Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • Первый раз
  • Смотреть позже
  • История просмотра
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • Первый раз

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • Первый раз

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Спорт: Фитнес

  • 18+

    Александр Дзидзария_Все, что тебе нужно знать про необходим

  • 12+

    The Korzhov Vlog_100 подтягиваний каждый день. Первая недел

  • 12+

    Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота_Балансы. Йога для начин

  • 12+

    Kalagur_Тренировка грудь / трицепс

  • 12+

    БОКС и ММА: обзоры от Дмитрия_ЖЕСТОКАЯ РУБКА И НОКАУТ! Обзо

  • 18+

    ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес_САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА
  • Главная
  • Прямые эфиры
  • Футбол
  • MMA
  • Фитнес
  • Бокс
  • Хоккей
  • Фигурное катание
  • Формула-1
  • Волейбол
  • Баскетбол
  • Автоспорт
  • Теннис
  • Рестлинг
  • МАТЧ
  • Конный спорт
  • Спортивное СМИ

Анастейша

ЛЕГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | 10 МИНУТЛЕГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | 10 МИНУТ
12+09:36
ЛЕГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | 10 МИНУТ
Анастейша
5,97 тыс.
просмотров
Месяц назад
Медитация «Достань звезду»Медитация «Достань звезду»
12+05:02
Медитация «Достань звезду»
Анастейша
10,1 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Тренировка кора/пресса 🔥Тренировка кора/пресса 🔥
12+09:03
Тренировка кора/пресса 🔥
Анастейша
9,03 тыс.
просмотров
2 месяца назад
МЯГКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО -10 минут без прыжков и инвентаряМЯГКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО -10 минут без прыжков и инвентаря
12+09:20
МЯГКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО -10 минут без прыжков и инвентаря
Анастейша
18,1 тыс.
просмотров
2 месяца назад
9 МИН ПИЛАТЕС ВСЕ ТЕЛО - тренировка без инвентаря, без прыжков, медленная9 МИН ПИЛАТЕС ВСЕ ТЕЛО - тренировка без инвентаря, без прыжков, медленная
12+08:58
9 МИН ПИЛАТЕС ВСЕ ТЕЛО - тренировка без инвентаря, без прыжков, медленная
Анастейша
16,8 тыс.
просмотров
2 месяца назад
ПРЕСС за 7 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!ПРЕСС за 7 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
12+06:22
ПРЕСС за 7 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
Анастейша
17,4 тыс.
просмотров
3 месяца назад
МЕДИТАЦИЯ 🧘♀️ Пришло время поменять свою жизньМЕДИТАЦИЯ 🧘♀️ Пришло время поменять свою жизнь
12+08:38
МЕДИТАЦИЯ 🧘♀️ Пришло время поменять свою жизнь
Анастейша
12,4 тыс.
просмотров
3 месяца назад
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ, МЫЩЦЫ НОГ И ПРЕССА🔥ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ, МЫЩЦЫ НОГ И ПРЕССА🔥
12+06:17
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ, МЫЩЦЫ НОГ И ПРЕССА🔥
Анастейша
15 тыс.
просмотров
3 месяца назад
8 МИНУТ ЖЖЕНИЕ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ8 МИНУТ ЖЖЕНИЕ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
12+07:47
8 МИНУТ ЖЖЕНИЕ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
Анастейша
14,2 тыс.
просмотров
3 месяца назад
8 минут высокоинтенсивное кардио - убийца калорий! Без инвентаря.8 минут высокоинтенсивное кардио - убийца калорий! Без инвентаря.
12+08:01
8 минут высокоинтенсивное кардио - убийца калорий! Без инвентаря.
Анастейша
13,2 тыс.
просмотров
4 месяца назад
Худые и красивые руки за 6 минут |тренировка для рукХудые и красивые руки за 6 минут |тренировка для рук
12+06:14
Худые и красивые руки за 6 минут |тренировка для рук
Анастейша
13,5 тыс.
просмотров
4 месяца назад
РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА 5 МИНУТ🔥РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА 5 МИНУТ🔥
12+05:21
РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА 5 МИНУТ🔥
Анастейша
10,6 тыс.
просмотров
4 месяца назад
9 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ & УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ🔥9 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ & УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ🔥
12+08:55
9 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ & УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ🔥
Анастейша
14,1 тыс.
просмотров
4 месяца назад
СТРОЙНЫЕ НОГИ ТРЕНИРОВКА- бедра,ноги,икры🔥СТРОЙНЫЕ НОГИ ТРЕНИРОВКА- бедра,ноги,икры🔥
12+06:38
СТРОЙНЫЕ НОГИ ТРЕНИРОВКА- бедра,ноги,икры🔥
Анастейша
24,9 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХУТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
12+06:31
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Анастейша
39,2 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
С этими упреждениями ваши ягодицы будут гореть🌰🔥С этими упреждениями ваши ягодицы будут гореть🌰🔥
12+08:53
С этими упреждениями ваши ягодицы будут гореть🌰🔥
Анастейша
15,9 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
9 ПРИЧИН,ПОЧЕМУ ТРЕНИРОВКИ НЕ ПРИНОСЯТ РЕЗУЛЬТАТА!🍔9 ПРИЧИН,ПОЧЕМУ ТРЕНИРОВКИ НЕ ПРИНОСЯТ РЕЗУЛЬТАТА!🍔
12+03:04
9 ПРИЧИН,ПОЧЕМУ ТРЕНИРОВКИ НЕ ПРИНОСЯТ РЕЗУЛЬТАТА!🍔
Анастейша
34,2 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
АБЬЮЗ ИЛИ ЛЮБОВЬ?! Он изменял на протяжении всех наших отношений 🐐Часть 2АБЬЮЗ ИЛИ ЛЮБОВЬ?! Он изменял на протяжении всех наших отношений 🐐Часть 2
12+20:39
АБЬЮЗ ИЛИ ЛЮБОВЬ?! Он изменял на протяжении всех наших отношений 🐐Часть 2
Анастейша
16,6 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
АБЬЮЗ ИЛИ ЛЮБОВЬ? Веселые истории про бывшего🤡АБЬЮЗ ИЛИ ЛЮБОВЬ? Веселые истории про бывшего🤡
12+15:07
АБЬЮЗ ИЛИ ЛЮБОВЬ? Веселые истории про бывшего🤡
Анастейша
11,3 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
Круговая тренировка на все тело дома! 🔥Круговая тренировка на все тело дома! 🔥
12+03:45
Круговая тренировка на все тело дома! 🔥
Анастейша
31,6 тыс.
просмотров
6 месяцев назад

Денис Черногузов

Тренировка для сжигания лишних калорий на стулеТренировка для сжигания лишних калорий на стуле
12+06:20
Тренировка для сжигания лишних калорий на стуле
Денис Черногузов
4,41 тыс.
просмотров
4 дня назад
Как приготовить романтический пп ужин?Как приготовить романтический пп ужин?
12+06:22
Как приготовить романтический пп ужин?
Денис Черногузов
2,79 тыс.
просмотров
8 дней назад
Как устранить плоскостопие у детей!?Как устранить плоскостопие у детей!?
12+06:17
Как устранить плоскостопие у детей!?
Денис Черногузов
3,23 тыс.
просмотров
Месяц назад
Тренируем ягодицы с фитнес-резинкойТренируем ягодицы с фитнес-резинкой
12+06:11
Тренируем ягодицы с фитнес-резинкой
Денис Черногузов
4,94 тыс.
просмотров
Месяц назад
Гимнастика от боли в поясницеГимнастика от боли в пояснице
12+06:23
Гимнастика от боли в пояснице
Денис Черногузов
9,74 тыс.
просмотров
Месяц назад
Полезные рецепты на РождествоПолезные рецепты на Рождество
12+06:08
Полезные рецепты на Рождество
Денис Черногузов
16,9 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Новогодняя фитнес тренировкаНовогодняя фитнес тренировка
12+06:19
Новогодняя фитнес тренировка
Денис Черногузов
6,71 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Готовим новогодний стол без вреда для фигурыГотовим новогодний стол без вреда для фигуры
12+06:18
Готовим новогодний стол без вреда для фигуры
Денис Черногузов
7,55 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Легкие и полезные закуски на новый годЛегкие и полезные закуски на новый год
12+06:05
Легкие и полезные закуски на новый год
Денис Черногузов
20,4 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Как убрать холку на спине!?Как убрать холку на спине!?
12+06:31
Как убрать холку на спине!?
Денис Черногузов
12,7 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Упражнения для улучшения качества жизниУпражнения для улучшения качества жизни
12+06:26
Упражнения для улучшения качества жизни
Денис Черногузов
15,7 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Как убрать боль между лопаток!?Как убрать боль между лопаток!?
12+06:10
Как убрать боль между лопаток!?
Денис Черногузов
19,5 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Обеды для стройной фигурыОбеды для стройной фигуры
12+06:14
Обеды для стройной фигуры
Денис Черногузов
11,7 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Как правильно тренироваться с утяжелителями!?Как правильно тренироваться с утяжелителями!?
12+06:30
Как правильно тренироваться с утяжелителями!?
Денис Черногузов
11,6 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Гимнастика для улучшения качества снаГимнастика для улучшения качества сна
12+06:23
Гимнастика для улучшения качества сна
Денис Черногузов
14,4 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Тренировка для рельефа мышц с гантелямиТренировка для рельефа мышц с гантелями
12+06:20
Тренировка для рельефа мышц с гантелями
Денис Черногузов
26,2 тыс.
просмотров
3 месяца назад
ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ!ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ!
12+06:10
ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ!
Денис Черногузов
23 тыс.
просмотров
4 месяца назад
ЗАВТРАКИ ДЛЯ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫЗАВТРАКИ ДЛЯ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ
12+06:14
ЗАВТРАКИ ДЛЯ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ
Денис Черногузов
8,25 тыс.
просмотров
4 месяца назад
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ
12+06:15
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ
Денис Черногузов
19 тыс.
просмотров
4 месяца назад
ТРЕНИРОВКА МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНАТРЕНИРОВКА МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА
12+06:09
ТРЕНИРОВКА МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА
Денис Черногузов
13,8 тыс.
просмотров
4 месяца назад

Сила и Фитнес: Тренировки Дома

10-МИНУТНАЯ HIIT-тренировка, УБИЙСТВЕННАЯ, без повторений - упражнения для СЖИГАНИЯ ЖИРА10-МИНУТНАЯ HIIT-тренировка, УБИЙСТВЕННАЯ, без повторений - упражнения для СЖИГАНИЯ ЖИРА
12+14:38
10-МИНУТНАЯ HIIT-тренировка, УБИЙСТВЕННАЯ, без повторений - упражнения для СЖИГАНИЯ ЖИРА
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
779
просмотров
13 дней назад
Без оборудования 30-минутная продвинутая тренировка HIIT — без повторений и прыжковБез оборудования 30-минутная продвинутая тренировка HIIT — без повторений и прыжков
12+35:02
Без оборудования 30-минутная продвинутая тренировка HIIT — без повторений и прыжков
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
4,27 тыс.
просмотров
20 дней назад
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА - С ОТЯГОЩЕНИЯМИ - Супер-потная 💦 Домашняя тренировка с гантелямиТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА - С ОТЯГОЩЕНИЯМИ - Супер-потная 💦 Домашняя тренировка с гантелями
12+13:11
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА - С ОТЯГОЩЕНИЯМИ - Супер-потная 💦 Домашняя тренировка с гантелями
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
6,38 тыс.
просмотров
25 дней назад
30 МИН ИНТЕНСИВНОЙ БЕЗ ОТСТУПЛЕНИЙ HIIT-ТРЕНИРОВКИ - Все тело, без оборудования, без повторений30 МИН ИНТЕНСИВНОЙ БЕЗ ОТСТУПЛЕНИЙ HIIT-ТРЕНИРОВКИ - Все тело, без оборудования, без повторений
12+35:04
30 МИН ИНТЕНСИВНОЙ БЕЗ ОТСТУПЛЕНИЙ HIIT-ТРЕНИРОВКИ - Все тело, без оборудования, без повторений
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
4,32 тыс.
просмотров
Месяц назад
30 МИН ТАБАТА HIIT + ТРЕНИРОВКА — Всё тело, без оборудования, без повторений!30 МИН ТАБАТА HIIT + ТРЕНИРОВКА — Всё тело, без оборудования, без повторений!
12+33:29
30 МИН ТАБАТА HIIT + ТРЕНИРОВКА — Всё тело, без оборудования, без повторений!
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
6,5 тыс.
просмотров
Месяц назад
Команда, двигайте своим телом с этой 30-МИНУТНОЙ УБИЙСТВЕННОЙ HIIT-тренировкой СТОЯ!Команда, двигайте своим телом с этой 30-МИНУТНОЙ УБИЙСТВЕННОЙ HIIT-тренировкой СТОЯ!
12+31:58
Команда, двигайте своим телом с этой 30-МИНУТНОЙ УБИЙСТВЕННОЙ HIIT-тренировкой СТОЯ!
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
3,29 тыс.
просмотров
Месяц назад
20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА ДОМА – Без оборудования и без прыжков20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА ДОМА – Без оборудования и без прыжков
12+19:51
20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА ДОМА – Без оборудования и без прыжков
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
3,62 тыс.
просмотров
Месяц назад
Гимнастика для суставов, Тренировки для начинающих, Фитнес дома без оборудования, Табата тренировкаГимнастика для суставов, Тренировки для начинающих, Фитнес дома без оборудования, Табата тренировка
12+00:59
Гимнастика для суставов, Тренировки для начинающих, Фитнес дома без оборудования, Табата тренировка
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
2,07 тыс.
просмотров
Месяц назад
Комплекс для растяжки, Упражнения для гибкости, Упражнения для здоровья спины, Упражнения на рукиКомплекс для растяжки, Упражнения для гибкости, Упражнения для здоровья спины, Упражнения на руки
12+00:57
Комплекс для растяжки, Упражнения для гибкости, Упражнения для здоровья спины, Упражнения на руки
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
123
просмотра
Месяц назад
Разминка перед тренировкой, Простые упражнения дома, Кардио тренировка дома, Упражнения для спиныРазминка перед тренировкой, Простые упражнения дома, Кардио тренировка дома, Упражнения для спины
12+01:00
Разминка перед тренировкой, Простые упражнения дома, Кардио тренировка дома, Упражнения для спины
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
1,93 тыс.
просмотров
Месяц назад
Фитнес тренировка, утренняя зарядка, Растяжка после тренировки, Упражнения для прессаФитнес тренировка, утренняя зарядка, Растяжка после тренировки, Упражнения для пресса
12+01:00
Фитнес тренировка, утренняя зарядка, Растяжка после тренировки, Упражнения для пресса
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
81
просмотр
Месяц назад
Фитнес тренировка, утренняя зарядка, Разминка перед тренировкой, Простые упражнения домаФитнес тренировка, утренняя зарядка, Разминка перед тренировкой, Простые упражнения дома
12+00:59
Фитнес тренировка, утренняя зарядка, Разминка перед тренировкой, Простые упражнения дома
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
1,95 тыс.
просмотров
Месяц назад
24-МИНУТНАЯ ТАБАТА-ТРЕНИРОВКА - HIIT-тренировка дома - без оборудования, без повторений24-МИНУТНАЯ ТАБАТА-ТРЕНИРОВКА - HIIT-тренировка дома - без оборудования, без повторений
12+27:29
24-МИНУТНАЯ ТАБАТА-ТРЕНИРОВКА - HIIT-тренировка дома - без оборудования, без повторений
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
3,86 тыс.
просмотров
Месяц назад
30 МИН ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ БОКСЕРСКАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА - Без оборудования, без повторений30 МИН ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ БОКСЕРСКАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА - Без оборудования, без повторений
12+28:58
30 МИН ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ БОКСЕРСКАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА - Без оборудования, без повторений
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
3,64 тыс.
просмотров
Месяц назад
Без оборудования. 40-минутная HIIT-тренировка – без повторений и прыжков.Без оборудования. 40-минутная HIIT-тренировка – без повторений и прыжков.
12+40:18
Без оборудования. 40-минутная HIIT-тренировка – без повторений и прыжков.
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
2,45 тыс.
просмотров
Месяц назад
30-минутная тренировка с низкой нагрузкой на колени, без оборудования, без прыжков, без повторений30-минутная тренировка с низкой нагрузкой на колени, без оборудования, без прыжков, без повторений
12+35:11
30-минутная тренировка с низкой нагрузкой на колени, без оборудования, без прыжков, без повторений
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
3,69 тыс.
просмотров
Месяц назад
30-минутная тренировка — Кардио-тренировка для всего тела, без оборудования, без повторений30-минутная тренировка — Кардио-тренировка для всего тела, без оборудования, без повторений
12+35:12
30-минутная тренировка — Кардио-тренировка для всего тела, без оборудования, без повторений
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
3,21 тыс.
просмотров
Месяц назад
7-МИНУТНАЯ РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА — для дня отдыха, улучшения мобильности и гибкости7-МИНУТНАЯ РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА — для дня отдыха, улучшения мобильности и гибкости
12+07:00
7-МИНУТНАЯ РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА — для дня отдыха, улучшения мобильности и гибкости
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
1,96 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 6 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 6 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования
12+12:09
12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 6 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
3,94 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 5 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 5 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования
12+12:09
12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 5 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
1,54 тыс.
просмотров
2 месяца назад

ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 10.000 ШАГОВ – БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ ДОМА!ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 10.000 ШАГОВ – БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ ДОМА!
18+22:17
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 10.000 ШАГОВ – БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ ДОМА!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
397
просмотров
17 часов назад
САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅
18+21:01
САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
5,23 тыс.
просмотров
4 дня назад
Руки Будут, Как У Модели! Эти Упражнения Сделают Их ИдеальнымиРуки Будут, Как У Модели! Эти Упражнения Сделают Их Идеальными
18+18:28
Руки Будут, Как У Модели! Эти Упражнения Сделают Их Идеальными
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
2,09 тыс.
просмотров
8 дней назад
Плоский Живот с Пилатесом – Нежно, но Эффективно!Плоский Живот с Пилатесом – Нежно, но Эффективно!
18+16:09
Плоский Живот с Пилатесом – Нежно, но Эффективно!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
4,35 тыс.
просмотров
11 дней назад
АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Тренировка Для ГЛУБОКОГО Сжигания ЖираАДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Тренировка Для ГЛУБОКОГО Сжигания Жира
18+21:09
АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Тренировка Для ГЛУБОКОГО Сжигания Жира
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
5,38 тыс.
просмотров
15 дней назад
Легкая Тренировка для Полных — Начни Терять Вес Уже Сегодня!Легкая Тренировка для Полных — Начни Терять Вес Уже Сегодня!
18+22:27
Легкая Тренировка для Полных — Начни Терять Вес Уже Сегодня!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
7,01 тыс.
просмотров
Месяц назад
20 МИНУТ ПИЛАТЕСА: Мягкая Тренировка для Бодрости и Укрепления Тела! 🧘♀️✨20 МИНУТ ПИЛАТЕСА: Мягкая Тренировка для Бодрости и Укрепления Тела! 🧘♀️✨
18+21:15
20 МИНУТ ПИЛАТЕСА: Мягкая Тренировка для Бодрости и Укрепления Тела! 🧘♀️✨
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
6,78 тыс.
просмотров
Месяц назад
УБРАЛА БОКА и НИЗ ЖИВОТА! Тренировка, которая действительно работает!УБРАЛА БОКА и НИЗ ЖИВОТА! Тренировка, которая действительно работает!
18+16:24
УБРАЛА БОКА и НИЗ ЖИВОТА! Тренировка, которая действительно работает!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
13,1 тыс.
просмотров
Месяц назад
УБЕРИ ЛЯЖКИ и СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ за НЕДЕЛЮ - Лучшая Тренировка для НОГУБЕРИ ЛЯЖКИ и СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ за НЕДЕЛЮ - Лучшая Тренировка для НОГ
18+15:39
УБЕРИ ЛЯЖКИ и СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ за НЕДЕЛЮ - Лучшая Тренировка для НОГ
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
5,77 тыс.
просмотров
Месяц назад
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 10.000 ШАГОВ - РЕЗУЛЬТАТ ПОРАЗИТ ВСЕХ!ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 10.000 ШАГОВ - РЕЗУЛЬТАТ ПОРАЗИТ ВСЕХ!
18+24:01
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 10.000 ШАГОВ - РЕЗУЛЬТАТ ПОРАЗИТ ВСЕХ!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
7,56 тыс.
просмотров
Месяц назад
Всего 15 Минут в День — И Живот Исчезнет! Лучшая Тренировка ДомаВсего 15 Минут в День — И Живот Исчезнет! Лучшая Тренировка Дома
18+17:51
Всего 15 Минут в День — И Живот Исчезнет! Лучшая Тренировка Дома
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
9,06 тыс.
просмотров
Месяц назад
Глубокое Сжигание Жира После Праздников! 🔥 20 Мин Жиросжигающая Тренировка 🔥Глубокое Сжигание Жира После Праздников! 🔥 20 Мин Жиросжигающая Тренировка 🔥
18+22:10
Глубокое Сжигание Жира После Праздников! 🔥 20 Мин Жиросжигающая Тренировка 🔥
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
5,53 тыс.
просмотров
Месяц назад
Я потратила $700 на фитнес-одежду из США! Хайп или Разочарование?Я потратила $700 на фитнес-одежду из США! Хайп или Разочарование?
18+16:30
Я потратила $700 на фитнес-одежду из США! Хайп или Разочарование?
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
5,32 тыс.
просмотров
2 месяца назад
АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Для Тех, Кто Готов Похудеть!АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Для Тех, Кто Готов Похудеть!
18+16:20
АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Для Тех, Кто Готов Похудеть!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
8,91 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Подтяни Попу и Убери Целлюлит - ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН для ЯГОДИЦ!Подтяни Попу и Убери Целлюлит - ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН для ЯГОДИЦ!
18+16:44
Подтяни Попу и Убери Целлюлит - ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН для ЯГОДИЦ!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
8,61 тыс.
просмотров
2 месяца назад
СОЖГИ ЖИР до НОВОГО ГОДА за 7 ДНЕЙ - Эффективный ЧелленджСОЖГИ ЖИР до НОВОГО ГОДА за 7 ДНЕЙ - Эффективный Челлендж
18+21:09
СОЖГИ ЖИР до НОВОГО ГОДА за 7 ДНЕЙ - Эффективный Челлендж
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
11,4 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Как Я Сделала Такой Просвет Между Бедрами - Секрет Моей ТренировкиКак Я Сделала Такой Просвет Между Бедрами - Секрет Моей Тренировки
18+16:20
Как Я Сделала Такой Просвет Между Бедрами - Секрет Моей Тренировки
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
10,2 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Как БЫСТРО УБРАТЬ ЩЕКИ - Эффект Сразу - Простые УпражненияКак БЫСТРО УБРАТЬ ЩЕКИ - Эффект Сразу - Простые Упражнения
18+06:05
Как БЫСТРО УБРАТЬ ЩЕКИ - Эффект Сразу - Простые Упражнения
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
7,1 тыс.
просмотров
2 месяца назад
АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Тренировка Для ГЛУБОКОГО Сжигания ЖираАДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Тренировка Для ГЛУБОКОГО Сжигания Жира
18+17:27
АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Тренировка Для ГЛУБОКОГО Сжигания Жира
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
7,19 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Каждая Женщина Должна Это Делать 10 Минут в День!Каждая Женщина Должна Это Делать 10 Минут в День!
18+12:46
Каждая Женщина Должна Это Делать 10 Минут в День!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
6,37 тыс.
просмотров
3 месяца назад

YoBody Fitness

Высокоинтенсивная тренировка от YoBody FitnessВысокоинтенсивная тренировка от YoBody Fitness
12+01:06
Высокоинтенсивная тренировка от YoBody Fitness
YoBody Fitness
700
просмотров
6 месяцев назад
Тренировки Functional в YoBody FitnessТренировки Functional в YoBody Fitness
12+01:13
Тренировки Functional в YoBody Fitness
YoBody Fitness
660
просмотров
6 месяцев назад
Тренировки Les Mills в YoBody FitnessТренировки Les Mills в YoBody Fitness
12+00:20
Тренировки Les Mills в YoBody Fitness
YoBody Fitness
1,16 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
Тренировки ACTIVE в YoBody FitnessТренировки ACTIVE в YoBody Fitness
12+00:16
Тренировки ACTIVE в YoBody Fitness
YoBody Fitness
1,25 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
Тренировки Body&Soul в YoBody FitnessТренировки Body&Soul в YoBody Fitness
12+00:18
Тренировки Body&Soul в YoBody Fitness
YoBody Fitness
607
просмотров
6 месяцев назад
Танцы в YoBody FitnessТанцы в YoBody Fitness
12+00:18
Танцы в YoBody Fitness
YoBody Fitness
942
просмотра
6 месяцев назад
10 САМЫХ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫХ ВОПРОСОВ НУТРИЦИОЛОГУ В МИРЕ. ЭФИР YOBODY&YOSOUL10 САМЫХ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫХ ВОПРОСОВ НУТРИЦИОЛОГУ В МИРЕ. ЭФИР YOBODY&YOSOUL
12+35:54
10 САМЫХ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫХ ВОПРОСОВ НУТРИЦИОЛОГУ В МИРЕ. ЭФИР YOBODY&YOSOUL
YoBody Fitness
251
просмотр
6 месяцев назад
Ждем тебя в YoBody Fitness💙Ждем тебя в YoBody Fitness💙
12+00:06
Ждем тебя в YoBody Fitness💙
YoBody Fitness
71
просмотр
7 месяцев назад
РУБРИКА «ЧЕСТНЫЙ ОТВЕТ» YOBODY КАЛУЖСКИЙРУБРИКА «ЧЕСТНЫЙ ОТВЕТ» YOBODY КАЛУЖСКИЙ
12+05:21
РУБРИКА «ЧЕСТНЫЙ ОТВЕТ» YOBODY КАЛУЖСКИЙ
YoBody Fitness
197
просмотров
8 месяцев назад
ИНТЕРВЬЮ С ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЕЙ МАРАФОНА ТРАНСФОРМАЦИЯ I.0ИНТЕРВЬЮ С ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЕЙ МАРАФОНА ТРАНСФОРМАЦИЯ I.0
12+06:07
ИНТЕРВЬЮ С ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЕЙ МАРАФОНА ТРАНСФОРМАЦИЯ I.0
YoBody Fitness
115
просмотров
8 месяцев назад
РАСТЯЖКА ОТ YOBODY | ВОССТАНОВЛЕНИЕ & ГИБКОСТЬ ЗА 4 МИНУТЫ 🌟РАСТЯЖКА ОТ YOBODY | ВОССТАНОВЛЕНИЕ & ГИБКОСТЬ ЗА 4 МИНУТЫ 🌟
12+03:53
РАСТЯЖКА ОТ YOBODY | ВОССТАНОВЛЕНИЕ & ГИБКОСТЬ ЗА 4 МИНУТЫ 🌟
YoBody Fitness
233
просмотра
10 месяцев назад
ЗДОРОВАЯ СПИНА И КРАСИВАЯ ОСАНКА 😍l КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ОТ YOBODYЗДОРОВАЯ СПИНА И КРАСИВАЯ ОСАНКА 😍l КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ОТ YOBODY
12+15:31
ЗДОРОВАЯ СПИНА И КРАСИВАЯ ОСАНКА 😍l КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ОТ YOBODY
YoBody Fitness
315
просмотров
10 месяцев назад
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ЗА 20 МИНУТ 🤩 | ТРЕНИРУЙСЯ С YOBODYУПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ЗА 20 МИНУТ 🤩 | ТРЕНИРУЙСЯ С YOBODY
12+19:24
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ЗА 20 МИНУТ 🤩 | ТРЕНИРУЙСЯ С YOBODY
YoBody Fitness
228
просмотров
10 месяцев назад
ТВОЙ ПРЕСС БУДЕТ ГОРЕТЬ 🔥 | ТОП УПРАЖНЕНИЙ ОТ YOBODYТВОЙ ПРЕСС БУДЕТ ГОРЕТЬ 🔥 | ТОП УПРАЖНЕНИЙ ОТ YOBODY
12+16:42
ТВОЙ ПРЕСС БУДЕТ ГОРЕТЬ 🔥 | ТОП УПРАЖНЕНИЙ ОТ YOBODY
YoBody Fitness
236
просмотров
10 месяцев назад
18 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ОТ YOBODY FITNESS18 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ОТ YOBODY FITNESS
12+17:34
18 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ОТ YOBODY FITNESS
YoBody Fitness
180
просмотров
10 месяцев назад
ПОТАНЦУЕМ? ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ В YOBODY FITNESS 🌟ПОТАНЦУЕМ? ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ В YOBODY FITNESS 🌟
12+00:15
ПОТАНЦУЕМ? ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ В YOBODY FITNESS 🌟
YoBody Fitness
470
просмотров
10 месяцев назад
РАЗМИНКА НА МФР. ПОВТОРЯЙ ЗА НАМИ 🤩РАЗМИНКА НА МФР. ПОВТОРЯЙ ЗА НАМИ 🤩
12+00:40
РАЗМИНКА НА МФР. ПОВТОРЯЙ ЗА НАМИ 🤩
YoBody Fitness
200
просмотров
10 месяцев назад
МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА FUNCTIONAL YOBODY 🔥МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА FUNCTIONAL YOBODY 🔥
12+00:24
МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА FUNCTIONAL YOBODY 🔥
YoBody Fitness
118
просмотров
10 месяцев назад
ПРЕМИАЛЬНАЯ ЛИНЕЙКА MATRIX. СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ YOBODY FITNESS 🔥ПРЕМИАЛЬНАЯ ЛИНЕЙКА MATRIX. СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ YOBODY FITNESS 🔥
12+02:56
ПРЕМИАЛЬНАЯ ЛИНЕЙКА MATRIX. СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ YOBODY FITNESS 🔥
YoBody Fitness
69
просмотров
10 месяцев назад
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - РАЗМИНКА НА ВСЕ ТЕЛО ОТ YOBODY FITNESSУТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - РАЗМИНКА НА ВСЕ ТЕЛО ОТ YOBODY FITNESS
12+11:38
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - РАЗМИНКА НА ВСЕ ТЕЛО ОТ YOBODY FITNESS
YoBody Fitness
172
просмотра
10 месяцев назад