RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Топы категорий
  • RUTUBE x PREMIER

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии


  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Топы категорий
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Топы категорий
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

На похудение
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/163650/
29
19.12.2023

На похудение

Удалить из раздела «Моё»
Кардио, функционал, силовые , жиросжигающие ,….. тренировки для похудения
Загрузка...
29 видео
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЁ ТЕЛО без прыжков12+
05:19
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЁ ТЕЛО без прыжков
19 тыс.
просмотров
Год назад
ТАБАТА АКТИВ12+
07:18
ТАБАТА АКТИВ
14,2 тыс.
просмотров
Год назад
ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК/ тренировка на пресс12+
05:01
ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК/ тренировка на пресс
6,07 тыс.
просмотров
2 года назад
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ/Силовая тренировка на низ тела12+
05:08
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ/Силовая тренировка на низ тела
7,79 тыс.
просмотров
2 года назад
ТРЕНИРОВКА ГОРИ ЖИР без доп оборудования/ кардио + сила12+
05:32
ТРЕНИРОВКА ГОРИ ЖИР без доп оборудования/ кардио + сила
7,97 тыс.
просмотров
2 года назад
Силовая тренировка/ ТОП упражнения на всё тело12+
05:02
Силовая тренировка/ ТОП упражнения на всё тело
8,72 тыс.
просмотров
2 года назад
За 5 минут - 500 кл./ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА12+
05:12
За 5 минут - 500 кл./ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
3,07 тыс.
просмотров
2 года назад
Фитбол/Тренировка на всё тело12+
05:01
Фитбол/Тренировка на всё тело
16,2 тыс.
просмотров
2 года назад
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТАБАТА/ТЕРЯЕМ КОЛЛОРИИ ЗА 6 минут12+
06:31
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТАБАТА/ТЕРЯЕМ КОЛЛОРИИ ЗА 6 минут
16,1 тыс.
просмотров
2 года назад
СИЛОВАЯ НА СТЕПАХ/ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО12+
05:16
СИЛОВАЯ НА СТЕПАХ/ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО
12,7 тыс.
просмотров
2 года назад
ТОП 8 упражнений для ПОХУДЕНИЯ12+
05:27
ТОП 8 упражнений для ПОХУДЕНИЯ
3,75 тыс.
просмотров
2 года назад
Табата. Всего 5 упражнений - 800 кл.12+
17:44
Табата. Всего 5 упражнений - 800 кл.
22,4 тыс.
просмотров
3 года назад
Функциональная тренировка для похудения.12+
18:39
Функциональная тренировка для похудения.
3,83 тыс.
просмотров
3 года назад
Силовая тренировка с бодибаром12+
11:17
Силовая тренировка с бодибаром
12,7 тыс.
просмотров
3 года назад
Тренировка на ягодицы и ноги. Часть 2.12+
08:11
Тренировка на ягодицы и ноги. Часть 2.
5,65 тыс.
просмотров
3 года назад
Тренировка на ягодицы и ноги12+
15:01
Тренировка на ягодицы и ноги
4,05 тыс.
просмотров
3 года назад
Круговая тренировка с увеличением интенсивности.
-800кл12+
20:07
Круговая тренировка с увеличением интенсивности. -800кл
4,65 тыс.
просмотров
3 года назад
Жиросжигающая тренировка с медболом12+
09:30
Жиросжигающая тренировка с медболом
13,4 тыс.
просмотров
3 года назад
Функциональный степ. Работаем на результат.12+
11:54
Функциональный степ. Работаем на результат.
4,99 тыс.
просмотров
3 года назад
Табата для похудения. Будет жарко.12+
11:04
Табата для похудения. Будет жарко.
1,57 тыс.
просмотров
3 года назад
Загрузка