12+03:33
Взаимосвязано ли здоровье спины и почек| Здоровый позвоночник от Екатерины Федоровой
560
просмотров
9 месяцев назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/164206/
58
10.10.2024
Здоровый позвоночник | Упражнения для шеи, головы
Полезные комплексы упражнений для позвоночника, которые способствуют здоровью позвоночника: вытяжение позвоночника, снятие напряжения мышц спины, улучшение осанки, гибкость позвоночника.
Также в этом разделе вы найдете полезные советы по разгрузке своего позвоночника.
58 видео
12+
12+13:21
Расслабляем ноги | Самомассаж для ног | От болей в ногах
711
просмотров
2 года назад
12+06:52
КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ С ПОЯСНИЦЫ | Упражнения для грудного отдела
135
просмотров
3 года назад
12+02:59
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ НОГ | Разминка для коленей от Екатерины Федоровой
106
просмотров
3 года назад
12+03:12
КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ С ПОЯСНИЦЫ | Расслабляем подвздошно-поясничную мышцу
165
просмотров
3 года назад
12+03:25
Как избавиться от сутулости| Упражнение для грудного отдела
108
просмотров
3 года назад
12+07:39
Упражнения от головной боли | Массаж головы от Екатерины Федоровой
429
просмотров
3 года назад
12+04:58
УПРАЖНЕНИЯ ОТ БОЛИ В ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ | Гимнастика от онемения рук | Упражнения Екатерины Федоровой
160
просмотров
3 года назад
12+04:49
УПРАЖНЕНИЯ НА ГРУДНОЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА | Устраняем боль в грудном отделе
228
просмотров
3 года назад
12+04:35
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТОП | Снимаем напряжение с ног | Гимнастика от Екатерины Федоровой
92
просмотра
3 года назад
12+03:47
ГИМНАСТИКА ДЛЯ СТОП | Упражнение от плоскостопия от Екатерины Федоровой
59
просмотров
3 года назад
12+05:11
Упражнения для плечевого пояса | Как раскрыть грудной отдел от Екатерины Федоровой
32
просмотра
3 года назад
12+03:57
Упражнения для грудного отдела | Как раскрыть плечи | Упражнения от Екатерины Федоровой
44
просмотра
3 года назад
12+04:16
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА | Профилактика онемения рук | Упражнения от Екатерины Федоровой
70
просмотров
3 года назад
12+05:54
УПРАЖНЕНИЯ ОТ ОНЕМЕНИЯ РУК | Как разработать пальцы рук | Техники от Екатерины Федоровой
90
просмотров
3 года назад
12+03:15
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГРУДНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА | Профилактика боли в плече от Екатерины Федоровой
45
просмотров
3 года назад
12+06:18
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА Как снять напряжение с шеи Гимнастика от Екатерины Федоровой
78
просмотров
3 года назад
12+04:43
УПРАЖНЕНИЕ ОТ НАПРЯЖЕНИЯ В ГОЛОВЕ | Массаж головы от Екатерины Федоровой
79
просмотров
3 года назад
12+07:34
УПРАЖНЕНИЕ НА ЗАТЫЛОЧНУЮ ЗОНУ | Как убрать напряжение в голове | Гимнастика от Екатерины Федоровой
109
просмотров
3 года назад
12+01:25
УПРАЖНЕНИЕ СИДЯ В САМОЛЁТЕ, В ОФИСЕ| Помощь для позвоночника
128
просмотров
3 года назад