12+02:58
Зарядка для людей «серебряного» возраста. Комплекс упражнений для укрепления суставов
18
просмотров
4 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1035204/
30
01.07.2025
Зарядка для людей «серебряного возраста»
Зарядка для людей «серебряного возраста» - еженедельная рубрика программы ″Утро в Петербурге″. Профессиональные инструкторы и специалисты лечебной физкультуры предлагают простые комплексы упражнений для пожилых людей.
30 видео
12+
12+03:19
Зарядка для людей «серебряного» возраста. Разминка для укрепления мышц пресса и координации
17
просмотров
25 дней назад
12+03:02
Зарядка для людей «серебряного» возраста. Упражнения для укрепления мышц спины и бёдер
98
просмотров
6 месяцев назад
12+03:09
Зарядка для людей «серебряного» возраста. Комплекс общеукрепляющих упражнений
125
просмотров
5 месяцев назад
12+02:21
Зарядка для людей серебряного возраста: упражнения на мелкую моторику
20
просмотров
8 месяцев назад
12+02:47
Зарядка «Серебряный возраст». Комплекс для укрепления тазобедренного и голеностопного суставов
32
просмотра
4 месяца назад
12+02:42
Зарядка для людей серебряного возраста. Упражнения с мячом
34
просмотра
4 месяца назад
12+03:07
«Серебряный возраст» - зарядка у экрана. Улучшим подвижность позвоночника с помощью растяжки-пилатес
119
просмотров
10 месяцев назад
12+02:41
Зарядка для людей «серебряного возраста». Упражнения с мячом для укрепления коленей и голеностопа
167
просмотров
4 месяца назад
12+03:12
Зарядка для людей «серебряного» возраста. Комплекс упражнений с гимнастической палкой
76
просмотров
2 месяца назад
12+02:55
Зарядка для людей серебряного возраста. Комплекс упражнений для подвижности суставов
81
просмотр
8 месяцев назад
12+02:48
Зарядка для «серебряного возраста». Упражнения для укрепления спины и поясничного отдела
48
просмотров
3 месяца назад
12+03:18
Зарядка «серебряного возраста». Упражнения для укрепления суставов и улучшения их подвижности
17
просмотров
2 месяца назад
12+02:28
Зарядка для людей «серебряного» возраста. Новые упражнения на мелкую моторику рук
53
просмотра
8 месяцев назад
12+03:24
Зарядка для людей «серебряного» возраста. Упражнения для укрепления тазобедренных суставов
52
просмотра
5 месяцев назад
12+02:26
Зарядка для людей серебряного возраста. Упражнения для плечевого сустава
52
просмотра
9 месяцев назад
12+02:39
Зарядка для людей «серебряного» возраста. Упражнения с использованием гимнастической палки
44
просмотра
2 месяца назад
12+02:32
Зарядка для людей серебряного возраста: суставная гимнастика
113
просмотров
9 месяцев назад
12+02:46
Зарядка для людей «серебряного» возраста. Упражнения для укрепления суставов
40
просмотров
3 месяца назад
12+02:59
Зарядка для людей серебряного возраста. Упражнения для укрепления поясницы и тазобедренных суставов
86
просмотров
4 месяца назад