В июльском выпуске подкаста «Герой своей жизни» рассказала о волонтёрах в современном обществе, коммуникации в команде и развитие проектов фонда.

Большинство сигналов тела современный человек склонен упускать, пока это не доходит до чего-то супер серьезного. А что, если ваше тело уже кричит о помощи, но вы этого не замечаете? В выпуске с психологом Евгенией Асеевой говорим о том, как распознать сигналы своего организма и не доводить ситуацию до критической точки. Не игнорируйте свое тело — оно говорит с вами! Смотрите полный выпуск, чтобы узнать больше о том, как заботиться о своем здоровье и жить в гармонии с собой.

В майском эпизоде подкаста «Герой своей жизни» вы: ✔ Узнаете, что такое сказкотерапия, и как она помогает детям и взрослым. ✔ Научитесь лучше понимать себя и сигналы своего тела. ✔Овладеете навыками самопомощи в ситуациях сильного стресса и тревоги. Смотреть полный выпуск: https://rutube.ru/video/018da7c90ab5c84a64824684ed1edccf/