12+Подъемы гантелей на бицепс сидя убойная тренировка TrainingFactory00TrainingFactory0028,7 тыс.просмотровтренировки в зале
12+Новое уникальное упражнение в зале для максимальных результатов TrainingFactory00TrainingFactory0030,5 тыс.просмотровтренировки в зале
12+Супер упражнение на плечи - армейский жим лёжа TrainingFactory00TrainingFactory007,19 тыс.просмотровтренировки в зале
12+Бицепс в скамье Скотта TrainingFactory00TrainingFactory0011,8 тыс.просмотровтренировки в зале - бицепс
12+Подъем штанги на бицепс стоя TrainingFactory00TrainingFactory009,63 тыс.просмотровтренировки в зале - бицепс
12+Тяга нижнего блока на спину TrainingFactory00TrainingFactory009,3 тыс.просмотровтренировки в зале - спина
12+Сведения на грудь в тренажёре TrainingFactory00TrainingFactory0010,3 тыс.просмотровтренировки в зале - грудные мышцы
12+Подъем штанги на бицепс в скамье Скотта TrainingFactory00TrainingFactory007,09 тыс.просмотровтренировки в любых условиях
12+Отжимания на брусьях с блинами TrainingFactory00TrainingFactory006,5 тыс.просмотровгрудь - трицепс
12+Жим лёжа на наклонной скамье TrainingFactory00TrainingFactory006,47 тыс.просмотровтренировки в любых условиях
12+Подтягивания широким хватом TrainingFactory00TrainingFactory006,34 тыс.просмотровтренировки со своим телом
12+Гиперэкстензия с блинами TrainingFactory00TrainingFactory009,52 тыс.просмотровпрофилактика травм спины
12+Жим лёжа с поднятыми ногами TrainingFactory00TrainingFactory008,08 тыс.просмотровтренировки в любых условиях
12+Трицепс с канатами TrainingFactory00TrainingFactory004,74 тыс.просмотровтренировки в любых условиях
12+Мотивация для достижений TrainingFactory00TrainingFactory009,05 тыс.просмотровтренировки в любых условиях
12+Полноценная тренировка на свежем воздухе TrainingFactory00TrainingFactory008,48 тыс.просмотровтренировки в любых условиях