/detoks_org?utm_source=rutube_shorts