Меня зовут Елена Долид, я проводник Кундалини-йоги и автор статей в ЙогаЖурнал. Здесь, дорогие девушки и женщины, вы найдете всевозможные практики и медитации, которые можно выполнять вместе со мной. Также я стараюсь рассказывать о внутренних процессах, которые происходят в нашем теле во время и после практики доступным и понятным языком, чтобы развеять все страхи и мифы, которые ходят вокруг этого прекрасного вида йоги. Присоединяйтесь ко мне или обязательно ищите своего проводника, самое важное это не конкуренция между нами, а объединение, чтобы через совместные практики мы обретали друг к другу любовь, терпимость, поддержку.
