12+09:41
Йога для шеи. Снимаем головную боль.
119
просмотров
Месяц назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1005784/
21
07.06.2025
Короткие утренние йога-разминки
До завтрака вы всегда можете найти 20 минут, чтобы помочь телу пробудиться, стать более гибким, здоровым.
Присоединяйтесь к практикам.
И присоединяйтесь к телеграм-каналу: https://t.me/everymorningyoga
Ждем вас в наших аюрведа йога-турах: https://altay-yoga-tour.ru/
21 видео
12+
12+1:01:58
Утренняя йога-разминка. 20 минут для хорошего настроения
90
просмотров
Месяц назад
12+24:12
Утренняя йога-разминка. Приятная практика сидя.
65
просмотров
Месяц назад
12+22:30
Утренняя йога-разминка. Здоровый позвоночник.
106
просмотров
2 месяца назад
12+27:12
Утренняя йога-разминка. 25 минут радости.
72
просмотра
2 месяца назад
12+20:57
Утренняя йога-разминка на 20 минут. Приятная связка, потягивание, укрепление мыщц.
94
просмотра
2 месяца назад
12+19:19
20 минут утренней йога-разминки. Балансы.
65
просмотров
2 месяца назад
12+39:09
Мягкая медитативная утренняя йога-разминка
57
просмотров
2 месяца назад
12+22:24
Утренняя йога-разминка 20 минут
51
просмотр
3 месяца назад
12+24:36
Йога-разминка на 25 минут
56
просмотров
2 месяца назад
12+41:38
Йога-разминка с шавасаной
37
просмотров
2 месяца назад
12+56:40
Мягкая бережная йога на 30 минут
31
просмотр
3 месяца назад
12+19:32
Утренняя йога-зарядка на 20 минут.
126
просмотров
3 месяца назад
12+20:38
Утренняя йога. 20 минут
57
просмотров
3 месяца назад
12+26:35
Утренняя йога 25 минут
44
просмотра
3 месяца назад
12+23:23
Йога-разминка на 20 минут.
Сурья-намаскар - комплекс приветствия Солнцу, скрутки сидя.
71
просмотр
2 месяца назад
12+29:45
Йога-разминка 30 минут
59
просмотров
2 месяца назад
12+36:41
Утренняя йога-разминка на 30 минут
60
просмотров
2 месяца назад
12+23:28
Утренняя йога-разминка на 20 минут. Поза кошки. Балансы.
57
просмотров
2 месяца назад
12+14:42
Медитация осознавания себя. 15 минут.
59
просмотров
2 месяца назад